Kre-Alkalyn Vergleich 2025

Meistens kommt Kre-Alkalyn beim Krafttraining zum Einsatz, um den Muskeln eine gesteigerte Trainingslast zumuten zu können.

Kre-Alkalyn besteht, wie Creatin-Produkte auch, zum Großteil aus Creatinmonohydraten. Werden diese dem Körper zugefügt, baut er nützliche, zusätzliche Energie auf, mit der man im Training beim Muskelaufbau länger durchhält als ohne ein solches Produkt. Hinzu kommen aber bei Kre-Alkalyn noch sogenannte Kre-Alkaloide, die z.B. aus Tee-Extrakten gewonnen werden, wie unser Kre-Alkalyn-Vergleich zeigt. Es bindet erstens weniger Wasser im Körper als Creatin und hat zweitens basische Eigenschaften. Somit wird es von der Magensäure nicht zersetzt und in das für Muskeln unbrauchbare Kreatinin umgewandelt, sondern bleibt so lange im Einsatz, bis es beim Training sinnvoll verbraucht wurde. Der Kre-Alkalyn Vergleich 2025 zeigt Ihnen im Folgenden Wissenswertes rund ums Thema Kre Alkalyn, wozu natürlich auch die Kre Alkalyn Anwendung zählt.

“Bodybuilding ist wie jeder andere Sport auch. Um erfolgreich zu sein, musst du dich zu 100% deinem Training, deiner Ernährung und deinem Geist widmen.”

Arnold Schwarzenegger, jetzt Politiker, zuvor Bodybuilder und Schauspieler

2.1. Die Ausgangsvoraussetzungen

Mit „Ernährung“ wird Herr Schwarzenegger nicht nur eine Ernährungsweise gemeint haben, die ausschließlich in der Aufnahme natürlicher Nahrungsmittel besteht, so viel dürfte feststehen. Aber sie sind und bleiben ein entscheidender Bestandteil eines sportlichen Lebenswandels. Ohne ausreichend natürliche Proeteine, Fette, Vitamine und Mineralstoffe nützen selbst die besten Mittelchen nichts.

2.2. Mit was Sie Kre-Alkalyn einnehmen können

Sie können die Kre-Alkalyn Kapseln mit Wasser einnehmen, aber gern auch mit etwas Saft oder Essen als Teil Ihrer Ernährung. Kohlenhydrate verstärken zwar nicht die Wirkung, optimieren aber die Aufnahme, wodurch die Muskeln wiederum besser arbeiten können. Durch die Wassereinlagerungen, die in gewissem Maße auch bei Kre-Alkalyn vorkommen, wird Muskelkater entgegengewirkt, das heißt, die Muskeln können sich schneller regenerieren.

2.3. Zeitpunkt der Einnahme

Die Marken selbst empfehlen häufig, die Kapseln 30 bis 45 Minuten vor Trainingsbeginn einzunehmen. Andere Empfehlungen gehen wiederum in die Richtung, gleich am Morgen auf den leeren Magen die Kre-Alkalyn Kapseln einzunehmen. Dadurch, dass das Kre-Alkalyn nicht von der Magensäure in Kreatinin umgewandelt wird, sondern sich so lange im Körper aufhält, bis es zum Einsatz kommt, können Sie also auch schon nach dem Aufstehen die Kapseln einnehmen. Auch hier gilt: Probieren geht über Studieren. Einige Trainingseinheiten können Sie Variante A probieren und dann zu Variante B wechseln. Je nachdem, was Ihnen mehr zusagt – dafür können Sie sich dann entscheiden.

2.4. Herantasten an die richtige Dosis

Wie viele Produkte erträgt Ihr Körper?

Wenn Sie Kre-Alkalyn kaufen ist es ratsam darauf zu achten, nicht zu viele Kapseln einzunehmen. Sie können sich einerseits an die Herstellerangaben halten, andererseits auch langsam anfangen, beispielsweise mit nur einer Kapsel. So spüren Sie bei der Kre-Alkalyn Einnahme Stück für Stück bzw. Kapsel für Kapsel, wie sich die Inhaltsstoffe auf ihre körperliche Verfassung beim Training auswirken und können so beim Muskelaufbau genau hinschauen.

2.5. Dauer

Viele Sportler nehmen Kre-Alkalyn dauerhaft ein. Wenn Ihnen das zu teuer wird, können Sie auch etappenweise vorgehen und Ihr Pensum so von Zeit zu Zeit durch den Energie-Schub, den das Kre-Alkalyn auslöst, steigern und in diesen Episoden besonders hart trainieren.
Sehen Sie hier die Vor- und Nachteile einer „Kur“ auf einen Blick:

Im Folgenden stellen wir Ihnen einige Marken, die Krealkalyn produzieren, namentlich vor. Möchten Sie einen Kre-Alkalyn-Test machen, werden Sie feststellen: Allen Produkt-Typen gemein ist der ph-neutrale Säurepuffer. Unterschiede gibt es hinsichtlich weiterer Zusätze. So gibt es Kre-Alkalyn Arten wie Kre-Alkalyn Nitro Pro, das noch eine Stickstoffkomponente enthält – Nitro steht für Nitrogen, also Stickstoff. Dieser unterstützt die Wirkung der Kreatin-Monohydrate. Kre-Alkalyn Nitro Pro enthält zudem wertvolle Tee-Extrakte, die in anderen Produkten nicht vorkommen. Eine weitere Komponente ist Arginin, das im Kre-Alkalyn Nitro Pro vorkommt. Es unterstützt den Proteinstoffwechsel und schwimmt mit diesen extra Komponenten sozusagen in seiner eigenen Kategorie.

• EFX
• Olimp
• Peak
• IronMaxx
• Weider
• Megabol

Kre-Alkalyn- oder Creatin-Produkte, beispielsweise das „hochprozentige“, in Deutschland hergestellte Creapure, wurden von der Stiftung Warentest noch nicht gestest, daher gibt es aktuell auch noch keinen Kre-Alkalyn-Testsieger. Welches Produkt die Tester wohl für das beste Kre-Alkalyn halten würden? Vorstellbar ist, dass Kapseln, die künstliche Farbstoffe enthalten oder andere synthetische Stoffe, schlechter abschneiden. In unserem Kre-Alkalyn-Vergleich gibt es günstiges Kre Alkalyn, das z.B. eine lange Zutatenliste enthält. Krea Genic hat z.B. eine recht lange Liste an Ingredienzien. Generell gilt: je reiner, desto besser.

Auch wenn Sie noch so viele Muskeln haben – Ihr Körper hat bei der Aufnahme von Eiweiß und Creatin-Produkten auch ein Limit.

Allen Bodybuildern und anderen fleißigen Sportlern bekannt sein dürfte Eiweißpulver, die ebenso wie Kre-Alkalyn für eine Steigerung der Muskelmasse eingesetzt werden. Im Jahre 2008 testete die Stiftung Warentest Eiweißprodukte. Interessant dabei: wenn Sie übermäßig viel Eiweiß konsumieren, ist das nicht unbedingt förderlich für Ihre Muskeln – für den Geldbeutel des Herstellers hingegen schon. Ähnlich verhält es sich mit der Kre-Alkalyn Einnahme. Zu viel davon wird vom Körper wieder ausgeschieden.