Basenbad Vergleich 2026

Die besten Badesalze im Vergleich.

Aktualisiert:17.10.2026
Platz 1-20 der besten Basenbäder im Vergleich
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Menge
Preis pro kg
Wirkung
effektive Entsäuerung
pH-Wert
Hautverträglichkeit
Reinigungsfaktor
Inhaltsstoffe
Mit natürlichen Salzen
Mit natürlichen Mineralienstoffen
Edelsteine
Zusatzstoffe
Ohne Duftstoffe
Ohne Parabene
Mineralöle
Anwendung
Geeignet für
Vorteile
Erhältlich bei:
Vergleichssieger
Jentschura Meine BaseJentschura Meine Base
  • mit besonders viel edlen Mineralstoffen
  • Hautverträglichkeit dermatologisch getestet
  • in vielen weiteren Größen erhältlich
Unsere Bewertung
sehr gut
Jentschura Meine Base
10/2026
sofort lieferbar
700+ Käufe im letzten Monat
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Menge
Preis pro kg
750 g
25,05 € pro kg
Wirkung
effektive Entsäuerung
pH-Wert
8,5
Hautverträglichkeit
sehr gut
Reinigungsfaktor
gut
Inhaltsstoffe
Mit natürlichen Salzen
Meersalz
Mit natürlichen Mineralienstoffen
Sodium
Edelsteine
Bergkristall, Saphir, Achat, Carneol, Citrin, Chrysopras, Chalcedon, Onyx
Zusatzstoffe
Ohne Duftstoffe
Ohne Parabene
Mineralöle
Anwendung
Geeignet für
  • •Vollbäder
  • •Hand- und Fußbäder
  • •Wickel
Vorteile
  • mit besonders viel edlen Mineralstoffen
  • Hautverträglichkeit dermatologisch getestet
  • in vielen weiteren Größen erhältlich
Erhältlich bei:
Bärbel Drexel BasenbadBärbel Drexel Basenbad
  • besonders wohltuender Duft durch ätherische Öle
  • Hautverträglichkeit dermatologisch getestet
Unsere Bewertung
sehr gut
Bärbel Drexel Basenbad
10/2026
sofort lieferbar
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Menge
Preis pro kg
700 g
28,56 € pro kg
Wirkung
effektive Entsäuerung
pH-Wert
8
Hautverträglichkeit
sehr gut
Reinigungsfaktor
gut
Inhaltsstoffe
Mit natürlichen Salzen
Sodium
Mit natürlichen Mineralienstoffen
keine Herstellerangabe
Edelsteine
keine
Zusatzstoffe
Ohne Duftstoffe
Ohne Parabene
Mineralöle
Anwendung
Geeignet für
  • •Vollbäder
  • •Hand- und Fußbäder
Vorteile
  • besonders wohltuender Duft durch ätherische Öle
  • Hautverträglichkeit dermatologisch getestet
Erhältlich bei:
Lasolium Basenbad-BadesalzLasolium Basenbad-Badesalz
  • besonders hoher pH-Gehalt
  • besonders reinigend und hautverträglich
  • mit Mineralerde
Unsere Bewertung
sehr gut
Lasolium Basenbad-Badesalz
10/2026
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Menge
Preis pro kg
650 g
27,54 € pro kg
Wirkung
effektive Entsäuerung
pH-Wert
9 - 9,5
Hautverträglichkeit
sehr gut
Reinigungsfaktor
besonders gut
Inhaltsstoffe
Mit natürlichen Salzen
Soda
Mit natürlichen Mineralienstoffen
Kaolin
Edelsteine
keine
Zusatzstoffe
Ohne Duftstoffe
Ohne Parabene
Mineralöle
Anwendung
Geeignet für
  • •Vollbäder
  • •Hand- und Fußbäder
  • •Wickel
Vorteile
  • besonders hoher pH-Gehalt
  • besonders reinigend und hautverträglich
  • mit Mineralerde
  • löst sich besonders gut im Badewasser auf
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Highlight
Unser Highlight-Produkt wird ermittelt...
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Menge
Preis pro kg
Wirkung
effektive Entsäuerung
pH-Wert
Hautverträglichkeit
Reinigungsfaktor
Inhaltsstoffe
Mit natürlichen Salzen
Mit natürlichen Mineralienstoffen
Edelsteine
Zusatzstoffe
Ohne Duftstoffe
Ohne Parabene
Mineralöle
Anwendung
Geeignet für
Vorteile
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Preis-Leistungs-Sieger
SIRIDERMA Basisches BadekonzentratSIRIDERMA Basisches Badekonzentrat
  • mit grüner Tonerde
  • besonders wohltuend für die Muskeln
  • Anti-Aging-Wirkung
Unsere Bewertung
sehr gut
SIRIDERMA Basisches Badekonzentrat
10/2026
sofort lieferbar
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Menge
Preis pro kg
1.200 g
26,58 € pro kg
Wirkung
effektive Entsäuerung
pH-Wert
7,4 - 8,2
Hautverträglichkeit
sehr gut
Reinigungsfaktor
gut
Inhaltsstoffe
Mit natürlichen Salzen
Meersalz
Mit natürlichen Mineralienstoffen
Magnesium | Calzium | Kalium
Edelsteine
keine
Zusatzstoffe
Ohne Duftstoffe
Ohne Parabene
Mineralöle
Anwendung
Geeignet für
  • •Vollbäder
  • •Hand- und Fußbäder
  • •Gesichtsreinigung
Vorteile
  • mit grüner Tonerde
  • besonders wohltuend für die Muskeln
  • Anti-Aging-Wirkung
Erhältlich bei:
Michael Droste-Laux Naturkosmetik Basisches-EdelsteinbadMichael Droste-Laux Naturkosmetik Basisches-Edelsteinbad
  • Pulver löst sich besonders gut im Badewasser auf
Unsere Bewertung
sehr gut
Michael Droste-Laux Naturkosmetik Basisches-Edelsteinbad
10/2026
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Menge
Preis pro kg
300 g
43,17 € pro kg
Wirkung
effektive Entsäuerung
pH-Wert
7.5
Hautverträglichkeit
sehr gut
Reinigungsfaktor
besonders gut
Inhaltsstoffe
Mit natürlichen Salzen
Himalaya Salz
Mit natürlichen Mineralienstoffen
Kalzium
Edelsteine
Rosenquarz | Bergkristall
Zusatzstoffe
Ohne Duftstoffe
Ohne Parabene
Mineralöle
Anwendung
Geeignet für
  • •Vollbäder
  • •Hand- und Fußbäder
  • •Wickel
Vorteile
  • Pulver löst sich besonders gut im Badewasser auf
Erhältlich bei:
EnergyBalance EB-2505EnergyBalance EB-2505
  • hoher pH-Gehalt
  • besonders reinigend und hautverträglich
Unsere Bewertung
sehr gut
EnergyBalance EB-2505
10/2026
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Menge
Preis pro kg
400 g
32,25 € pro kg
Wirkung
effektive Entsäuerung
pH-Wert
8,5 - 9
Hautverträglichkeit
sehr gut
Reinigungsfaktor
besonders gut
Inhaltsstoffe
Mit natürlichen Salzen
Himalaya Salz
Mit natürlichen Mineralienstoffen
Sodium
Edelsteine
keine
Zusatzstoffe
Ohne Duftstoffe
Ohne Parabene
Mineralöle
Anwendung
Geeignet für
  • •Vollbäder
  • •Hand- und Fußbäder
Vorteile
  • hoher pH-Gehalt
  • besonders reinigend und hautverträglich
Erhältlich bei:
Jentschura Meine Base 2750 gJentschura Meine Base 2750 g
  • mit besonders viel edlen Mineralstoffen
  • Hautverträglichkeit dermatologisch getestet
Unsere Bewertung
sehr gut
Jentschura Meine Base 2750 g
10/2026
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Menge
Preis pro kg
2.750 g
16,18 € pro kg
Wirkung
effektive Entsäuerung
pH-Wert
8,5
Hautverträglichkeit
sehr gut
Reinigungsfaktor
gut
Inhaltsstoffe
Mit natürlichen Salzen
Meersalz
Mit natürlichen Mineralienstoffen
Sodium
Edelsteine
Bergkristall, Saphir, Achat, Carneol, Citrin, Chrysopras, Chalcedon, Onyx
Zusatzstoffe
Ohne Duftstoffe
Ohne Parabene
Mineralöle
Anwendung
Geeignet für
  • •Vollbäder
  • •Hand- und Fußbäder
  • •Wickel
Vorteile
  • mit besonders viel edlen Mineralstoffen
  • Hautverträglichkeit dermatologisch getestet
Erhältlich bei:
Schneider's Basenkonzept Sportler-BasenbadSchneider's Basenkonzept Sportler-Basenbad
  • besonders für Sportler geeignet, da die spezielle Rezeptur direkt auf die Muskeln und das Bindegewebe anschlägt
  • inkl. 100 Tage Zufriedenheitsgarantie
Unsere Bewertung
sehr gut
Schneider's Basenkonzept Sportler-Basenbad
10/2026
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Menge
Preis pro kg
600 g
21,58 € pro kg
Wirkung
effektive Entsäuerung
pH-Wert
8,5
Hautverträglichkeit
sehr gut
Reinigungsfaktor
gut
Inhaltsstoffe
Mit natürlichen Salzen
Maris Sal
Mit natürlichen Mineralienstoffen
Magnesium
Edelsteine
keine
Zusatzstoffe
Ohne Duftstoffe
Ohne Parabene
Mineralöle
Anwendung
Geeignet für
  • •Vollbäder
  • •Hand- und Fußbäder
  • •Wickel
Vorteile
  • besonders für Sportler geeignet, da die spezielle Rezeptur direkt auf die Muskeln und das Bindegewebe anschlägt
  • inkl. 100 Tage Zufriedenheitsgarantie
Erhältlich bei:
Luminares BasenbadLuminares Basenbad
  • vegan
  • auch für empfindliche Haut geeignet
  • hoher pH-Gehalt
Unsere Bewertung
sehr gut
Luminares Basenbad
10/2026
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Menge
Preis pro kg
750 g
22,65 € pro kg
Wirkung
effektive Entsäuerung
pH-Wert
8,5 - 9
Hautverträglichkeit
sehr gut
Reinigungsfaktor
besonders gut
Inhaltsstoffe
Mit natürlichen Salzen
Sodium
Mit natürlichen Mineralienstoffen
Magnesium | Kalzium
Edelsteine
Bergkristall, Rosenquarz, Amethyst
Zusatzstoffe
Ohne Duftstoffe
Ohne Parabene
Mineralöle
Anwendung
Geeignet für
  • •Vollbäder
  • •Hand- und Fußbäder
  • •Wickel
  • •Peeling
Vorteile
  • vegan
  • auch für empfindliche Haut geeignet
  • hoher pH-Gehalt
  • in weiteren Größen erhältlich
Erhältlich bei:
M.Reich BasensalzM.Reich Basensalz
  • besonders hoher pH-Gehalt
  • besonders reinigend und hautverträglich
  • Medizinprodukt
Unsere Bewertung
sehr gut
M.Reich Basensalz
10/2026
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Menge
Preis pro kg
1.500 g
19,62 € pro kg
Wirkung
effektive Entsäuerung
pH-Wert
8,5 - 9,5
Hautverträglichkeit
sehr gut
Reinigungsfaktor
besonders gut
Inhaltsstoffe
Mit natürlichen Salzen
Meersalz
Mit natürlichen Mineralienstoffen
Sodium
Edelsteine
Achat, Aquamarin, Bergkristall, Carneol, Chalcedon, Chrysopras, Citrin natur, Onyx, Rosenquarz, Saphir, Turmalinquarz
Zusatzstoffe
Ohne Duftstoffe
Ohne Parabene
Mineralöle
Anwendung
Geeignet für
  • •Vollbäder
  • •Hand- und Fußbäder
  • •Wickel
Vorteile
  • besonders hoher pH-Gehalt
  • besonders reinigend und hautverträglich
  • Medizinprodukt
  • Hautverträglichkeit dermatologisch getestet
  • echte Rügener Heilkreide
  • aus 11 verschiedenen Edelsteinen
Erhältlich bei:
Powerhaus24 BasenbadPowerhaus24 Basenbad
  • nicht fettend und nicht schäumend
  • geeignet für Whirlpools
  • mit vier verschiedenen Düften
Unsere Bewertung
gut
Powerhaus24 Basenbad
10/2026
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Menge
Preis pro kg
2.220 g
10,23 € pro kg
Wirkung
effektive Entsäuerung
pH-Wert
keine Herstellerangabe
Hautverträglichkeit
sehr gut
Reinigungsfaktor
besonders gut
Inhaltsstoffe
Mit natürlichen Salzen
Meersalz
Mit natürlichen Mineralienstoffen
keine Herstellerangabe
Edelsteine
keine
Zusatzstoffe
Ohne Duftstoffe
Ohne Parabene
Mineralöle
Anwendung
Geeignet für
  • •Vollbäder
  • •Hand- und Fußbäder
Vorteile
  • nicht fettend und nicht schäumend
  • geeignet für Whirlpools
  • mit vier verschiedenen Düften
Erhältlich bei:
Schneider's Basenkonzept Pflege-BasenbadSchneider's Basenkonzept Pflege-Basenbad
  • besonders reinigend und hautverträglich
  • Pulver löst sich besonders gut im Badewasser auf
Unsere Bewertung
gut
Schneider's Basenkonzept Pflege-Basenbad
10/2026
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Menge
Preis pro kg
600 g
16,65 € pro kg
Wirkung
effektive Entsäuerung
pH-Wert
8,5
Hautverträglichkeit
sehr gut
Reinigungsfaktor
besonders gut
Inhaltsstoffe
Mit natürlichen Salzen
Sodium
Mit natürlichen Mineralienstoffen
Magnesium
Edelsteine
keine
Zusatzstoffe
Ohne Duftstoffe
Ohne Parabene
Mineralöle
Anwendung
Geeignet für
  • •Vollbäder
  • •Hand- und Fußbäder
  • •Wickel
Vorteile
  • besonders reinigend und hautverträglich
  • Pulver löst sich besonders gut im Badewasser auf
Erhältlich bei:
Amaiva Naturprodukte Basenbad LavendelAmaiva Naturprodukte Basenbad Lavendel
  • besonders wohltuender Duft durch ätherisches Lavendelöl
Unsere Bewertung
gut
Amaiva Naturprodukte Basenbad Lavendel
10/2026
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Menge
Preis pro kg
1.200 g
18,25 € pro kg
Wirkung
effektive Entsäuerung
pH-Wert
7.5
Hautverträglichkeit
sehr gut
Reinigungsfaktor
gut
Inhaltsstoffe
Mit natürlichen Salzen
Kristallsalz
Mit natürlichen Mineralienstoffen
Magnesium
Edelsteine
keine
Zusatzstoffe
Ohne Duftstoffe
Ohne Parabene
Mineralöle
Anwendung
Geeignet für
  • •Vollbäder
  • •Hand- und Fußbäder
  • •Wickel
Vorteile
  • besonders wohltuender Duft durch ätherisches Lavendelöl
Erhältlich bei:
Bioleo Jungbrunnen Basisches BadepulverBioleo Jungbrunnen Basisches Badepulver
  • besonders viele Edelsteine
  • frei von Konservierungsstoffe
Unsere Bewertung
gut
Bioleo Jungbrunnen Basisches Badepulver
10/2026
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50+ Käufe im letzten Monat
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Menge
Preis pro kg
2.000 g
15,95 € pro kg
Wirkung
effektive Entsäuerung
pH-Wert
keine Herstellerangabe
Hautverträglichkeit
sehr gut
Reinigungsfaktor
gut
Inhaltsstoffe
Mit natürlichen Salzen
keine
Mit natürlichen Mineralienstoffen
Sodium
Edelsteine
gelber Quarz, roter Jaspis, Saphire
Zusatzstoffe
Ohne Duftstoffe
Ohne Parabene
Mineralöle
Anwendung
Geeignet für
  • •Vollbäder
  • •Hand- und Fußbäder
Vorteile
  • besonders viele Edelsteine
  • frei von Konservierungsstoffe
Erhältlich bei:
Wellnest BasenbadWellnest Basenbad
  • besonders großer Inhalt
  • mit besonders vielen edlen Mineralstoffen
Unsere Bewertung
gut
Wellnest Basenbad
10/2026
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Menge
Preis pro kg
2.000 g
17,45 € pro kg
Wirkung
effektive Entsäuerung
pH-Wert
keine Herstellerangabe
Hautverträglichkeit
sehr gut
Reinigungsfaktor
gut
Inhaltsstoffe
Mit natürlichen Salzen
keine
Mit natürlichen Mineralienstoffen
keine Herstellerangabe
Edelsteine
Sodalit, Epidot, grüner Jaspis, roter Jaspis, Aurichalcit, gelber Quarz, Charoit, Calcit, Saphir
Zusatzstoffe
Ohne Duftstoffe
Ohne Parabene
Mineralöle
Anwendung
Geeignet für
  • •Vollbäder
  • •Hand- und Fußbäder
Vorteile
  • besonders großer Inhalt
  • mit besonders vielen edlen Mineralstoffen
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Golden Heart Basisches BadesalzGolden Heart Basisches Badesalz
  • besonders großer Inhalt
  • besonders reinigend und hautverträglich
  • ergiebig
Unsere Bewertung
gut
Golden Heart Basisches Badesalz
10/2026
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Menge
Preis pro kg
2.800 g
11,78 € pro kg
Wirkung
effektive Entsäuerung
pH-Wert
keine Herstellerangabe
Hautverträglichkeit
sehr gut
Reinigungsfaktor
gut
Inhaltsstoffe
Mit natürlichen Salzen
Meersalz, Himalaya Salz
Mit natürlichen Mineralienstoffen
keine Herstellerangabe
Edelsteine
Aquamarin, Bergkristall, Rosenquarz
Zusatzstoffe
Ohne Duftstoffe
Ohne Parabene
Mineralöle
Anwendung
Geeignet für
  • •Vollbäder
  • •Hand- und Fußbäder
  • •Wickel
  • •Masken
Vorteile
  • besonders großer Inhalt
  • besonders reinigend und hautverträglich
  • ergiebig
Erhältlich bei:
Nordic Pure Basenbad-BadesalzNordic Pure Basenbad-Badesalz
  • besonders reinigend und hautverträglich
  • frei von Zusatzstoffen
  • In Deutschland hergestellt
Unsere Bewertung
gut
Nordic Pure Basenbad-Badesalz
10/2026
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400+ Käufe im letzten Monat
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Menge
Preis pro kg
2.400 g
9,98 € pro kg
Wirkung
effektive Entsäuerung
pH-Wert
keine Herstellerangabe
Hautverträglichkeit
sehr gut
Reinigungsfaktor
besonders gut
Inhaltsstoffe
Mit natürlichen Salzen
Sodium
Mit natürlichen Mineralienstoffen
keine Herstellerangabe
Edelsteine
keine
Zusatzstoffe
Ohne Duftstoffe
Ohne Parabene
Mineralöle
Anwendung
Geeignet für
  • •Vollbäder
  • •Hand- und Fußbäder
Vorteile
  • besonders reinigend und hautverträglich
  • frei von Zusatzstoffen
  • In Deutschland hergestellt
Erhältlich bei:
Orginal Pharno Basisches BadesalzOrginal Pharno Basisches Badesalz
  • mit Mineralerde
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gut
Orginal Pharno Basisches Badesalz
10/2026
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Menge
Preis pro kg
1.500 g
11,66 € pro kg
Wirkung
effektive Entsäuerung
pH-Wert
keine Herstellerangabe
Hautverträglichkeit
gut
Reinigungsfaktor
gut
Inhaltsstoffe
Mit natürlichen Salzen
Maris Sal
Mit natürlichen Mineralienstoffen
keine Herstellerangabe
Edelsteine
keine
Zusatzstoffe
Ohne Duftstoffe
Ohne Parabene
Mineralöle
Anwendung
Geeignet für
  • •Vollbäder
  • •Hand- und Fußbäder
  • •Wickel
Vorteile
  • mit Mineralerde
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Amaiva Naturprodukte Basenbad UrmeerAmaiva Naturprodukte Basenbad Urmeer
  • besonders gut für die Muskeln mit Magnesium
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gut
Amaiva Naturprodukte Basenbad Urmeer
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1.200 g
14,92 € pro kg
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effektive Entsäuerung
pH-Wert
7,5
Hautverträglichkeit
sehr gut
Reinigungsfaktor
gut
Inhaltsstoffe
Mit natürlichen Salzen
Kristallsalz
Mit natürlichen Mineralienstoffen
Magnesium
Edelsteine
keine
Zusatzstoffe
Ohne Duftstoffe
Ohne Parabene
Mineralöle
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  • •Vollbäder
  • •Hand- und Fußbäder
  • •Wickel
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  • besonders gut für die Muskeln mit Magnesium
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Medkus A-5981Medkus A-5981
  • sehr sparsam in der Anwendung
  • besonders reinigend und hautverträglich
  • mit Hautglättungseffektbedeutet
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gut
Medkus A-5981
10/2026
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Menge
Preis pro kg
2 x 1.500 g
7,32 € pro kg
Wirkung
effektive Entsäuerung
pH-Wert
8,5
Hautverträglichkeit
sehr gut
Reinigungsfaktor
besonders gut
Inhaltsstoffe
Mit natürlichen Salzen
Meersalz
Mit natürlichen Mineralienstoffen
keine Herstellerangabe
Edelsteine
keine
Zusatzstoffe
Ohne Duftstoffe
Ohne Parabene
Mineralöle
Anwendung
Geeignet für
  • •Vollbäder
  • •Hand- und Fußbäder
  • •Sitz
Vorteile
  • sehr sparsam in der Anwendung
  • besonders reinigend und hautverträglich
  • mit Hautglättungseffektbedeutet
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SIRIDERMA Basisches Badekonzentrat

