Das Wichtigste in Kürze
  • Schreibtischlampen gibt es verschiedenen Ausführungen. Die meisten Modelle gibt es mit einer LED-Lampe zu kaufen. Diese Leuchten sind besonders energiesparend und weisen eine hohe Lebensdauer auf. Von einer alten Schreibtischlampe mit regulären Glühbirnen oder Halogenlampen raten wir daher ab.
  • Eine günstige Schreibtischlampe kann für Ihre Bedürfnisse bereits ausreichen. Allerdings sollten Sie nicht nur das Design und die Farbe, sondern auch die Helligkeit, Dimmbarkeit und weitere Zusatzfunktionen der Lampe beachten.
  • Um die Helligkeit Ihren jeweiligen Anforderungen anzupassen, sollte die Schreibtischleuchte dimmbar sein. Mit einem Timer können Sie die Lampe auf niedrigster Stufe als Nachtlicht verwenden. Nach einer Stunde schaltet sich das Gerät dann automatisch ab.

Viele Deutsche sitzen täglich am Schreibtisch im Büro oder zu Hause und arbeiten. Einer Umfrage von Union Investment zufolge ist den Deutschen am Arbeitsplatz besonders die Beleuchtung wichtig. Die beste Schreibtischlampe spendet nicht nur Licht, sondern hält Sie auch wach, wenn Sie eine Lampe mit Tageslicht verwenden. So können Sie sich besser konzentrieren und ermüden nicht so schnell.

Leuchtkopf von einer getesteten IKEA-Schreibtischlampe.

Eine Schreibtischlampe kann dekorativ und funktional zugleich sein. Im Endeffekt, ist die Leuchtkraft dennoch das wichtigste Kriterium.

Doch gerade in den dunkleren Jahreszeiten, wenn die Schreibtischleuchte länger brennt, sollten Sie darauf achten, dass Sie ein stromsparendes Leuchtmittel eingesetzt haben. LED-Schreibtischlampen sind besonders energieeffizient und sorgen für ausreichend Licht am Arbeitsplatz.

Beim Kauf sollten Sie nicht nur auf das Design der Schreibtischleuchte achten: Wie stark lässt sich Ihre neue Tischlampe verdrehen, warum sollte das Licht dimmbar sein und welcher Lampen-Typ eignet sich besten? Diese und weitere Fragen beantworten wir Ihnen in unserem Schreibtischlampen-Vergleich 2025.

Schreibtischlampe im Test: Lampe mit weißem Lampenschirm auf einem Holzboden stehend.

Wir finden diese IKEA Schreibtischlampe ist eher dekorativ als funktional, was aber – je nach Art der Schreibtisch-Nutzung – kein Mangel sein muss.

1. Lampen-Arten: Lassen sich viele Veränderungsmöglichkeiten wechselnden Anforderungen anpassen?

Wenn Sie bereits einen Blick in unsere Tabelle geworfen haben, haben Sie sicher festgestellt, dass die Schreibtischlampen doch alle sehr unterschiedlich sind, obwohl die Tischleuchten denselben Zweck erfüllen. Es gibt die Schreibtischlampen-Klassiker, deren Arm über feste Gelenke verstellbar ist. Modernere Schreibtischlampen können den Arm mit dem Leuchtkopf in beinahe alle Richtungen drehen und wenden.

In verschiedenen Schreibtischlampen-Tests wird besonders auf die Beweglichkeit der Lampen Wert gelegt. Können Sie die Tischleuchte in verschiedene Positionen bringen, wird nicht nur der Einstrahlwinkel verändert, sondern auch die Intensität des Lichts.

Im Folgenden wollen wir Ihnen die wesentlichen Unterschiede der verschiedenen Bau-Arten vorstellen. Durch eine hohe Flexibilität können Sie die Tischlampe stetig Ihren Anforderungen anpassen.

Eigenschaft Bild Beschreibung
starrer Arm
 schreibtischlampe starrer arm
  • der Arm der Lampe lässt sich lediglich nach vorn beugen
  • Höhe des Leuchtkopfes lässt sich dadurch kaum ändern
  • wenig Flexibilität
Arm mit Gelenken
 schreibtischlampe arm mit gelenk
  • Tischlampe kann vielfältigere Positionen einnehmen
  • Höhe des Leuchtkopfes kann von sehr hoch zu sehr niedrig verändert werden
  • normale Flexibilität
flexibler Arm
 schreibtischlampe flexibler arm
  • Lampe kann extrem viele Positionen einnehmen
  • Arm ist in alle Richtungen dreh- und beugbar
  • Höhe des Leuchtkopfes kann beliebig verändert werden
  • besonders hohe Flexibilität
Leuchtkopf drehbar
 schreibtischlampe leuchtkopf verstellbar
  • Lichteinstrahlung kann flexibel geändert werden
  • Licht kann stärker oder schwächer im Raum verteilt werden
  • blenden der Augen wird verhindert
  • besonders hohe Flexibilität

Eine Deckenlampe im Büro oder im Arbeitszimmer reicht häufig nicht aus, um den Arbeitsplatz ausreichend zu beleuchten. Ist der Schreibtisch zu dunkel, werden die Augen unnötig angestrengt. Im schlimmsten Fall kann es sogar zu Schädigungen an Ihren Augen kommen.

Schreibtischlampe getestet: Standfuss in Nahaufnahme auf einer Holzfläche.

Nicht nur dieser Lampenfuß aus Messing unterstützt den Retro-Style dieser IKEA-Schreibtischlampe.

2. Kaufberatung für Schreibtischlampen: Worauf ist zu achten?

Die Verstellmöglichkeiten Ihrer Schreibtisch-Beleuchtung sollten also möglichst vielfältig sein, damit das Licht stets an Ihre Bedürfnisse angepasst werden kann. Auch eine Schreibtischlampe für Kinder sollte möglichst viele Positionen einnehmen können, damit das Licht optimal die Hausaufgaben ausleuchten kann.

Die Lampen sollten allerdings noch weitere Kriterien erfüllen: Unterschiedliche Helligkeitsstufen, Dimmbarkeit und weitere Zusatzfunktionen werden in verschiedenen Schreibtischlampen-Tests untersucht. Im Folgenden erklären wir Ihnen, was diese Kategorien ausmacht.

2.1. Helligkeit: 500 Lux sind für Schreibtischlampen empfehlenswert

Damit Ihr persönlicher Schreibtischlampen-Testsieger Ihre Augen nicht verdirbt, raten wir Ihnen zu einer Schreibtischlampe mit LED. Diese Leuchtmittel sind besonders stromsparend und erzeugen in der Regel durch mehrere Lampen dieselbe Helligkeit, wie eine Halogenlampe. Damit der Schreibtisch gut ausgeleuchtet wird, empfehlen wir eine Beleuchtungsstärke von mindestens 500 Lux.

Auch Tageslicht-Schreibtischlampen erzeugen ein angenehmes Licht. Dieses steigert das Wohlbefinden und wirkt Depressionen entgegen. Zudem ist dieses Licht besonders schonend für die Augen. Allerdings werden diese Tageslichtlampen in der Regel zur Lichttherapie genutzt. Daher sollten Sie nur ein paar Stunden am Tag diesem Licht ausgesetzt sein.

Steht die Schreibtischleuchte Ihres Kindes in seinem Schlafzimmer, sollten Sie darauf achten, dass die Lampe dimmbar ist und eventuell ein Nachtlicht enthält.

Schreibtischlampe-Test: Schreibtischlampe von unten fotografiert - Glühlampe zu sehen.

Wir meinen, das Leuchtmittel darf auch in einer solchen Retro-Style-Lampe (hier von IKEA) modern und energiesparend sein.

2.2. Dimmbar: Wechsel zwischen hellem Licht für die Arbeit und sanftem Licht für die Entspannung

Steht Ihre Schreibtischlampe nicht im Büro, sondern im Schlafzimmer, empfehlen wir Ihnen ein Modell, welches die Helligkeit dimmen kann. So können Sie tagsüber an Ihrem Schreibtisch arbeiten und Abends das Licht dimmen, damit Sie im Bett entspannen und noch etwas lesen können. Auch wenn Ihnen das Licht auf der höchsten Stufe zu unangenehm und grell wird, können Sie einfach die Helligkeit regulieren.

