Seeberger-Trockenfrüchte Vergleich 2023

Die Auswahl an Trockenfrüchten von Seeberger ist recht groß. Neben klassischen Trockenfrüchten wie den Seeberger-Pflaumen oder Seeberger-Aprikosen führt das Unternehmen noch zahlreiche weitere leckere Trockenobst-Sorten. Hierzu zählen Feigen, Ananas, Bananen und Mango. Zudem finden Sie auch Seeberger-Kaffee in unserem Vergleich.

Tipp: Hätten Sie lieber eine gemischte Tüte, finden Sie auch einen Seeberger-Früchte-Mix in unserem Vergleich.

Grundsätzlich gelten Trockenfrüchte als sehr gesund. Die besten Seeberger-Trockenfrüchte sollten ohne Zuckerzusatz sein. Da die meisten Früchte von Natur aus sehr süß sind, ist eine Zuckerzugabe nicht nötig.

Möchten Sie abnehmen, sollten Sie bei Trockenobst einiges beachten. Getrocknete Früchte sind zwar reich an wertvollen Mineralien und Ballaststoffen, doch sie enthalten auch deutlich mehr Zucker, als wenn Sie frisches Obst verzehren. Zum Abnehmen eignen sich vor allem getrocknete Äpfel sehr gut. Ein frischer Apfel mit etwa 100 Gramm hat 54 kcal. Durch den Trocknungsvorgang verlieren Äpfel bis zu 90 % ihres Gewichts, deshalb haben 100 Gramm getrocknete Äpfel 274 kcal.

Getrocknete Datteln und Aprikosen unterstützen die Verdauung, da diese sehr ballaststoffreich sind. Nur drei Datteln pro Tag reichen aus, um den Körper mit jeder Menge Nährstoffen wie Vitamin B und C, Eisen, Magnesium, Kalzium und Kalium zu versorgen, wie Seeberger-Trockenfrüchte-Tests im Internet ergeben haben.

Achten Sie, wenn Sie Seeberger-Trockenfrüchte kaufen, darauf, dass das Obst Ihrer Wahl nicht geschwefelt wurde. Seeberger-Trockenfrüchte sind ungeschwefelt zwar nicht so lange haltbar wie geschwefelte Früchte, allerdings gehen durch den Schwefelvorgang auch viele wichtige Vitamine und die Folsäure darin kaputt, wie Seeberger-Trockenfrüchte-Tests im Internet gezeigt haben.