SIRIDERMA Basisches Badekonzentrat
Unsere Bewertung:
sehr gut

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Basenbäder-Kaufberatung:
So wählen Sie das richtige Produkt aus dem obigen Basenbäder Test oder Vergleich

Das Wichtigste in Kürze
  • Ein Bad in basischen Salzen bringt gesundheitliche Vorteile auf verschiedenen Ebenen: Während sich Ihre Muskeln im warmen Wasser entspannen können, sorgt der Badezusatz für die Entsäuerung Ihres Körpers. Optimal ist dafür ein pH-Wert von über 8, damit die Säure und Schlack durch den entstandenen osmotischen Druck über die Haut nach außen geleitet werden.
  • Zu den festen Bestandteilen in basischen Badepulvern zählen neben Natrium auch andere natürliche Salze und Mineralien. Einige Produkte enthalten verpulverte Edelsteine, die versprechen, wirksam für eine reine Haut zu sein. Wenn Sie viel Sport treiben, sollten Sie sich für ein Basenbad mit Magnesium entscheiden.
  • Ein Basenbad ist eine zeitintensive Form der Körperpflege. Bis die Osmose einsetzt, können 45 Minuten bis zu zwei Stunden vergehen. Achten Sie außerdem darauf, dass das Badewasser nicht wärmer als 38 °C ist und nehmen Sie während des Bades genügend Flüssigkeit zu sich.

basenbad-baden-badewanne-4

Was ist mit osmotischer Druck gemeint?

Unter osmotischem Druck wird im weitesten Sinne der Konzentrationsausgleich von Flüssigkeiten bezeichnet.

Am Beispiel Basenbad entsteht eine Osmose dann, wenn das Wasser in der Badewanne denselben Konzentrationshaushalt wie die Flüssigkeit im Körper annimmt.

Das Ergebnis wird auch als isotonischer Zustand bezeichnet.

Der menschliche Organismus besteht zu über 60 % aus Wasser. Ein stabiler und gesunder Flüssigkeitshaushalt im Körper ist essenziell, um lebensnotwendige Vitalfunktionen aufrechtzuerhalten. Durch Stress kann ein Ungleichgewicht im Säure- und Basengehalt im Körper entstehen. Das Resultat: unreine und trockene Haut, Pusteln und Mitesser sowie Krampfadern und Cellulite.

Deswegen ist es umso wichtiger, Ihren Körper von Zeit zu Zeit zu entsäuern, beispielsweise mit einer Badesalz-Entsäuerung. Das Gute an der basischen Körperpflege: Basisch baden kostet Sie absolut keine Anstrengung! Lehnen Sie sich im warmen, wohltuenden Badewasser zurück und entspannen Sie sich, während das basische Badesalz die Arbeit für Sie übernimmt.

Durch das Basenpulver wird der pH-Wert im Wasser erhöht. Es entsteht ein sogenannter osmotischer Druck, der Säuren und Schlack im Körper freisetzt und durch die Haut entzieht. Säuren und Schlack werden also beim Baden über die Haut ausgeschieden.

Das getestete Basenbad von vorn ersichtlich mit 700 g Inhalt.

Hier sehen wir ein altapharma-Basenbad, bei dem es sich um eine Eigenmarke der Rossmann-Drogeriekette handelt.

Die Basenbad-Wirkung bei regelmäßiger Anwendung kann sich sehen lassen:

die Haut wird spürbar glatter und straffer

weniger Cellulite und Krampfadern

Muskelentspannung vor allem für Sportler

Getestet: Aufschrift mit verschiedenen Informationen zum Produkt des Basenbads in Nahaufnahme.

Zu unserer Überraschung finden wir den Heilstein Turmalin in der Zusammensetzung des altapharma-Basenbads.

In unserem Basenbad-Vergleich 2026 verraten wir Ihnen, welche Marken und Hersteller qualitativ hochwertige Produkte für ein basisches Bad anbieten. Wir vergleichen Basenpulver in den Kategorien Hautverträglichkeit und Wirkung. Außerdem erklären wir Ihnen, wie ein Basenbad funktioniert und wie die basischen Salze am effektivsten angewendet werden. So finden Sie garantiert das beste Basenbad für Ihre Bedürfnisse!

1. Basenbad-Inhaltsstoffe: Verhelfen edle Mineralien und Salze zu einer gesunden Haut?

basenbad-vergleich-natuerliche-salze

Das größte Organ des menschlichen Körpers ist die Haut. Sie fungiert sowohl als Schutzschicht als auch als Kontaktstelle gegenüber äußerlichen Einflüssen der Umwelt. Gleichzeitig ist Ihr Hautbild Ihre Visitenkarte: Eine strahlende, gesunde Haut verrät viel über Ihren allgemeinen Gesundheitszustand.

Ein Basenbad schützt die Haut vor einer chronischen Übersäuerung und regt die Haut, als größtes Ausscheidungsorgan, dazu an, Säuren, Schlack und andere Giftstoffe aus dem Körper zu leiten.

Die Liste der Inhaltsstoffe im basischen Badesalz mag auf den ersten Blick ungewohnt und nahezu abschreckend wirken. Bezeichnungen wie Natriumhydrogencarbonat, Chrysopras und Chalcedon gehören jedoch zu den festen Bestandteilen des basischen Badesalzes und sind vollkommen unbedenklich.

Das getestete Basenbad steht in einem roten Rinkaufskorb.

Laut unseren Informationen bewirkt dieses altapharma-Basenbad mit 8,5 bis 9,5 pH basische Werte des Badewassers.

