Schwangerschaftsvitamine Vergleich 2026

Die besten Vitamine für Schwangere im Vergleich.

Vergleich.org-Lebensmittel-Expertin Jenny Tröger.
Expertin
Fachbereich: Vitaminpräparate & Mineralstoffe
Jenny unterstützt unsere Nutzer beim Thema Lebensmittel und schreibt hierzu regelmäßig Produktvergleiche. Sie hat sich nach vielen Jahren mit einem schwierigen Verhältnis zum Thema Essen diesem Thema als Ernährungsberaterin gewidmet. Yoga, Tanzen, Tantra und Women Circle gehören auch zu ihrem Leben dazu, dass Jenny seit 2023 voll und ganz in Spanien genießt. Jenny ist schon allein um die Welt gereist. Heute findet sie Ausgleich bei Yoga und Tanzen, auch als Lehrerin, und interessiert sich viel für Südamerika und Schamanismus.

Schwangerschaftsvitamine sind Nahrungsergänzungsmittel, die verschiedene Vitamine und Mineralstoffe beinhalten, die der Körper bei Kinderwunsch, während einer Schwangerschaft und auch während der Stillzeit vermehrt benötigt. Wie in gängigen Tests im Internet erläutert wird, enthält nahezu jedes Präparat die für die Embryoentwicklung wichtige Folsäure.

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Fakten zum Vergleich
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Aktualisiert: 04.10.2026

1 - 8 von 14: Beste Schwangerschaftsvitamine im Vergleich

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Schwangerschaftsvitamine Vergleich
Femibion 1Femibion 1
Vergleichssieger
MediVital GravidaMediVital Gravida
Preis-Leistungs-Sieger
BabyFORTE Folsäure + Omega-3BabyFORTE Folsäure + Omega-3
Babys Best SchwangerschaftsvitamineBabys Best Schwangerschaftsvitamine
Adpharm AdFetalAdpharm AdFetal
Abbildung*
Highlight
Highlight
Vergleichssieger
Femibion 1
Preis-Leistungs-Sieger
MediVital Gravida
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BabyFORTE Folsäure + Omega-3
Babys Best Schwangerschaftsvitamine
Adpharm AdFetal
Modell*

Femibion 1

MediVital Gravida

BabyFORTE Folsäure + Omega-3

Babys Best Schwangerschaftsvitamine

Adpharm AdFetal

Vergleichsergebnis*
Informationen zur Produktsortierung und Bewertung
Unsere Bewertung
sehr gut
Femibion 1
10/2026
Unsere Bewertung
sehr gut
MediVital Gravida
09/2026
Unsere Bewertung
sehr gut
BabyFORTE Folsäure + Omega-3
10/2026
Unsere Bewertung
sehr gut
Babys Best Schwangerschaftsvitamine
09/2026
Unsere Bewertung
sehr gut
Adpharm AdFetal
09/2026
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Preis­vergleich
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Eigenschaften der Schwangerschaftsvitamine
Geeignet für
Schwangerschaft (1. - 13. SSW)
Kinderwunsch, Schwangerschaft und Stillzeit
Schwangerschaft und Stillzeit
Kinderwunsch, Schwangerschaft und Stillzeit
Kinderwunsch, Schwangerschaft und Stillzeit
Darreichungsform
Menge
Tabletten
56 Stück
Kapseln
60 Stück
Kapseln
60 Stück
Kapseln
60 Stück
Weichkapseln
30 Stück
Empfohlene Tagesration
Preis pro Tagesration
1 Tablette
0,74 € pro Tagesration
1 Kapsel
0,55 € pro Tagesration
2 Kapseln
0,42 € pro Tagesration
1 Kapsel
0,91 € pro Tagesration
1 Weichkapsel
0,83 € pro Tagesration
Ausreichend für
56 Tage
60 Tage
30 Tage
60 Tage
30 Tage
Vitamine und Mineralstoffe der Schwangerschaftsvitamine
Folsäure-Gehalt
pro Tablette oder Kapsel
400 μg
800 μg
600 μg
600 μg
400 μg
Vitamin-C-Gehalt
pro Tablette oder Kapsel
55 mg
110 mg
100 mg
0 mg
0 mg
Weitere enthaltene Vitamine
pro Tablette oder Kapsel
  • •Vitamin B1 (1,4 mg)
  • •Vitamin B2 (1,4 mg)
  • •Vitamin B6 (1,9 mg)
  • •Vitamin B12 (4,5 μg)
  • •und weitereBiotin (40 μg), Niacin (12 mg), Pantothensäure (6 mg), Vitamin E (4,8 mg), Vitamin D (20 μg)
  • •Vitamin E (13 mg)
  • •Vitamin D3 (20 μg)
  • •Vitamin B12 (3,5 μg)
  • •Vitamin B6 (1,9 mg)
  • •und weitereVitamin B2 (1,5 mg), Vitamin B1 (1,2 mg)
  • •Vitamin B1 (0,7 mg)
  • •Vitamin B2 (1,4 mg)
  • •und weitereVitamin B3 (12 mg), Vitamin B6 (2 mg), Vitamin B12 (5 μg), Vitamin C (100 mg), Vitamin D (20 μg), Vitamin E (13 mg)
  • •Vitamin B1 (1,6 mg)
  • •Vitamin B2 (2,1 mg)
  • •Vitamin B6 (2,1 mg)
  • •und weitereVitamin B12 (2,5 μg), Biotin (75 μg), Vitamin D3 (15 μg)
  • •Vitamin D (20 μg)
Weitere enthaltene Mineralstoffe
pro Tablette oder Kapsel
  • •Jod (150 μg)
  • •Selen (26 μg)
  • •Eisen (10 mg)
  • •Cholin (130 mg)
  • •Magnesium (150 mg)
  • •Eisen (20 mg)
  • •Zink (7 mg)
  • •Jod (150 μg)
  • •Selen (50 μg)
  • •Omega-3 Algenöl DHA & EPA (269 & 8 mg)
  • •Zink (3 mg)
  • •Chrom (20 μg)
  • •Magnesium (66 mg)
  • •Selen (61 μg)
  • •Biotin (50 μg)
  • •Jod (150 μg)
  • •Kalzium (70 mg)
  • •Zink (15 mg)
  • •Jod (75 μg)
  • •Magnesium (60 mg)
  • •und weitereKupfer (0,5 mg ), Mangan (1 mg), Chrom (20 μg), Jod (75 μg) Selen (27,5 μg, Molybdän (25 μg)
  • •Jod (100 μg)
  • •DHA (200 mg)
Weitere Zusammensetzung der Schwangerschaftsvitamine
Glutenfrei | laktosefrei
Vegan
Gelatinefrei
Frei von Magnesiumstearat
Vorteile
  • enthält viele verschiedene Vitamine und Mineralstoffe
  • vegan
  • auch als Präparat für die 13. SSW bis zur Geburt und für die Stillzeit erhältlich
  • besonders hoher Folsäure-Gehalt
  • besonders hoher Vitamin-C-Gehalt
  • laktose- und glutenfrei
  • vegan
  • ohne die Füll-& Bindemittel Magnesiumstearat & Mikrokristalline Cellulose
  • ausgewählte Rohstoffe mit hoher Verträglichkeit
  • Vitamine für alle Trimester
  • in Deutschland hergestellt
  • von unabhängigen Laboren überprüft
  • enthält viele verschiedene Vitamine und Mineralstoffe
  • vegan
  • laktose- und glutenfrei
  • vegan
  • DHA wird nicht aus Fisch, sondern aus Algen gewonnen
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Erhältlich bei*

Schwangerschaftsvitamine-Kaufberatung:
So wählen Sie das richtige Produkt aus dem obigen Schwangerschaftsvitamine Test oder Vergleich

Das Wichtigste in Kürze
  • Schwangerschaftsvitamine fallen in die Kategorie Nahrungsergänzungsmittel für Schwangere und sollen dazu beitragen, den veränderten Nährstoffbedarf von Schwangeren zu decken. Die besten Schwangerschaftsvitamine haben eine Vitamin- und Mineralstoffzusammensetzung, die sowohl in der Phase des Kinderwunsches, während der Schwangerschaft als auch während der Stillzeit alle wichtigen Stoffe liefert.

1. In welcher Darreichungsform gibt es Schwangerschaftsvitamine?

Schwangerschaftsvitamine-Test: eine geöffnete Packung Schwangerschaftsvitamine und Sichtverpackungen mit Kapseln und Tabletten dairn.

Hier sehen wir die tetesept-Schwangerschaftsvitamine „Femi Baby“, die Tabletten und Kapseln enthalten.

Schwangerschaftsvitamine werden in der Regel als Kapseln, Tabletten oder zum Teil auch Softgelkapseln oder Weichkapseln angeboten. Diese sollten zu einer Mahlzeit mit ausreichend Flüssigkeit (etwa 200 ml) geschluckt werden.

Schwangerschaftsvitamine getestet: Auf einem Holztisch liegt eine Originalverpackung mit einem Tablettenbister darauf.

An dieser Stelle erkennen wir die Altapharma-Schwangerschaftsvitamine + DHA von Rossmann, ein gluten- und laktosefreies Nahrungsergänzungsmittel für Schwangerschaft und Stillzeit.

Ob es sich um vegane Schwangerschaftsvitamine handelt oder nicht, haben wir deutlich für Sie in der Tabelle unseres Schwangerschaftsvitamine-Vergleichs kenntlich gemacht. Bei diesen Produkten handelt es sich natürlich um Schwangerschaftsvitamine ohne Gelatine.

2. Was sagen Schwangerschaftsvitamine-Tests zum Folsäure-Gehalt?

Schwangerschaftsvitamine getestet: mehrere Packungen Schwangerschaftsvitamine stehen in einem Regal.

Bei den tetesept-Schwangerschaftsvitaminen „Femi Baby“ enthält jede Packung einen Monatsbedarf, wie wir erfahren.

Die meisten Schwangerschaftsvitamine enthalten 400 µg Folsäure pro Kapsel. Ein paar wenige Kapseln oder Tabletten enthalten sogar die doppelte Menge.

Wie in gängigen Schwangerschaftsvitamine-Tests im Internet erläutert wird, sollten Schwangere, insbesondere in den ersten 12 Wochen, 550 µg Folsäure pro Tag zu sich nehmen. Dieser Tagesbedarf kann mit einer Kapsel mit 400 µg bereits nahezu gedeckt werden und der Rest wird in der Regel über die Nahrung aufgenommen.

Eine Originalverpackung Schwangerschaftsvitamine im Test neben einem Tablettenblister vor einer hellen Fläche.

Wir bemerken, dass die Aufteilung in Tabletten und Dragees bei den vielen Produkten (hier Altapharma-Schwangerschaftsvitamine + DHA) in unserem Vergleich vorkommt.

Die Tageshöchstdosis von Folsäure beträgt 1.000 µg, sodass auch bei einem höher dosierten Präparat keine Nebenwirkungen aufgrund einer Überdosierung zu erwarten sind.

Nicht nur während der ersten 12 Schwangerschaftswochen, auch beim Kinderwunsch und dem Versuch schwanger zu werden, spielt das Vitamin eine große Rolle. Denn ist der Folsäurespeicher gut gefüllt, dann wird der Embryo ab dem ersten Tag gut versorgt. Generell ist es sinnvoll, vor der Schwangerschaft Vitamine einzunehmen, um den Körper bestmöglich vorzubereiten und alle Speicher aufgefüllt zu haben.

3. Wie sollten Schwangerschaftsvitamine dosiert und eingenommen werden?

Schwangerschaftsvitamine im Test: zwei Packungen Schwangerschaftsvitamine der Marke Tetesept liegen auf einem Boden.

Laut unseren Informationen dürfen die tetesept-Schwangerschaftsvitamine „Femi Baby“ nicht bei über 25 Grad Celsius gelagert werden.

Vitamine für Schwangere sollten in der Regel einmal täglich zu einer Mahlzeit eingenommen werden. Wie in gängigen Schwangerschaftsvitamine-Tests im Internet beschrieben wird, handelt es sich meist auch nur um eine Kapsel oder Tablette, die geschluckt werden muss, und nur bei ein paar Produkten sind es zwei bis drei Kapseln oder Tabletten.

Im Test: Im Verkaufsregal neben anderen Produkten stehen Schwangerschaftsvitamine.

Laut den Verzehrempfehlungen ist diese Packung Altapharma-Schwangerschaftsvitamine + DHA, wie wir feststellen, für 30 Tage ausreichend.

Übrigens gibt es auch Schwangerschaftsvitamine ohne Eisen. Wenn Sie bereits ein separates Eisenpräparat einnehmen, da Ihnen Ihr Frauenarzt das aufgrund eines Eisenmangels angeordnet hat, empfehlen wir Ihnen Schwangerschaftsvitamine zu kaufen, die nicht zusätzlich noch Eisen enthalten. So kann eine Überdosierung an Eisen vermieden werden.

Schwangerschaftsvitamine im Test: eine Packung Schwangerschaftsvitamine von Tetesept mit Nährstoffangaben.

Auf der Verpackung der Tetesept-Femi-Baby-Schwangerschaftsvitamine befinden sich Informationen zu den Nährwerten.

Welche Mineralstoffe, zu denen auch Eisen zählt, in den entsprechenden Produkten enthalten sind, haben wir in unserer Produkttabelle übersichtlich für Sie aufgeführt.

Schwangerschaftsvitamine-Test

Videos zum Thema Schwangerschaftsvitamine

In diesem informativen YouTube-Video erfahren Sie alles über die wichtige Frage: Welche Nahrungsergänzungsmittel benötigen Sie wirklich während der Schwangerschaft? Wir geben Ihnen einen umfassenden Überblick über die bedeutendsten Schwangerschaftsvitamine und ihre Wirkungen auf die Gesundheit von Mutter und Kind. Lassen Sie sich von unseren Experten beraten und erfahren Sie, welche Vitamine für eine gesunde Schwangerschaft unerlässlich sind.

Quellenverzeichnis

Inhaltsverzeichnis
  1. In welcher Darreichungsform gibt es Schwangerschaftsvitamine?
  2. Was sagen Schwangerschaftsvitamine-Tests zum Folsäure-Gehalt?
  3. Wie sollten Schwangerschaftsvitamine dosiert und eingenommen werden?
Vergleich.org-Lebensmittel-Expertin Jenny Tröger.
Jenny TrögerExpertin für Vitaminpräparate & Mineralstoffe

Zusammenfassung: Die besten Schwangerschaftsvitamine in aller Kürze.

Position
Modell
Preis
Empfohlene Tagesration
Preis pro Tagesration
Ausreichend für
Lieferzeit
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Platz 1
Femibion 1
1 Tablette
0,74 € pro Tagesration
56 Tage
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Platz 2
MediVital Gravida
1 Kapsel
0,55 € pro Tagesration
60 Tage
Sofort lieferbar
 
 
 
 
 
 
 
Platz 3
BabyFORTE Folsäure + Omega-3
2 Kapseln
0,42 € pro Tagesration
30 Tage
Sofort lieferbar
Platz 4
Babys Best Schwangerschaftsvitamine
1 Kapsel
0,91 € pro Tagesration
60 Tage
Sofort lieferbar
Platz 5
Adpharm AdFetal
1 Weichkapsel
0,83 € pro Tagesration
30 Tage
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Unsere Produktvergleiche sind:

Immer aktuell:

Spätestens nach 120 Tagen aktualisieren wir jede Rubrik mit neuen Produkten und recherchieren Entwicklungen in den Bestenlisten. Dadurch sind unsere Empfehlungen jederzeit aktuell.

Neutral und unabhängig:

Unsere Tests und Vergleiche sind objektiv und faktenbasiert. Hersteller haben keinen Einfluss auf die Bewertung. Wir sorgen für mehr Transparenz auf dem Markt und fördern so die Produktqualität.

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In unseren Tests & Vergleichstabellen nehmen wir nur Produkte auf, die unsere Mindeststandards erfüllen können. So stellen wir sicher, dass Sie aus einer großen Auswahl genau das richtige Produkt für Ihre Anforderungen finden.

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Kommentare (2) zum Schwangerschaftsvitamine Vergleich 2026
  • Mirabella

    Ist es zwingend erforderlich ein Schwangerschaftsvitamin-Präparat während einer Schwangerschaft einzunehmen?

    • ehemaligerredakteur - Vergleich.org

      Hallo Mirabella,

      vielen Dank für Ihr Interesse an unserem Schwangerschaftsvitamine-Vergleich.

      Nein, zwingend erforderlich ist die Einnahme eines speziellen Schwangerschaftsvitamin-Präparates nicht. Allerdings hat Ihr Körper zu dieser Zeit einen erhöhten Bedarf an Vitaminen und Mineralstoffen, die nur sehr schwer rein über die Nahrung aufzunehmen sind. Wir raten Ihnen, stets mit Ihrem Frauenarzt Rücksprache zu halten, welche Vitamine Sie persönlich besonders benötigen und die Einnahme welcher Präparate und Vitaminzusammensetzung sinnvoll ist.

      Wir hoffen, wir konnten Ihnen weiterhelfen.

      Freundliche Grüße
      Ihr Vergleich.org-Team

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