- Die besten Shiitake-Kapseln sind ohne Magnesiumsalze hergestellt und damit für den menschlichen Organismus sehr gut verwertbar.
1. Was ist Shiitake?
Shiitake ist ein Pilz, genauer gesagt ein asiatischer Vital- beziehungsweise Heilpilz. Er wächst bevorzugt am Stamm des Pasania-Baumes, der ursprünglich aus den Wäldern Chinas und Japans stammt.
Möchten Sie Shiitake-Kapseln kaufen, dann empfehlen wir Ihnen ein biozertifiziertes Produkt. So können Sie sicher sein, dass die Pilze aus ökologischem Anbau stammen und nicht durch Pestizide oder Ähnliches belastet sind.
Übrigens gibt es auch andere Präparate, die aus asiatischen Vitalpilzen hergestellt werden. Zum Beispiel Reishi-Kapseln, die Frucht- oder Extrakt-Pulver des Reishi-Pilzes beinhalten.
2. Worin unterscheiden sich Shiitake-Pulver-Kapseln und Shiitake-Extrakt-Kapseln?
Zur Herstellung der Kapseln werden Shiitake-Pilze entweder getrocknet und zu sogenanntem Fruchtpulver gemahlen oder aus ihnen wird ein Shiitake-Extrakt in Pulverform hergestellt. Beim Extrakt werden unter Wärmezufuhr wasser- und alkohollösliche Stoffe herausgelöst, allerdings viele im Pilz enthaltenen Mineralstoffe und Vitamine zerstört. Diese sind wiederum im Shiitake-Pulver aus dem getrockneten Pilz enthalten, aber die wasser- und alkohollöslichen Stoffe nur in geringerer Konzentration.
Zu den wichtigsten Stoffen, die durch Extraktion freigesetzt werden, zählen laut gängigen Shiitake-Kapsel-Tests im Internet die Polysaccharide.
3. Was sagen gängige Shiitake-Kapsel-Tests im Internet über die Wirkung?
Shiitake wird in Japan und in der traditionellen chinesischen Medizin schon seit langem als Heilmittel für eine Vielzahl an Krankheiten verwendet. Dort wird er gegen Bluthochdruck, Diabetes, Gicht, Arteriosklerose, Magengeschwüre, Verstopfung, Masern, Lebererkrankungen und sogar Krebs eingesetzt.
Shiitake-Pilze sind reich an Eiweiß, B-Vitaminen, Vitamin D und Mineralstoffen wie Kalium, Kalzium, Zink, Eisen, Kupfer und Phosphor. Sie versorgen Ihren Körper also mit zahlreichen wichtigen Nährstoffen.
Ganz besonders gut soll die Wirkung von Shiitake-Kapseln auf das Immunsystem sein. Insbesondere den enthaltenen Polysacchariden wird eine das Immunsystem aktivierende Wirkung nachgesagt.
In der Tabelle unseres Shiitake-Kapsel-Vergleich finden Sie übersichtlich dargestellt, ob es sich um Pulver- oder Extrakt-Kapseln handelt. Möchten Sie vor allem von den Polysacchariden profitieren, dann empfehlen wir Ihnen Shiitake-Extrakt-Kapseln zu wählen. Möchten Sie Ihren Körper ganzheitlich mit Eiweiß, Mineralstoffen und Vitaminen versorgen, dann empfehlen wir Ihnen Shiitake-Pulver-Kapseln zu wählen.
Bildnachweise: Shutterstock.com/HandmadePictures (chronologisch bzw. nach der Reihenfolge der im Kaufratgeber verwendeten Bilder sortiert)
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Wie lange sollte man Shiitake-Kapseln einnehmen?
Hallo Frederik,
vielen Dank für Ihr Interesse an unserem Shiitake-Kapsel-Vergleich.
Shiitake-Kapseln gehören dem Bereich der pflanzlichen Nahrungsergänzungsmittel an und sind zur langfristigen beziehungsweise dauerhaften Einnahme geeignet.
Es bedarf einiger Zeit, bis Sie von der Wirkung des Präparates etwas merken, da die enthaltenen Nährstoffe von Ihrem Körper erst einmal aufgenommen und weiterverarbeitet werden müssen. Erst wenn die Nährstoffe für längere Zeit in ausreichendem Maße vorliegen, kann der Organismus sich darauf einstellen und es können positive Effekte in Bezug auf die Gesundheit auftreten.
Wir hoffen, wir konnten Ihnen weiterhelfen.
Freundliche Grüße
Ihr Vergleich.org-Team