Das Wichtigste in Kürze
  • Die besten Bergamottöle eignen sich zur Raumbeduftung sowie zur äußerlichen und innerlichen Anwendung.

1. Was sagen Bergamottöl-Tests im Internet zur Verwendung?

Bergamottöl ist ein ätherisches Öl und wird im Rahmen von Aromatherapien, zur äußerlichen und teilweise auch zur innerlichen Anwendung genutzt.

Beachten Sie, dass sich nicht alle Bergamottöle zur innerlichen Anwendung eignen. Diese sollten Lebensmittelqualität haben und vom Hersteller sollte eindeutig deklariert sein, dass sich das Bergamottöl auch zum Verzehr eignet.

Im Rahmen von Aromatherapien kann das Bergamottöl verdünnt mit Wasser in einen Diffusor oder eine Duftlampe gegeben werden und zur Raumbeduftung genutzt werden. Bei der äußerlichen Anwendung gibt es verschiedene Möglichkeiten. Zum einen kann das ätherische Öl mit einem Trägeröl gemischt werden und so zur Massage verwendet werden. Es kann aber auch als Badezusatz oder zur Anreicherung von Kosmetikprodukten genutzt werden.

Achten Sie bei der äußerlichen Anwendung darauf, das Bergamottöl niemals unverdünnt auf die Haut zu geben. Das könnte diese stark reizen.

Zur innerlichen Anwendung können ein paar Tropfen des Öls zum Beispiel in Tee gegeben werden.

Für welche Verwendungsarten sich das jeweilige Öl eignet, können Sie der Tabelle unseres Bergamottöl-Vergleichs entnehmen.

2. Sind alle Bergamottöle naturrein?

Ja, in der Regel sind alle Bergamottöle naturrein. Das bedeutet, dem Öl wurden keine künstlichen Stoffe hinzugefügt. Die höchste Qualität haben Bio-Bergamottöle, da bei diesen nur Früchte aus ökologischem Anbau zur Herstellung des Öls zum Einsatz kommen. Möchten Sie Bergamottöl kaufen, erhalten Sie mit einem biozertifizierten Produkt also beste Qualität.

Das Öl wird übrigens laut gängigen Bergamottöl-Tests im Internet aus der Schale der Frucht gewonnen und nicht aus dem Fruchtfleisch.

Neben der Schreibweise Bergamottöl sind noch zahlreiche andere Varianten, wie zum Beispiel Bergamott-Öl, Bergamottenöl, Bergamotten-Öl und Bergamotte-Öl, verbreitet.

3. Welche Wirkung hat Bergamottöl?

Die Wirkung von Bergamotte-Öl wird als entspannend und stressmildernd beschrieben. Besonders bei der äußerlichen Anwendung wird es laut gängigen Bergamottöl-Tests im Internet häufig verdünnt mit einem Trägeröl zur Massage verspannter Muskulatur verwendet. Als Aromatherapie sollen die Dämpfe Angst und Anspannung lösen und stimmungsaufhellend wirken.

Außerdem wird dem ätherischen Öl eine antibakterielle Wirkung nachgesagt. Es kann verdünnt also auch zur Behandlung von Hautunreinheiten verwendet werden.

Bergamottöl-Test

Ergänzend zu unserem Vergleich empfehlen wir Ihnen folgende Bergamottöl Tests: