| Fastensuppe Vergleich |  Vom Achterhof Bio-Gemüsebrühe Vergleichssieger |  Histaminikus Bio-Gemüsebrühe Bestseller |  Wacker Bio-Gemüsebrühe Preis-Leistungs-Sieger |  Raso Naturprodukte Fastensuppe |  Raso Naturprodukte Gemüsesuppe |  Gutsmiedl Produkte Fasten-Suppe |  Azafran Bio-Gemüsebrühe |  Seitenbacher Grünkern-Suppe |
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Abbildung | Vergleichssieger  | Bestseller  | Preis-Leistungs-Sieger  |  |  |  |  |  |
Modell | Vom Achterhof Bio-Gemüsebrühe | Histaminikus Bio-Gemüsebrühe | Wacker Bio-Gemüsebrühe | Raso Naturprodukte Fastensuppe | Raso Naturprodukte Gemüsesuppe | Gutsmiedl Produkte Fasten-Suppe | Azafran Bio-Gemüsebrühe | Seitenbacher Grünkern-Suppe |
Vergleichsergebnis Informationen zur Produktsortierung und Bewertung | Vom Achterhof Bio-Gemüsebrühe 10/2026 | Histaminikus Bio-Gemüsebrühe 10/2026 | Wacker Bio-Gemüsebrühe 10/2026 | Raso Naturprodukte Fastensuppe 10/2026 | Raso Naturprodukte Gemüsesuppe 10/2026 | Gutsmiedl Produkte Fasten-Suppe 10/2026 | Azafran Bio-Gemüsebrühe 10/2026 | Seitenbacher Grünkern-Suppe 10/2026 |
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Nachhaltiges Produkt | Nachhaltig | Nachhaltig | Nachhaltig | Nachhaltig | Nachhaltig | Nachhaltig | Nachhaltig | Nachhaltig |
| Eigenschaften der Fastensuppen | ||||||||
| Menge Preis pro 1 kg | 225 g 53,11 € pro 1kg | 160 g 69,63 € pro 1kg | 300 g 33,00 € pro 1kg | 700 g 33,57 € pro 1kg | 250 g 50,00 € pro 1kg | 330 g 30,15 € pro 1kg | 1.000 g 22,99 € pro 1kg | 3 x 500 g 23,93 € pro 1kg |
sehr gut | sehr gut | sehr gut | sehr gut | sehr gut | gut | besonders gut | sehr gut | |
sehr intensiv | sehr intensiv | sehr intensiv | sehr intensiv | sehr intensiv | mild | besonders intensiv | besonders intensiv | |
20 l | 9,5 l | 15 l | 17,5 l | 12,5 l | 6,9 l | 44 l | 4 l | |
| Frei von Konservierungsstoffen | ||||||||
| Frei von Farbstoffen | ||||||||
| Glutenfrei | ||||||||
| Vegetarisch | Vegan | ||||||||
| Bio | ||||||||
| Laktosefrei | ||||||||
| Sojafrei | ||||||||
| Frei von Hefekulturen | ||||||||
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| Nährwerte pro 100 g | ||||||||
| Brennwert | 2 kcal | 163 kcal | 2 kcal | 0 kcal | 274 kcal | 60 kcal | 5 kcal | 30 kcal |
| Zuckeranteil | 0,5 g | 0 g | 0,5 g | 0,2 g | 31,2 g | 0,5 g | 0,5 g | 2 g |
| Kohlenhydrate | 0,5 g | 25,9 g | 0,5 g | 1,4 g | 35,8 g | 9,9 g | 0,9 g | 5 g |
| Eiweiß | 0,5 g | 7,6 g | 0,5 g | 1,1 g | 11 g | 2,9 g | 0,1 g | 2 g |
| Fett | 0,5 g | 2 g | 0,5 g | 0 g | 1,8 g | 0,7 g | 0 g | 0 g |
| Verpackung und weitere Ausführungen | ||||||||
Glas mit Schraubverschluss | Dose mit Kunststoffanteilen | Dose mit Kunststoffanteilen | Kraftpapiertüte mit Standboden | Dose mit Kunststoffanteilen | Dose mit Kunststoffanteilen | Kunststoffbeutel mit Standboden | Dose mit Kunststoffanteilen | |
| Wiederverschließbar | ||||||||
| Weitere Ausführungen |
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| Vorteile |
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| Weitere Produktinfos | Details ansehen | Details ansehen | Details ansehen | Details ansehen | Details ansehen | Details ansehen | Details ansehen | Details ansehen |
Lieferzeit | Sofort lieferbar | Sofort lieferbar | Sofort lieferbar | Sofort lieferbar | Sofort lieferbar | Sofort lieferbar | Sofort lieferbar | Sofort lieferbar |
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Die salzreduzierte Bio-Gemüsebrühe von vom-Achterhof zeichnet sich durch ihren hohen Gemüseanteil von 51 % und lediglich 1 Gramm Salz aus. Uns überzeugte insbesondere die ökologische Bio-Qualität ohne Geschmacksverstärker, Hefeextrakt und Glutamat. Ein nachhaltiges Produkt, das vielen Speisen das perfekte Aroma verleiht.