Hinter den Fachbegriffen verbergen sich meist eine dieser zwei Substanzen, die die Grundlage jedes Basenbades bilden:

  1. Salze, oft Natrium und natürliche Mineralien, zur Neutralisierung und Aufnahme ausgeschiedener Säuren
  2. feingemahlene Mineral- und Edelsteine für die Schwingungsresonanz bei der Schlackbeseitigung
Basenbad getestet: Basenbad steht in einem Regal neben Basen-Kapseln.

Hier sehen wir ein Fitne-Basenbad neben Basen-Kapseln – unseres Erachtens könnte beides Teil einer Basenkur sein.

Um Ihnen die gängigsten Bestandteile von Basenbädern näher zu bringen, haben wir die wichtigsten Inhaltsstoffe eines Basen-Bads mit den dazugehörigen Bezeichnungen und Eigenschaften zusammengestellt:

Kategorie Typ Eigenschaften
Natrium
  • Natriumhydrogencarbonat
  • Natriumcarbonat
  • Natriumchlorid
  • Sodium
  • gelangt vorwiegend durch Kochsalz in unseren Organismus
  • Natrium bindet Wasser, das unterstützt die natürliche Entschlackung
natürliche Salze
  • Maris Sal
  • Kristallsalz
  • Meersalz
  • Soda (Mineral-Salz)
  • Sodium Carbonate
  • Sodium Bicarbonate
  • hohe biologisch-energetische Wirkung
  • enthält viele wichtige Mineralstoffe für die Haut (z.B. Kalzium, Magnesium, Mangan, Kalium, Kupfer und Eisen)
  • entzieht überflüssigen Schlack aus dem Bindegewebe
Edelmineralien
  • Saphir
  • Bergkristall
  • Jaspis
  • Citrin
  • Rhodochrostit
  • Calcedon
  • Lapislazuli
  • Amethyst
  • enthalten das chemische Element Silicium (in Sauerstoffverbindung: Siliciumdioxid), welches wichtig für den menschlichen Organismus ist
  • binden Feuchtigkeit und sorgen somit für ein straffes, elastisches Hautbild
  • beinhalten wichtige Mineralien wie Eisen, Kupfer und Schwefel
  • versorgen Hautzellen mit Nährstoffen für die Hautregenerierung
Das getestete Basenbad steht in einem Regal, neben einem Erkätungsbad.

Diese Flasche altapharma-Basenbad, die wir hier in der Bildmitte sehen, wird pro Bad mit drei Esslöffeln dosiert.

Einige Basenbäder enthalten Duftstoffe, die dazu dienen, eine beruhigende Atmosphäre während des Bads zu kreieren. Synthetische Duftstoffe im basischen Badezusatz können jedoch Ihre Schleimhäute reizen und sollten keinesfalls in die Augen gelangen. Ein basisches Bad mit ätherischen Ölen ist eine gute Alternative zu Duftstoffen.

Wir haben für Sie die Vor- und Nachteile von Duftstoffen in basischen Badesalzen zusammengefasst:

    Vorteile
  • wohltuender Duft für mehr Entspannung
    Nachteile
  • chemische Duftstoffe können die Schleimhäute reizen
  • in einigen Fällen können sich Allergien entwickeln
  • für Kinder absolut ungeeignet

2. Was sind die besten Tipps und Tricks zur richtigen Anwendung der basischen Körperpflege?

günstiges basenbad basen salz bad basenbad schwangerschaft

Anwendung: Alles auf einem Blick.

Zyklus: maximal 2 – 3 Mal pro Woche

Dauer: mindestens 45 Minuten, besser 1-2 Stunden

Dosierung: mindestens pH-Wert 8

Wassertemperatur: 35 – 38 °C

Für ein ideales Ergebnis zählt neben der richtigen Dosierung und der Badedauer von mindestens 45 Minuten auch die Wassertemperatur. Zum Baden im Basen-Bad sollten Sie deswegen mindestens ein bis zwei Stunden Zeit einplanen. Denn: Bis die Osmose vollständig abgeschlossen ist, kann es etwas dauern.

basenbad-ph-wert

Der pH-Wert eines Basenbads lässt sich mithilfe von pH-Teststreifen ganz einfach ermitteln.

Die meisten basischen Badesalze sprechen eine Dosierempfehlung auf der Verpackungsrückseite aus. Trotzdem sollten Sie immer darauf achten, dass das Badewasser einen pH-Wert von mindestens 8 pH hat. Basenbad-Tests bestätigen: Sie erzielen die effektivste Wirkung mit einem Basenbad mit einem pH-Wert zwischen 8,5 und 9,0 pH. Mit ph-Teststreifen können Sie den pH-Wert des badischen Bades überprüfen. Dazu halten Sie den pH-Teststreifen nur kurz in das Badewasser und können anschließend anhand einer Farbskala den ph-Wert ablesen.

Auch die richtige Temperatur ist beim basisch Baden ein wichtiger Faktor, um ein möglichst wohltuendes und entspannendes Basenbad zu genießen. Testen Sie die Wassertemperatur des Basen-Bads, bevor Sie in die Wanne steigen. Sie haben auch die Möglichkeit, während des Badens frisches Wasser hinzuzufügen. Denken Sie dann aber daran, auch Basenpulver nachzuschütten, damit das Verhältnis von Wasser und Badezusatz erhalten bleibt.

