Bio-Ketchup Vergleich 2026

Die besten Bio-Tomatenketchups im Vergleich.

Vergleich.org-Lebensmittel-Expertin Jenny Tröger.
Expertin
Fachbereich: Saucen
Jenny unterstützt unsere Nutzer beim Thema Lebensmittel und schreibt hierzu regelmäßig Produktvergleiche. Sie hat sich nach vielen Jahren mit einem schwierigen Verhältnis zum Thema Essen diesem Thema als Ernährungsberaterin gewidmet. Yoga, Tanzen, Tantra und Women Circle gehören auch zu ihrem Leben dazu, dass Jenny seit 2023 voll und ganz in Spanien genießt. Jenny ist schon allein um die Welt gereist. Heute findet sie Ausgleich bei Yoga und Tanzen, auch als Lehrerin, und interessiert sich viel für Südamerika und Schamanismus.

Ketchup, die rote Würzsoße, ist als einer der beliebtesten Dips zu Pommes bekannt. Das Besondere an Bio-Ketchup ist, dass die Zutaten allesamt aus ökologischem Anbau stammen und demnach frei von Rückständen irgendwelcher chemischer Mittel sind. Außerdem werden, wie in gängigen Tests im Internet beschrieben, keine künstlichen Aromen, Farb- oder Konservierungsstoffe hinzugefügt.

Wählen Sie jetzt ein Bio-Ketchup mit geringem Zuckeranteil aus unserer Vergleichstabelle, um ein möglichst gesundes Produkt zu erhalten. Überzeugt hat uns hier im Oktober 2026 besonders das Modell dennree Tomaten-Ketchup*Wir verlinken auf ausgewählte Online-Shops und Partner, von denen wir ggf. eine Vergütung erhalten. Zwischenzeitliche Änderung der Preise, Lieferzeit und -kosten möglich. Preise inkl. MwSt, ggf. zzgl. Versand. mit seinen Eigenschaften.

Fakten zum Vergleich
79
Recherchierte
Produkte
11
Überprüfte
Produkte
67
Investierte
Stunden
85.096
Überzeugte
Leser
Vergleichssieger
dennree Tomaten-Ketchup
Aktualisiert: 16.10.2026

1 - 8 von 11: Beste Bio-Ketchups im Vergleich

Preis in EUR
Hersteller
Kundenwertung
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Bio-Ketchup Vergleich
dennree Tomaten-Ketchupdennree Tomaten-Ketchup
Vergleichssieger
bioladen Tomaten-Ketchupbioladen Tomaten-Ketchup
Preis-Leistungs-Sieger
Byodo Tomaten-KetchupByodo Tomaten-Ketchup
Byodo Curry KetchupByodo Curry Ketchup
Zwergenwiese Bio Tomaten KetchupZwergenwiese Bio Tomaten Ketchup
Bestseller
Burkhardt Bio Tomaten-KetchupBurkhardt Bio Tomaten-Ketchup
Zwergenwiese Bio Kinder KetchupZwergenwiese Bio Kinder Ketchup
Rapunzel Ketchup CurryRapunzel Ketchup Curry
Abbildung*
Vergleichssieger
dennree Tomaten-Ketchup
Preis-Leistungs-Sieger
bioladen Tomaten-Ketchup
Byodo Tomaten-Ketchup
Byodo Curry Ketchup
Bestseller
Zwergenwiese Bio Tomaten Ketchup
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Modell*

