Duo-Steppbett Vergleich 2023

Der Begriff Duo legt es bereits nahe: Ein Duo-Steppbett besteht aus zwei einzelnen Steppdecken, die entweder zusammengenäht oder mit Druckknöpfen verschlossen werden. Duo-Steppbetten, die mit Druckknöpfen versehen sind, werden auch als Vier-Jahreszeiten-Bett bezeichnet: Im Sommer nämlich nutzt man nur eine der beiden Decken, im Herbst und Winter knöpft man die zweite wieder an.

Entscheidend dafür, das richtige Duo-Steppbett zu finden, ist die Auswahl des richtigen Materials. So gelten Kamelhaar und Schurwolle als besonders geeignet für Menschen, die in der Nacht viel schwitzen. Denn dieses Material leitet Feuchtigkeit besonders schnell vom Körper weg. Auch das Material des Steppdeckenbezugs sollte beim Kauf eine Rolle spielen. In vielen Fällen haben sich die Hersteller für einen Bezug aus Baumwolle entschieden, der besonders hautfreundlich ist.

Damit man unter dem Duo-Steppbett traumhaft schlafen kann, muss die Decke zunächst einmal lang und breit genug sein. Die Länge richtet sich dabei nach der Körpergröße, denn die Decke sollte grundsätzlich rund 30 Zentimeter länger sein als der Schläfer groß. Also ist für Menschen mit einer Körpergröße von 180 cm ein Duo-Steppbett mit einer Länge von 220 cm ideal.

Ein weiteres Kriterium für gesunden Schlaf ist das Gewicht des Duo-Steppbetts. Es sollte nicht zu leicht sein, damit es bei den normalen Bewegungen in der Nacht nicht verrutscht. Es darf aber auch nicht zu schwer sein, denn dann fühlt man sich schnell eingeengt. Welche Schwere vom jeweiligen Schläfer als optimal wahrgenommen wird, ist ein Stück weit auch Geschmackssache.

Da jeder Mensch in der Nacht schwitzt, muss ein qualitativ hochwertiges Duo-Steppbett zudem gut Feuchtigkeit transportieren können: Rund 500 Milliliter Wasserdampf produziert ein Mensch pro Nacht über die Haut. Kann diese Feuchtigkeit nicht an die Raumluft abgegeben werden, bildet sich Staunässe. Diese sorgt für ein unangenehm klammes Gefühl auf der Haut. Dadurch wird die Tiefe des Schlafs gestört, was wiederum zu erhöhtem Blutdruck führen kann.

Vor allem in den kälteren Jahreszeiten ist es immens wichtig, dass man es unter der Bettdecke kuschelig warm hat. Auch in diesem Punkt liegen Duo-Steppbetten vorn, denn ihr Luftpolster zwischen den beiden Decken sorgt für mehr Wärme.