
Bei den tetesept-Schwangerschaftsvitaminen „Femi Baby“ enthält jede Packung einen Monatsbedarf, wie wir erfahren.
Die meisten Schwangerschaftsvitamine enthalten 400 µg Folsäure pro Kapsel. Ein paar wenige Kapseln oder Tabletten enthalten sogar die doppelte Menge.
Wie in gängigen Schwangerschaftsvitamine-Tests im Internet erläutert wird, sollten Schwangere, insbesondere in den ersten 12 Wochen, 550 µg Folsäure pro Tag zu sich nehmen. Dieser Tagesbedarf kann mit einer Kapsel mit 400 µg bereits nahezu gedeckt werden und der Rest wird in der Regel über die Nahrung aufgenommen.

Wir bemerken, dass die Aufteilung in Tabletten und Dragees bei den vielen Produkten (hier Altapharma-Schwangerschaftsvitamine + DHA) in unserem Vergleich vorkommt.
Die Tageshöchstdosis von Folsäure beträgt 1.000 µg, sodass auch bei einem höher dosierten Präparat keine Nebenwirkungen aufgrund einer Überdosierung zu erwarten sind.
Nicht nur während der ersten 12 Schwangerschaftswochen, auch beim Kinderwunsch und dem Versuch schwanger zu werden, spielt das Vitamin eine große Rolle. Denn ist der Folsäurespeicher gut gefüllt, dann wird der Embryo ab dem ersten Tag gut versorgt. Generell ist es sinnvoll, vor der Schwangerschaft Vitamine einzunehmen, um den Körper bestmöglich vorzubereiten und alle Speicher aufgefüllt zu haben.
Ist es zwingend erforderlich ein Schwangerschaftsvitamin-Präparat während einer Schwangerschaft einzunehmen?
Hallo Mirabella,
vielen Dank für Ihr Interesse an unserem Schwangerschaftsvitamine-Vergleich.
Nein, zwingend erforderlich ist die Einnahme eines speziellen Schwangerschaftsvitamin-Präparates nicht. Allerdings hat Ihr Körper zu dieser Zeit einen erhöhten Bedarf an Vitaminen und Mineralstoffen, die nur sehr schwer rein über die Nahrung aufzunehmen sind. Wir raten Ihnen, stets mit Ihrem Frauenarzt Rücksprache zu halten, welche Vitamine Sie persönlich besonders benötigen und die Einnahme welcher Präparate und Vitaminzusammensetzung sinnvoll ist.
Wir hoffen, wir konnten Ihnen weiterhelfen.
Freundliche Grüße
Ihr Vergleich.org-Team