Herren-Fahrradhelm Vergleich 2025

Die Wahl des Helms hängt vom Einsatzbereich ab: Rennradhelme sind ideal für hohe Geschwindigkeiten und Wettkämpfe und MTB-Helme bieten mehr Schutz im Gelände, während City-Helme vor allem Komfort für den Alltag bieten. Bei der Entscheidung sollten Sie auf Passform, Belüftung und Sicherheitszertifikate achten.

Die folgende Tabelle zeigt, wie sich diese Modelle unterscheiden und wann sie idealerweise zum Einsatz kommen sollten.

Woran erkennt man einen Herren-Fahrradhelm fürs E-Bike? Einen Herren-Fahrradhelm für E-Bike-Fahrer erkennt man meist an bestimmten Merkmalen: Er hat oft eine robustere Bauweise, um den höheren Anforderungen beim E-Biken gerecht zu werden, und kann zusätzliche Belüftungssysteme oder einen integrierten Visor aufweisen. Zudem sind viele Herren-Fahrradhelme für E-Bike-Fahrer mit einem verstärkten Schutz gegen Aufpralle und einer verbesserten Passform ausgestattet. Das Design ist häufig sportlich und maskulin gehalten, wobei die Hersteller manchmal explizit auf die Zielgruppe hinweisen.

Welche Fahrradhelm sind am sichersten?, ist die mitunter häufigste Frage in diversen Herren-Fahrradhelm-Tests im Internet. Ein wichtiger Punkt ist dabei die Sicherheitszertifizierung: Achten Sie darauf, dass der Helm europäischen Normen wie CE oder EN 1078 entspricht, um einen zuverlässigen Schutz im Falle eines Sturzes zu garantieren. Achten Sie auch auf die Konstruktion, den Tragekomfort sowie Passform und Belüftung, um Ihren optimalen Fahrradhelm zu finden.

2.1. Konstruktion

Fahrradhelme für Herren bestehen standardmäßig aus einer Kunststoffschale und einem Hartschaumstoff-Kern mit stoßdämpfender Wirkung. Die Innenkonstruktion variiert allerdings.

Am weitesten verbreitet sind Helme mit sogenannter In-Mold-Technologie. Diese bestehen aus einer äußeren Kunststoffschale und einem vollständig damit verbundenen Schaumstoffkern. Dieser Helm-Typ gilt als sehr sicher, da die Energie des Aufpralls im Fall eines Sturzes gleichmäßig verteilt wird. Sowohl Microshell-Helme mit dünner Außenschale als auch Hardshell-Helme mit besonders dicker Schale und besserem Schutz bei hohen Geschwindigkeiten gehören zu dieser Helm-Kategorie.

Ähnlich konstruiert sind Helme in Double-In-Mold-Bauweise. Dieser Helm-Typ besitzt auch eine mit dem Schaumstoffkern fest verbundene Außenschale. Allerdings kommt noch eine zweite Schale im unteren Bereich des Helms dazu, welche die Stabilität und Lebensdauer des Produkts erhöht.

Diese Gurte des Specialized-Mips-Herren-Fahrradhelms sind aus Nylon.

2.2. Material, Optik und Gewicht

Das Material eines Herren-Fahrradhelms beeinflusst maßgeblich dessen Optik, Gewicht und Schutzfunktion. Polycarbonat ist kostengünstig und optisch vielseitig, während Carbon-Helme besonders leicht sind und sich durch ihre hohe Stabilität auszeichnen – allerdings meist zu einem höheren Preis. EPS-Schaum sorgt für den Schutz im Inneren des Helms und ist essenziell für die Stoßdämpfung.