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Rapunzel Ketchup Curry

Vergleichsergebnis*
Informationen zur Produktsortierung und Bewertung
Unsere Bewertung
sehr gut
dennree Tomaten-Ketchup
10/2026
Unsere Bewertung
sehr gut
bioladen Tomaten-Ketchup
10/2026
Unsere Bewertung
sehr gut
Byodo Tomaten-Ketchup
10/2026
Unsere Bewertung
sehr gut
Byodo Curry Ketchup
10/2026
Unsere Bewertung
gut
Zwergenwiese Bio Tomaten Ketchup
10/2026
Unsere Bewertung
gut
Burkhardt Bio Tomaten-Ketchup
10/2026
Unsere Bewertung
gut
Zwergenwiese Bio Kinder Ketchup
10/2026
Unsere Bewertung
gut
Rapunzel Ketchup Curry
10/2026
Kundenwertung
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Nachhaltiges Produkt
NachhaltigNachhaltigNachhaltigNachhaltigNachhaltigNachhaltigNachhaltigNachhaltig
Menge & Verpackung der Bio-Ketchups
Menge
Preis pro Liter
6 x 500 ml
7,56 € pro Liter
6 x 450 ml
7,61 € pro Liter
6 x 500 ml
12,34 € pro Liter
3 x 500 ml
1,17 € pro Liter
2 x 500 ml
1,17 € pro Liter
6 x 500 ml
5,66 € pro Liter
2 x 500 ml
1,03 € pro Liter
3 x 498 ml
1,02 € pro Liter
Verpackung
Glasflasche
Glasflasche
Glasflasche
Glasflasche
Glasflasche
Glasflasche
Glasflasche
Glasflasche
Zutaten der Bio-Ketchups
Hauptzutaten
  • •Tomatenmark
  • •Rohrzucker
  • •Branntweinessig
  • •Steinsalz
  • •Gewürze
  • •Tomatenmark
  • •Rohrzucker
  • •Branntweinessig
  • •Meersalz
  • •Tomatenmark
  • •Agavendicksaft
  • •Branntweinessig
  • •Steinsalz
  • •Maisstärke
  • •keine Herstellerangabe
  • •Tomatenmark
  • •Weizensirup
  • •Apfelpüree
  • •Vollrohrzucker
  • •Branntweinessig
  • •Tomatenmark
  • •Rohrzucker
  • •Branntweinessig
  • •Steinsalz
  • •Gewürze
  • •Tomatenmark
  • •Apfeldicksaft
  • •Apfelpüree
  • •Wasser
  • •Steinsalz
  • •Brantweinessig
  • •Paprika
  • •Zwiebelpulver
  • •Zimt
  • •Tomatenmark
  • •Rohrzucker
  • •Branntweinessig
  • •Meersalz
  • •Koriander
  • •Kümmel
  • •Senf
  • •Kurkuma
  • •Cayennepfeffer
  • •Knoblauch
  • •Meersalz
  • •Ingwer
  • •Loorbeer
Allergene
  • •keine
  • •keine
  • •keine
  • •Sellerie
  • •keine
  • •keine
  • •keine
  • •Senf
Ohne künstliche Aromen | Süßungsmittel
Ohne Farb- | Konservierungssgtoffe
Zuckeranteil
pro 100 ml
ca. 23,3 g
ca. 19,0 g
ca. 18,0 g
27,3 g
24 g
ca. 23,3 g
17 g
17 g
Salzanteil
pro 100 ml
ca. 2,8 g
ca. 1,5 g
ca. 2,1 g
3,1 g
ca. 1,7 g
ca. 2,8 g
1,4 g
2 g
Vegan
Nährwerte der Bio-Ketchups
laut Hersteller pro 100 ml
Brennwert
110 kcal
99 kcal
93 kcal
126 kcal
130 kcal
110 kcal
72 kcal
101 kcal
Fett
0,1 g
0,5 g
0,5 g
0,1 g
0,5 g
0,1 g
0,5 g
0,5 g
Kohlenhydrate
23,4 g
22,0 g
19,0 g
27,3 g
29,0 g
23,4 g
16,0 g
20,0 g
Eiweiß
1,2 g
1,8 g
2,1 g
1,8 g
1,6 g
1,2 g
1,4 g
2,8 g
Weitere Sorten
  • •Gewürz-Ketchup
  • •Curry-Ketchup
  • •Hot Ketchup
  • •Gewürz-Ketchup
  • •Curry-Ketchup
  • •Kinder-Ketchup
  • •keine
  • •keine
  • •keine
  • •keine
  • •keine
Vorteile
  • besonders große Menge
  • in verschiedenen Geschmacksrichtungen erhältlich
  • auch in der Plastik-Quetschflasche erhältlich
  • besonders große Menge
  • in verschiedenen Geschmacksrichtungen erhältlich
  • besonders große Menge
  • in verschiedenen Geschmacksrichtungen erhältlich
  • glutenfrei
  • glutenfrei
  • besonders große Menge
  • glutenfrei
  • glutenfrei
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Bio-Ketchups-Kaufberatung:
So wählen Sie das richtige Produkt aus dem obigen Bio-Ketchups Test oder Vergleich

Das Wichtigste in Kürze
  • Die besten Bio-Ketchups haben einen Zuckergehalt von unter 15 %.
Vor einem Verkaufsregal stehen zwei Flaschen des getesteten Bio-Ketchups.