| Modell | Vom Achterhof Bio-Gemüsebrühe |
|---|---|
| Geschmacksintensität | Sehr intensiv |
| Ergiebigkeit | 20 l |
Die Histaminikus Bio-Gemüsebrühe überzeugt uns durch ihre einfache und natürliche Zusammensetzung. Mit 50 % Gemüse, 20 % Kräutern und Steinsalz setzt sie auf Qualität und schmeckt dennoch wie frisch aus dem Garten. Besonders hervorzuheben ist ihre hohe Verträglichkeit, die sie ideal für Menschen mit Histaminintoleranz und Reizdarmsyndrom macht. Uns gefällt zudem, dass sie in Deutschland hergestellt wird und dabei frei von jeglichen Zusatzstoffen ist.
| Modell | Histaminikus Bio-Gemüsebrühe |
|---|---|
| Geschmacksintensität | Sehr intensiv |
| Ergiebigkeit | 9,5 l |
Wer eine gute Fastensuppe sucht, dem können wir die Wacker-Bio-Gemüsebrühe empfehlen. Sie ist glutenfrei, laktosefrei und vegan und wird ohne Zuckerzusatz hergestellt, was uns überzeugt hat.
| Modell | Wacker Bio-Gemüsebrühe |
|---|---|
| Geschmacksintensität | Sehr intensiv |
| Ergiebigkeit | 15 l |
Die Raso Naturprodukte Fastensuppe ist eine ideale Wahl für eine gesunde Ernährung während des Fastens oder als leichtes Gericht. Sie zeichnet sich durch ihre Ergiebigkeit, einen sehr niedrigen Brennwert und eine umweltfreundliche, wiederverschließbare Verpackung aus. Zudem ist sie auch für Menschen mit Glutenallergie geeignet. Diese Suppe bietet eine gesunde und vielseitige Option für verschiedene Ernährungsbedürfnisse.
| Modell | Raso Naturprodukte Fastensuppe |
|---|---|
| Geschmacksintensität | Sehr intensiv |
| Ergiebigkeit | 17,5 l |
Die Gemüsebrühe von Raso Naturprodukte kommt ohne Zusätze von Salz aus und ist eine Fastensuppe im mittleren Preisbereich unseres Vergleichs. Uns überzeugte zum einen die gute Bio-Qualität und zum anderen, dass die Brühe auch für Veganer geeignet ist.
| Modell | Raso Naturprodukte Gemüsesuppe |
|---|---|
| Geschmacksintensität | Sehr intensiv |
| Ergiebigkeit | 12,5 l |
| Modell | Gutsmiedl Produkte Fasten-Suppe |
|---|---|
| Geschmacksintensität | Mild |
| Ergiebigkeit | 6,9 l |
Wer eine gute Fastensuppe sucht, dem können wir die Azafran-Bio-Gemüsebrühe empfehlen. Das Produkt ist besonders ergiebig und auch für vegan lebende Menschen geeignet. Zudem hat es einen sehr intensiven Geschmack und ist auch für Menschen mit Glutenallergie geeignet, was uns gut gefällt.