Worauf Sie sonst bei einem Basenbad mit Natron achten sollten, erfahren Sie hier:

DO’s DONT’S
  • richtige Dosierung: ganz gleich, was die Anwendungsempfehlung des Herstellers besagt, Sie sollten immer so viel Basenzusatz in das Wasser geben, bis ein pH-Wert von mindestens 8 erreicht ist, den Sie mit einem pH-Teststreifen überprüfen können.
  • viel trinken: stellen Sie sich am besten eine Flasche Wasser mit an die Badewanne. Auch basischer Tee eignet sich gut als Durstlöscher beim Baden.
  • lassen Sie sich voll drauf ein – mit Körper und Geist: Nehmen Sie sich bewusst Zeit, um einfach mal abzuschalten. Stellen Sie Ihr Handy auf Flugmodus, greifen Sie zu Ihrem Lieblingsroman oder lassen Sie wohlklingende Musik im Hintergrund laufen.
  • Badezimmertür offen lassen: in den seltenen Fällen von Kreislaufproblemen beim Baden sollten Sie für Ihre eigene Sicherheit jemanden darüber informieren, dass Sie baden gehen und gegebenenfalls die Tür nicht hinter sich verriegeln.
  • zu oft baden: vor allem am Anfang sollten Sie nicht mehr als ein bis zwei Mal pro Woche ein Basenbad nehmen.
  • mit zeitlicher Begrenzung baden: da die Wirkung der Osmose längere Zeit auf sich warten lassen kann, sollten Sie zum basisch Baden entspannt und ohne Zeitdruck in die Wanne steigen. Stress und Angespanntheit sind auf keinen Fall förderlich, wenn Sie Ihren Körper von Säuren und Schlacken befreien möchten.
  • zu heiß baden: nur um lange etwas von dem warmen Badewasser zu haben, sollten Sie keinesfalls in zu heißes Wasser steigen. 35 bis 38 °C sind vollkommen ausreichend, um eine ideale Wirkung zu erzielen.
  • ätherische Öle hinzufügen: künstliche Duftöle und ätherische Öle haben im Basenbad nichts zu suchen. Wenn Sie Ihren Geruchssinn beim Baden stimulieren möchten, können Sie sich beispielsweise ein Räucherstäbchen anzünden oder eine Aroma- oder Duftlampe ins Badezimmer stellen. Auch auf synthetische Badezusätze für mehr Schaum sollte verzichtet werden.
  • nach dem Baden duschen: auch wenn es fast normal scheint, sich nach dem Baden noch einmal abzuduschen, sollten Sie nach einem Basenbad das basische Wasser natürlich in Ihre Haut einziehen lassen.

3. Wie lässt sich ein Basenbad selber machen?

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Einen basischen Badezusatz können Sie im Handumdrehen selber machen. Alle Zutaten für ein Basenbad finden Sie in der Apotheke oder im Internet. Die Grundzutaten Natron und Calcium sollten in einem basischen Badezusatz keinesfalls fehlen. Manche denken bei „Basenbad selber machen“ an Backpulver als Alternative zu Natron. Wir empfehlen Ihnen jedoch, das Salz-Mineral in der puren Form für die basische Körperpflege zu kaufen.

In der Regel benötigen Sie für ein Vollbad 100 – 150 g der Natron-Calcium-Mischung als basischen Badezusatz. Das Mischverhältnis in der Wanne ist unter anderem davon abhängig, wie der Wasserwert in Ihrer Umgebung ist. Bei kalkreichem Wasser genügt weniger Natron aus, um den Idealwert von 8 bis 9,5 pH zu erreichen. Informieren Sie sich bei Ihrem lokalen Wasserwerk über die Wasserhärte in Ihrer Region, damit Sie die Menge des Badesalzes optimal auf Ihre Wasserbedingungen abstimmen können.

Wenn Sie möchten, können Sie Ihrem Badezusatz außerdem noch verschiedene natürliche Salze hinzufügen. Besonders Meersalz, Himalaya-Salze und Kristallsalz eignen sich hervorragend als Bestandteil von Basebädern und reinigen die Haut und Poren. Doch Vorsicht: Zu viel Salz kann die Haut austrocknen und spröde Hautpartien hinterlassen.

Basenbad-Test: geschlossene Dose Basenbad der Marke FITNE.

Laut unserer Recherche enthält dieses Fitne-Basenbad neben Mineralsalz auch Jojobaöl und Weizenprotein sowie ätherische Öle.

Tipp: Mithilfe eins pH-Messgeräts oder eines pH-Teststreifens können Sie sofort überprüfen, ob Ihr Badewasser den gewünschten Wert von 8 bis 9,5 pH erreicht hat.

4. Fragen und Antworten rund um das Basenbad

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Themen, die Sie in Bezug auf Basenbäder, den Säure-Base-Haushalt und die Körperpflege mithilfe einer Basenkur interessieren könnten, finden Sie hier.

4.1. Gibt es einen Basenbad-Testsieger der Stiftung Warentest?

Bisher hat die Stiftung Warentest noch keinen Basenbad-Test herausgebracht. In einem umfangreichen Pflege- und Schaumbäder-Test (12/2011) weist das Verbraucherinstitut jedoch auf die Wirkung von ätherischen Ölen in Badezusätzen hin. Demnach sollten besonders bei Bädern für Kinder und Säuglinge auf ätherische Öle in Badezusätzen verzichtet werden. Verschiedene Basenbad-Tests unterstützten das Urteil, dass ätherische Duftstoffe allergen wirken können. Ein Basenbad für Kinder sollte deswegen keinesfalls bedenkliche Inhaltsstoffe wie Duftstoffe enthalten.

Test: das Basenbad steht neben anderen Produkten in einem Regal.

Als ideale Badezeit finden wir in den Anwendungshinweisen dieses altapharma-Basenbads eine Dauer von 30 Minuten.