Der Heinz-Bio-Ketchup, den wir hier sehen, verzichtet auf Farbstoffe, Geschmacksverstärker, künstliche Konservierungsstoffe und Verdickungsmittel.

1. Ist Bio-Ketchup immer frei von künstlichen Zusätzen?

Bio-Ketchups sind stets frei von künstlichen Zusätzen wie Aromen, Farb- oder Konservierungsstoffen. Alle verarbeiteten Zutaten stammen außerdem aus ökologischem Anbau und sind frei von Pestizidrückständen oder Rückständen anderer chemischer Mittel.

Bio-Ketchup getestet: Nahaufnahme der Verschlusskappe und der Artikelbezeichnung der Flasche.

Dieser Heinz-Bio-Ketchup besteht aus folgenden Zutaten: 180 g Tomaten pro 100 g Ketchup, Zucker, Branntweinessig, Salz, Gewürzen und Zwiebelpulver.

Meist sind Bio-Ketchup-Flaschen aus Glas, wie bei Emils-Tomatenketchup. Diese stellen eine umweltfreundlichere Variante dar als Plastik-Quetschflaschen, in die zum Beispiel das Heinz-Bio-Ketchup abgefüllt ist.

Vor eine Regal befinden sich zwei Flaschen Bio-Ketchup im Test, eine mit der Rückseite nach vorne stehend und eine liegen.

Diese Heinz-Bio-Ketchup-Flasche bietet laut unseren Informationen 400 ml Inhalt.

2. Sind Bio-Ketchups vegan?

Ja, Bio-Ketchup ist, wie herkömmliches Ketchup auch, vegan. Die Grundzutaten von Ketchup sind Tomaten (in Form von Tomatenmark oder -püree), Branntweinessig, Zucker und Salz. Jeder Hersteller reichert sein Produkt dann noch mit weiteren Gewürzen oder Zutaten an. Häufig kommen dabei Zwiebeln oder Äpfeln zum Einsatz.

Bio-Ketchup-Test: Zwei Flaschen nebeneinander auf einem hellen Fließenboden.

Die Pressflasche dieses Heinz-Bio-Ketchups erleichtert die Dosierung und Entnahme.

Neben Bio-Tomatenketchup bieten viele Hersteller auch anderen Sorten wie Bio-Curry-Ketchup oder Gewürzketchup an. In der Tabelle unseres Bio-Ketchup-Vergleichs haben wir alle erhältlichen Ketchup-Sorten des jeweiligen Herstellers für Sie aufgeführt.

Mehrere Flaschen des getesteten Bio-Ketchups in Kartons auf einem Verkaufsregal.

Die Verpackung des Heinz-Bio-Ketchups ist zu 100 % recycelbar, wie wir dem Etikett entnehmen.

3. Was sagen Bio-Ketchup-Tests im Internet zum Zuckergehalt?

Laut gängigen Bio-Ketchup-Tests im Internet liegt der Zuckergehalt der Produkte zwischen 8 und 25 %.

Wie in gängigen Bio-Ketchup-Tests beschrieben wird, gibt es auch Bio-Ketchup ohne industriellen Zucker. Diese sind dann meist mit Agavendicksaft gesüßt.

Beachten Sie aber, dass diese Produkte dennoch Zucker enthalten, nur eben nicht die industrielle Variante.

Bio-Ketchup im Test: Eine Flasche von schräg oben vor einem Verkaufsregal auf dem Boden.

Dieser Heinz-Bio-Ketchup gehört zum Produktsortiment der The Kraft Heiz Company aus Pennsylvania, USA.

Möchten Sie Bio-Ketchup kaufen, empfehlen wir Ihnen generell auf die Nährwerte der Produkte zu achten. Der Kaloriengehalt kann pro 100 ml zwischen 65 und 115 Kilokalorien liegen. In unserer Produkttabelle haben wir alle Nährwertangaben für Sie aufgeführt, sodass Sie einen guten Überblick erhalten und die Produkte gut vergleichen können.

Bio-Ketchup-Test

Videos zum Thema Bio-Ketchup

Das YouTube-Video „Ketchup: Ist das Günstige genauso lecker und genießbar?“ von Marktcheck SWR analysiert die Qualität von Bio-Ketchup. Das Video liefert eine informative und geschmackliche Untersuchung, um herauszufinden, ob günstigere Alternativen genauso köstlich und genießbar sind wie teurere Bio-Ketchup-Produkte.