Die Wahl des Materials hängt auch vom Einsatzzweck ab: Für lange Touren oder Wettkämpfe sind leichte Carbon- oder In-Mold-Helme ideal, während Alltagsfahrer auf robuste Polycarbonat-Modelle setzen können. Grundsätzlich erhöhen leichte Herren-Fahrradhelme den Tragekomfort. Was die Materialien unterscheidet, zeigt die folgende Tabelle:

Ist die Farbe eines Fahrradhelms wichtig? Die Farbe eines Fahrradhelms kann wichtig sein, da sie die Sichtbarkeit im Straßenverkehr beeinflusst. Helle und auffällige Farben wie Neon- oder fluoreszierende Töne erhöhen Ihre Sichtbarkeit für andere Verkehrsteilnehmer, was die Sicherheit erhöht. Dunkle Farben sind zwar oft stilvoller, bieten aber weniger Sichtbarkeit. Daher empfiehlt es sich, eine helle oder auffällige Farbe zu wählen, um im Straßenverkehr besser erkannt zu werden.

2.3. Tragekomfort

Hier haben wir das Innere näher betrachtet. Bei diesem Fahrradhelm können Sie die Schnalle beliebig anpassen.

Natürlich ist der Komfort ein wichtiges Kriterium beim Kauf und wird in jedem Herren-Fahrradhelm-Test im Internet berücksichtigt. Dabei ist zunächst die Passform entscheidend: Der Helm muss eng, aber nicht zu eng sitzen und bequem am Kopf anliegen, ohne Druckstellen zu verursachen. Hierfür empfiehlt es sich, Helme mit verstellbarem Riemen und einem Anpassungssystem zu wählen. Moderne Varianten verfügen meist über mehrere verstellbare Elemente, die eine optimale Anpassung an die individuelle Kopfform ermöglichen und damit den Tragekomfort spürbar erhöhen.

Dieser Specialized-Mips-Herren-Fahrradhelm fällt durch seine besonders ausgeprägten Belüftungseigenschaften auf, für die auf die mittleren Schaumstoffbrücken verzichtet wurde.

Auch Belüftungskanäle gehören bei den meisten Fahrradhelmen zur Standardausstattung, damit der Radler darunter besonders bei sommerlichen Temperaturen nicht zu sehr ins Schwitzen gerät. Nicht zuletzt ist auch ein Helm mit guter Innenpolsterung auf Dauer angenehmer zu tragen.

Der Specialized-Mips-Herren-Helm besitzt mehrere Belüftungslöcher, die besonders im Sommer wichtig sind. Dies ist eine Eigenschaft, die Sie bei den meisten Fahrradhelmen auffinden.

Der beste Fahrradhelm für Herren mit optimalem Tragekomfort sollte Sie daher beim Kauf mit folgenden Eigenschaften überzeugen:

• verstellbare Kinnriemen
• verstellbare Helmweite
• ausreichend viele Belüftungskanäle
• sinnvoll platzierte Innenpolsterung

Im folgenden Video sehen Sie noch einmal ganz genau, wie Sie eine sichere und komfortable Passform Ihres Helms einstellen:

An dieser Stelle ist ersichtlich, dass der Specialized-Mips-Herren-Fahrradhelm einen Dreipunktgurt aufweist.

2.4. Größe

Die richtige Größe eines Fahrradhelms ist entscheidend für Sicherheit, Komfort und eine optimale Passform. Hier sind die Schritte, um die passende Helmgröße zu finden.

Messen Sie zunächst Ihren Kopfumfang:

1. Verwenden Sie ein flexibles Maßband oder ein Seil und einen Zollstock.
2. Messen Sie den Umfang Ihres Kopfes an der Stelle, wo der Helm sitzen soll – in der Regel etwa eine Handbreit über den Augenbrauen und um die breiteste Stelle des Hinterkopfes.
3. Notieren Sie den Wert in Zentimetern.