| Modell | Azafran Bio-Gemüsebrühe |
|---|---|
| Geschmacksintensität | Besonders intensiv |
| Ergiebigkeit | 44 l |
Uns fiel auf, dass die Seitenbacher Grünkern-Suppe in einer großen Menge erhältlich ist und einen sehr intensiven Geschmack bietet. Diese Suppe ist auch für vegan lebende Menschen geeignet und wird in einer wiederverschließbaren Verpackung geliefert. Die Dose, in der sie verpackt ist, ist wiederverwendbar, was umweltfreundlich ist.
| Modell | Seitenbacher Grünkern-Suppe |
|---|---|
| Geschmacksintensität | Besonders intensiv |
| Ergiebigkeit | 4 l |
Möchten Sie Fastensuppe kaufen, gibt es nicht eine bestimmte Suppe, die als solche gilt und angeboten wird. Stattdessen können Sie aus einer Vielzahl an leichten Suppen wählen, die kalorienreduziert sind, auf vorwiegend natürlichen Zutaten basieren und keine größeren Anteile an festen Zutaten beinhalten.
So finden Sie in unserem Fastensuppen-Vergleich unter anderem Optionen, die auf Basis von Tomate, Kartoffel oder Roter Bete hergestellt wurden. Häufig bietet sich zudem eine leichte Gemüsebrühe an, wenn Sie zum Beispiel eine Fastensuppe nach Buchinger suchen.
Hinweis: Besonders beliebt sind auch Hildegard-von-Bingen-Fastensuppen, deren Rezepte sich nach den Vorgaben der noch heute von vielen geschätzten Heilkundigen richten. Sie enthalten zum Beispiel keine der von ihr als Küchengifte deklarierten Lebensmittel wie Lauch oder Weizenmehl. Stattdessen setzen die Hersteller auf von ihr empfohlene Gewürze wie Galgant und Betram sowie auf Dinkelanteile.
Der große Vorteil der angebotenen Suppen besteht darin, dass Sie nicht zunächst aufwendig eine Fastensuppe kochen müssen. Stattdessen wurde das Fastensuppen-Rezept bereits umgesetzt. Sie geben lediglich Wasser und in einigen Fällen geringe Mengen von Olivenöl hinzu, und schon können Sie Ihre Fastensuppe genießen.
Sie sind auf der Suche nach weiteren Lebensmitteln, die Sie bei Diäten oder Entgiftungskuren unterstützen? Dann empfehlen wir Ihnen unsere folgenden Ratgeber:
Grundsätzlich ist die beste Fastensuppe für Sie natürlich diejenige, die es Ihnen ermöglicht, Ihr Vorhaben am besten durchzuhalten. Orientieren Sie sich an einer bestimmten Fastenkur, prüfen Sie vor dem Kauf die Zutatenlisten, um auszuschließen, dass das von Ihnen gewählte Produkt nicht dazu passt.
Geschmacklich haben Sie eine vergleichsweise große Auswahl. So können Sie unter anderem Fastensuppe mit Tomaten- oder Kartoffelgeschmack, ausgefallene Thai-Suppen oder Varianten nach ganz einfachen Fastenbrühe-Rezepten wählen.
Leiden Sie unter Unverträglichkeiten und Allergien, stehen Ihnen zudem viele Produkte zur Verfügung, die ohne Gluten, Soja, Laktose und andere tierische Bestandteile auskommen. Letzteres ist auch für Menschen von großer Bedeutung, die vegetarisch oder vegan leben.
Ein klares Indiz für eine hohe Produktqualität ist der Verzicht der Herstellenden auf Geschmacksverstärker wie Glutamat und auf Konservierungsstoffe. Dies belegen auch zahlreiche Fastensuppen-Online-Tests.
Wählen Sie ein Bio-Produkt, können Sie sich, diversen Fastensuppen-Tests im Internet nach, einer hohen Qualität sicher sein. Die verwendeten Zutaten stammen in diesem Fall aus kontrolliert biologischem Anbau. Entsprechend sind sie nicht belastet durch chemische Pestizide oder Düngemittel. Auch der Verzicht auf Süßungsmittel, Konservierungs- und Farbstoffe ist damit klar ausgewiesen.