In diesem faszinierenden Video entdecken wir die erstaunliche Erfolgsgeschichte von Heinz Tomatenketchup! Food Stories nimmt uns mit auf eine Reise in die Welt der süßen Soße und enthüllt die genialen Tricks, die Heinz verwendet hat, um seinen Bio-Ketchup zum absoluten Welterfolg zu machen. Wie hat es Heinz geschafft, die perfekte Balance zwischen Geschmack und Gesundheit zu finden? Erfahren Sie alles darüber in dieser spannenden Folge von Food Stories!

Quellenverzeichnis

Inhaltsverzeichnis
  1. Ist Bio-Ketchup immer frei von künstlichen Zusätzen?
  2. Sind Bio-Ketchups vegan?
  3. Was sagen Bio-Ketchup-Tests im Internet zum Zuckergehalt?
Vergleich.org-Lebensmittel-Expertin Jenny Tröger.
Jenny TrögerExpertin für Saucen

Zusammenfassung: Die besten Bio-Ketchups in aller Kürze.

Position
Modell
Preis
Hauptzutaten
Allergene
Lieferzeit
Angebote
Platz 1
dennree Tomaten-Ketchup
  • •Tomatenmark
  • •Rohrzucker
  • •Branntweinessig
  • •Steinsalz
  • •Gewürze
  • •keine
Sofort lieferbar
Platz 2
bioladen Tomaten-Ketchup
  • •Tomatenmark
  • •Rohrzucker
  • •Branntweinessig
  • •Meersalz
  • •keine
Sofort lieferbar
Platz 3
Byodo Tomaten-Ketchup
  • •Tomatenmark
  • •Agavendicksaft
  • •Branntweinessig
  • •Steinsalz
  • •Maisstärke
  • •keine
Sofort lieferbar
Platz 4
Byodo Curry Ketchup
  • •keine Herstellerangabe
  • •Sellerie
Sofort lieferbar
Platz 5
Zwergenwiese Bio Tomaten Ketchup
  • •Tomatenmark
  • •Weizensirup
  • •Apfelpüree
  • •Vollrohrzucker
  • •Branntweinessig
  • •keine
Sofort lieferbar
Unsere Produktvergleiche sind:

Immer aktuell:

Spätestens nach 120 Tagen aktualisieren wir jede Rubrik mit neuen Produkten und recherchieren Entwicklungen in den Bestenlisten. Dadurch sind unsere Empfehlungen jederzeit aktuell.

Neutral und unabhängig:

Unsere Tests und Vergleiche sind objektiv und faktenbasiert. Hersteller haben keinen Einfluss auf die Bewertung. Wir sorgen für mehr Transparenz auf dem Markt und fördern so die Produktqualität.

Anspruchsvoll:

In unseren Tests & Vergleichstabellen nehmen wir nur Produkte auf, die unsere Mindeststandards erfüllen können. So stellen wir sicher, dass Sie aus einer großen Auswahl genau das richtige Produkt für Ihre Anforderungen finden.

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Kommentare (2) zum Bio-Ketchup Vergleich 2026
  • Nino

    Ist Bio-Ketchup immer auch Kinder-Ketchup?

    • ehemaligerredakteur - Vergleich.org

      Hallo Nino,

      vielen Dank für Ihr Interesse an unserem Bio-Ketchup-Vergleich.

      Nein, Bio-Ketchup ist nicht automatisch Kinder-Ketchup und auch nicht andersherum.

      Beim Bio-Ketchup ist das ausschlaggebende, dass alle Zutaten aus ökologischem Anbau stammen und keine künstlichen Zusatzstoffe enthalten sind. Beim Kinder-Ketchup ist der wichtigste Aspekt, dass dieses weniger Zucker oder keinen industriellen Zucker, sondern Agavensirup oder Ähnliches, enthält. Der Zuckergehalt der meisten Produkte mit industriellem Zucker liegt in etwa bei 10 % und bei Produkten mit anderen Süßungsmitteln bei bis zu 17 %.

      Wir hoffen, wir konnten Ihnen weiterhelfen.

      Freundliche Grüße
      Ihr Vergleich.org-Team

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