Anschließend suchen Sie mithilfe Ihres Kopfumfangs in cm die passende Größe in der Größentabelle des Herstellers. Jeder Hersteller kann leicht unterschiedliche Größenangaben haben. Bei Erwachsenen liegt der Kopfumfang meist zwischen 52 und 65 cm. Männer haben in der Regel einen etwas größeren Kopfumfang als Frauen. Für Kinder gibt es bereits Helme für einen Kopfumfang ab ca. 45 cm zu kaufen. Fahrradhelme in 49-54 oder 46-52 sind also meist für den Nachwuchs und kein Herren-Fahrradhelm in XL oder XXL.

Rein optisch unterscheiden sich Herren- kaum von Damen-Fahrradhelmen. Allerdings gibt es Herren-Fahrradhelme in größeren Größen.

Halten Sie Ihren Helm in den Händen, probieren Sie ihn auf, ohne ihn zu schnüren. Er sollte eng sein, aber nicht unangenehm drücken. Der Helm sollte bequem auf dem Kopf sitzen und beim Kopfdrehen nicht verrutschen. Achten Sie darauf, dass er gleichmäßig sitzt und nicht nach vorne oder hinten rutscht. Nutzen Sie das Einstellrad oder -system am Hinterkopf sowie verstellbare Riemen. Passen Sie diese an, um eine individuelle Passform zu erreichen.

Welche Größe hat ein Fahrradhelm für Herren? Wenn Sie zwischen zwei Größen liegen, wählen Sie die kleinere, da Helme im Laufe der Zeit etwas lockerer werden können und eine enge Passform für maximalen Schutz sorgt. Als Faustregel gilt: Kinderhelme liegen unter 52 cm; Fahrradhelme mit 49-54 cm sind geeignet für junge Erwachsene.

Das sinnvollste Zubehör hängt von Ihren individuellen Bedürfnissen ab. Für mehr Sicherheit sind Beleuchtung und Reflektoren wichtig; für Komfort und Schutz vor Witterungseinflüssen sind Visier, Polster und Insektenschutz nützlich. Zudem sind zusätzliche Features wie die MIPS-Technologie (Schutz gegen Rotationskräfte) von Vorteil.

Schließlich sollte das Design eines Fahrradhelms für Herren stylisch sein und die Farbe gut sichtbar, um die Sicherheit im Straßenverkehr zu erhöhen. Fahrradhelme für Herren in Grün oder Weiß sind besser sichtbar als ein Modell in dunklen Farben. Ein stylischer Herren-Fahrradhelm muss Sicherheit und Optik kombinieren. Beliebt sind auch sportlich anmutende Fahrradhelme für Herren. Sportliche Fahrradhelme für Herren sind aerodynamisch geformt und haben oft bunte Farben. Retro-Herren-Fahrradhelm sind oft eiförmiger.

Fahrradhelme wie der Specialized-Mips-Herren-Helm haben einen integrierten Sichtschutz.

• Helmtasche oder -beutel schützt den Helm vor Staub, Kratzern und Beschädigungen, wenn er nicht in Gebrauch ist.
• Visier oder Sonnenblende schützt die Augen vor Sonne, Wind, Staub oder kleinen Steinen.
• Viele Helme haben integrierte LED-Leuchten oder Befestigungspunkte für externe Lichter. Sichtbarkeit im Straßenverkehr erhöht die Sicherheit erheblich.
• Zusätzliche Reflektorstreifen oder -aufkleber am Helm verbessern die Sichtbarkeit bei schlechten Lichtverhältnissen.
• Die MIPS-Technologie oder ein Rotationsschutz sind ein optionales Zubehör, das in manchen Helmen integriert ist, um Rotationskräfte bei Stürzen zu minimieren.
• Ersatz- oder Austauschpolster dienen einer hygienischen Frische und einer besseren Passform.
• Helmhalterung oder -clip dienen der sicheren Aufbewahrung des Helms beim Parken oder in der Wohnung.
• Falls Sie Fahrradbrillen tragen, erleichtert eine Halterung am Helm das Verstauen.
• Ein kleines Netz, das über den Helm gespannt wird, hält Insekten fern.