Ich bin seit 2021 im Redaktionsteam und beschäftige mich vor allem mit Texten rund um das Thema Drogerie. Durch meine Beschäftigung mit dieser Thematik habe ich außerdem viel über diesen spannenden Bereich gelernt und bin immer wieder erstaunt, was es alles gibt. Gerne lasse ich Sie an meinen Erfahrungen teilhaben. Als Fachautorin für Drogerieprodukte teile ich mein Wissen über Beauty- sowie Pflegeprodukte, Gesundheitsartikel, Haushaltswaren und vieles mehr. Meine Beiträge umfassen Produktvergleiche, Tipps, Trends und Empfehlungen, um Lesern dabei zu helfen, die besten Produkte für ihre Bedürfnisse zu finden sowie sowohl ihre Schönheits- als auch Pflegeroutine zu optimieren.
Der Fastensuppe-Vergleich ist aus unserer Sicht besonders empfehlenswert für Fastende.
Ich bin seit 2019 im Team und freue mich sehr darüber, durch mein Lektorat der verschiedensten Vergleiche immer etwas Neues zu lernen. In meiner Freizeit beschäftige ich mich auch gerne mit dem Thema Sport und Freizeit. Als Lektorin ist es meine Aufgabe, Texte auf ihre inhaltliche Richtigkeit, sprachliche Präzision und Lesbarkeit zu überprüfen. Mein Ziel ist es, unseren Autoren dabei zu helfen, ihre Botschaften klar und effektiv zu kommunizieren. Durch meine Leidenschaft für das geschriebene Wort und meine breitgefächerten Interessen, bringe ich frische Perspektiven sowie neue Ideen in den Lektoratsprozess ein, um sicherzustellen, dass die Texte sowohl qualitativ hochwertig als auch ansprechend sind.
Position | Modell | Preis | Geschmacksintensität | Ergiebigkeit | Lieferzeit | Angebote |
|---|---|---|---|---|---|---|
Platz 1 | Vom Achterhof Bio-Gemüsebrühe | sehr intensiv | 20 l | |||
Platz 2 | Histaminikus Bio-Gemüsebrühe | sehr intensiv | 9,5 l | |||
Platz 3 | Wacker Bio-Gemüsebrühe | sehr intensiv | 15 l | |||
Platz 4 | Raso Naturprodukte Fastensuppe | sehr intensiv | 17,5 l | |||
Platz 5 | Raso Naturprodukte Gemüsesuppe | sehr intensiv | 12,5 l |
Immer aktuell:Spätestens nach 120 Tagen aktualisieren wir jede Rubrik mit neuen Produkten und recherchieren Entwicklungen in den Bestenlisten. Dadurch sind unsere Empfehlungen jederzeit aktuell.
Neutral und unabhängig:Unsere Tests und Vergleiche sind objektiv und faktenbasiert. Hersteller haben keinen Einfluss auf die Bewertung. Wir sorgen für mehr Transparenz auf dem Markt und fördern so die Produktqualität.
Anspruchsvoll:In unseren Tests & Vergleichstabellen nehmen wir nur Produkte auf, die unsere Mindeststandards erfüllen können. So stellen wir sicher, dass Sie aus einer großen Auswahl genau das richtige Produkt für Ihre Anforderungen finden.
Uns fiel auf, dass die Auga Rote-Beete-Fastensuppe in einem praktischen Kunststoffbeutel mit Standboden geliefert wird. Diese Suppe ist auch für vegan lebende Menschen geeignet und verfügt über eine Biozertifizierung. Mit ihrem vielseitigen Geschmack und den gesundheitlichen Vorteilen ist diese Suppe eine ideale Wahl für eine bewusste Ernährung.
| Modell | Auga Rote-Beete-Fastensuppe |
|---|---|
| Geschmacksintensität | Sehr intensiv |
| Ergiebigkeit | Keine Herstellerangabe |
Die Biller Gemüsesuppe nach Hildegard von Bingen aus unserem Fastensuppen-Vergleich überzeugt mit einer besonders hohen Qualität und dem intensiven Geschmackserlebnis. Aufgrund der rein pflanzlichen Zusammensetzung ist dieses Produkt auch für vegan lebende Menschen geeignet.