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4.2. Hilf ein Basenbad beim Abnehmen?

Fakt ist, dass ein stabiles Säure-Basen-Gleichgewicht essenziell für einen funktionierenden Stoffwechsel ist. Wenn der Körper übersäuert, wird es für das Bindegewebe zunehmend schwieriger Wasser zu binden. Das Ergebnis: Die Haut wird schlaff und Cellulite kann entstehen.

Jedoch ist ein Basenbad nur indirekt am Gewichtsverlust beteiligt. Obwohl das entschlackende Bad in der Schönheitsindustrie als wahres Wundermittel beim Abnehmen gefeiert wird, wirkt eine Basenkur nur unterstützend bei einer gesunden Ernährung und Bewegung.

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4.3. Basenbad ohne Badewanne? Gibt es alternative Anwendungsformen?

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Sollten Sie keine Badewanne zur Verfügung haben, können Sie auf ein Basenbad für die Füße oder basische Wickel zurückgreifen. Bei einem Basenbad für die Füße benötigen Sie ein größeres Gefäß, wie zum Beispiel einen flachen Eimer, den Sie mit warmen Wasser befüllen. Anschließend dosieren Sie das Basenpulver entsprechend der Wassermenge und warten Sie, bis es sich vollständig in der Flüssigkeit aufgelöst hat. Ein basisches Fußbad dauert in der Regel nicht so lange, wie ein Basenvollbad. 20 bis 30 Minuten reichen aus.

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4.4. Kaufberatungen im Internet: Gibt es auch schlechte Basenbad-Erfahrungen?

Basenbad im Test: eine weiße Dose Basenbad von der Rückseite ersichtlich.

Wie wir erfahren, empfiehlt der Hersteller dieses Fitne-Basenbad für ein maximal 30 Minuten dauerndes Bad zu verwenden.

Mit einem Blick auf die vielen Bewertungen und Erfahrungsberichte, die in unterschiedlichen Foren in Bezug auf ein Basenbad vorliegen, wird deutlich, dass Nutzer überwiegend positive Basenbad-Erfahrungen haben. Die meisten berichten von einem weichen und geschmeidigen Hautgefühl nach der Anwendung. Außerdem helfe der basische Badezusatz nachweislich gegen Hautunreinheiten, vorwiegend am Rücken sowie am Dekolletee und an den Armen. Weibliche Basenbader weisen auch daraufhin, dass ein regelmäßiges Basenbad gegen Cellulite helfe.

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4.5. Wie ist eine Entsäuerung mit einem Badesalz möglich?

Ein Basenbad wird oft als eine Methode zur Entsäuerung des Körpers beworben, obwohl die wissenschaftlichen Beweise für die Wirksamkeit solcher Maßnahmen begrenzt sind. Der Grundgedanke hinter der Entsäuerung durch das Badesalz ist, dass der Körper durch verschiedene Faktoren, wie ungesunde Ernährung, Stress und Umweltgifte, sauer wird. Basenbäder sollen dazu beitragen, den Säure-Basen-Haushalt im Körper wieder ins Gleichgewicht zu bringen.

Basenbad im Test: Nahaufnahme der Verpackung des Basenbads.

Dieses altapharma-Basenbad soll in ein Badewasser gegeben werden, dass laut unserer Recherche 36 bis 37,5 °C aufweisen sollte.

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4.6. Gibt es ein Basenbad als vegane Pflege?

Wenn Ihnen vegane Pflege wichtig ist, sollten Sie darauf achten, dass das basische Bad beispielsweise keine Milchprodukte oder Molkepulver zur Hautpflege enthält, dass kein Honig zur Hautpflege verwendet wird und dass eventuell verarbeitetes Glycerin vegan ist. Zudem sollte in der veganen Pflege kein Lanolin enthalten sein, denn Lanolin wird aus Schafwolle gewonnen.

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Quellenverzeichnis

Inhaltsverzeichnis
  1. Basenbad-Inhaltsstoffe: Verhelfen edle Mineralien und Salze zu einer gesunden Haut?
  2. Was sind die besten Tipps und Tricks zur richtigen Anwendung der basischen Körperpflege?
  3. Wie lässt sich ein Basenbad selber machen?
  4. Fragen und Antworten rund um das Basenbad
Franziska B.
Franziska B.Redakteurin für Badezubehör
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Alina V.Lektorin für Badezubehör

Zusammenfassung: Die besten Basenbäder in aller Kürze.

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Modell
Preis
Hautverträglichkeit
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Jentschura Meine Base
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Platz 2
Bärbel Drexel Basenbad
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Lasolium Basenbad-Badesalz
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Platz 4
SIRIDERMA Basisches Badekonzentrat
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Platz 5
Michael Droste-Laux Naturkosmetik Basisches-Edelsteinbad
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Kommentare (2) zum Basenbad Vergleich 2026
  • Susanne M.

    Hallo VGL-Team! Ich frage mich, wie lange so ein Basenbad haltbar ist? Ich würde mich über eine Antwort freuen. LG Susanne

    • Franziska B. - Vergleich.org

      Liebe Susanne,

      Vielen Dank für Ihre Frage zu unserem Basenbad-Vergleich.

      Grundsätzlich variiert die Haltbarkeit von Hersteller zu Hersteller. Normalerweise sind Basenbäder jedoch mindestens 12 Monate haltbar.

      Kleiner Tipp: Achten Sie darauf, das Produkt möglichst trocken und kühl zu lagern, damit das Pulver nicht verklumpt. So können Sie die Haltbarkeit verlängern.

      Beste Grüße

      Ihr Vergleich.org-Team

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