| Modell | Biller Gemüsesuppe nach Hildegard von Bingen |
|---|---|
| Geschmacksintensität | Besonders intensiv |
| Ergiebigkeit | 2,5 l |
Die Hildegard Fastensuppe von Hildegards Laden ist ein 100 % natürliches Produkt, das auf den Lehren Hildegard von Bingens basiert. Dieses Nahrungsergänzungsmittel bietet eine nahrhafte und einfache Lösung für die Durchführung einer Fastenkur, wobei 35 Teller aus 350 g Inhalt zubereitet werden können.
| Modell | Hildegards Laden Fastensuppe |
|---|---|
| Geschmacksintensität | Sehr intensiv |
| Ergiebigkeit | 8,75 l |
| Modell | Nu3 GmbH Fastensuppe Kartoffel |
|---|---|
| Geschmacksintensität | Sehr intensiv |
| Ergiebigkeit | 2,7 l |
| Modell | Nu3 GmbH Fastensuppe Tomate |
|---|---|
| Geschmacksintensität | Mild |
| Ergiebigkeit | 2,7 l |
Die Diät-Suppe-Spicy-Thai-Chicken bietet praktische Portionierungen und eine wiederverschließbare Verpackung, was bei Vergleichsprodukten nicht immer der Fall ist. Besonders positiv ist die nachhaltige Verpackung aus Karton, die die Umwelt schont. Wir haben festgestellt, dass die Suppe gut würzig ist und es uns gefallen hat, dass sie bereits vorportioniert geliefert wird. Diese Suppe eignet sich besonders für gesundheitsbewusste Verbraucher, die auf eine ausgewogene Ernährung achten möchten.
| Modell | Nupo Fastensuppe Spicy Thai Chicken |
|---|---|
| Geschmacksintensität | Mild |
| Ergiebigkeit | 3,6 l |
Hi,
gibt es denn Umstände, die gegen eine Fastenkur mit den Fastensuppen sprechen?
Grüße
Jörg
Lieber Jörg,
vielen Dank für Ihren Kommentar zu unserem Fastensupppen-Vergleich.
Grundsätzlich rät man Kindern unter 16 Jahren sowie Menschen über 65 von einer Fastenkur ab. Ältere und noch junge Organismen können stärker unter den Einschränkungen leiden und damit schneller Symptome wie Muskelschwund, Müdigkeit, Schwindel und Verdauungsprobleme zeigen. Ebenfalls von einer Fastenkur absehen sollten Menschen, die stillen, schwanger, untergewichtig oder vorerkrankt sind. Um letzteren Umstand auszuschließen, raten wir vor dem Beginn einer Fastenkur unbedingt zu einer Konsultation mit Ihrer Ärztin oder Ihrem Arzt.
Wir hoffen, wir konnten Ihre Frage beantworten.
Beste Grüße
Ihr Vergleich.org-Team
Guten Tag,
kann ich mich während meiner Fastenzeit ausschließlich von diesen Suppen ernähren?
Viele Grüße
Marc
Lieber Marc,
vielen Dank für Ihren Kommentar zu unserem Fastensupppen-Vergleich.
Grundsätzlich raten wir dazu, vor einer Fastenkur Ihren Arzt oder Ihre Ärztin aufzusuchen und abzuklären, ob sich das Fasten für Sie anbietet. Auch kann man Ihnen hier hinsichtlich spezifischer Anforderungen Ihres Körpers weiterhelfen und darauf hinweisen, welche Stoffe Ihr Organismus unbedingt benötigt. Stellen Sie zudem sicher, dass Sie während des Fastens mindestens drei Liter Flüssigkeit pro Tag aufnehmen. Diese Menge kann aus einer Mischung aus Wasser, Fastensuppe beziehungsweise -brühe und Kräutertee bestehen. Auch hochwertige Gemüse- und Obstsäfte sind in einigen Fastenkuren erlaubt. Von einer ausschließlichen Ernährung auf Basis von Fastensuppen raten wir ab. Versuchen Sie, trotz der Einschränkungen eine gewisse Ausgewogenheit aufrechtzuerhalten, um Ihren Körper mit den nötigen Nährstoffen zu versorgen.
Wir hoffen, wir konnten Ihre Frage beantworten.
Beste Grüße
Ihr Vergleich.org-Team