In der Regel verfügen dimmbare Schreibtischlampen über einen Berührungssensor, den Sie antippen müssen, damit sich die Helligkeit verändert. Die verschiedenen Abstufungen liegen meist zwischen drei und sieben Helligkeiten. So können Sie die Lichtstärke einfach Ihren Bedürfnissen anpassen und benötigen keine zwei separaten Leuchten.

2.3. Zusätzliche Funktionen: Lampen mit Akku können flexibler eingesetzt werden

Gelenkarm mit Ein-und-Ausschalteknopf von einer getesteten IKEA-Schreibtischlampe.

Einige Schreibtischlampen können Sie an der Wand über dem Schreibtisch befestigen. Auf diese Weise sparen Sie Platz für andere Dinge, die Sie beim Arbeiten benötigen.

Wollen Sie eine Schreibtischlampe kaufen, sollten Sie neben den oben genannten Kriterien auch noch auf mögliche Zusatzfunktionen achten. Einige Modelle verfügen beispielsweise über einen Timer, USB-Anschluss oder einen Akku.

Schreibtischlampe mit Akku

Verfügt Ihre Schreibtischbeleuchtung über einen Akku, muss die Lampe nicht ans Stromnetz angeschlossen sein, damit sie funktioniert. Dies hat vor allem den großen Vorteil, dass die LED-Schreibtischleuchte an verschiedenen Standorten eingesetzt werden kann. Sie müssen nicht darauf achten, dass eine Steckdose in der Nähe ist und können trotzdem mehrere Stunden die moderne Schreibtischlampe nutzen.

Schreibtischlampe mit USB-Anschluss

Einige Marken und Hersteller haben ihre Schreibtischlampen mit einem USB-Anschluss versehen, damit Sie die Lampe auch über einen Laptop, PC oder eine Powerbank mit Strom versorgen können. In Ausnahmefällen können Sie sogar Ihr Smartphone über diesen USB-Anschluss aufladen. Dieses Feature erhöht ebenfalls die Flexibilität der Leuchte: Sie benötigen zwar keine Steckdose in der Nähe, aber eine portable (zumindest im Fall von Laptop und Powerbank) Alternative.

Zusammenklappbare Schreibtischlampe

Einige Schreibtischleuchten lassen sich so kompakt zusammenklappen, dass die Lampe in eine Schublade passt. So können Sie die Schreibtischlampe jederzeit mit auf Reisen nehmen, ohne dass diese viel Platz im Koffer einnimmt.

Schreibtischlampe mit Timer

Wollen Sie eine Kinder-Schreibtischlampe, damit Ihr Kind abends bei etwas Licht einschlafen kann, empfehlen wir Ihnen ein Modell mit einem Timer. Mit einem Knopfdruck schaltet sich die Tischleuchte automatisch nach einer Stunde aus. Einige Schreibtischleuchten für das Kinderzimmer haben auch ein gesondertes Nachtlicht im Sockel integriert. Bei angenehmen, beruhigenden Farben kann Ihr Kind entspannt einschlafen.

Einige Schreibtischleuchten verfügen neben dem Standfuß noch über die Möglichkeit, an den Tisch geklemmt zu werden. Diese Schreibtischlampen zum Klemmen haben den Vorteil, dass sie einen besonders stabilen und sicheren Stand haben. Allerdings müssen Sie zum Verschieben zunächst die Klemme an der Leuchte verschieben.

3. LED-Lampen: Wie viel lässt sich mit LEDs im Jahr sparen?

Schreibtischlampe getestet: Schreibtischlampe mit weißem Lampenschirm eingeschaltet.

Hier erkennen wir, dass der weiße Lampenschirm (IKEA) wie ein Diffusor wirkt und blendfreies Licht ergibt.

Halogen-Lampen erzeugen das hellste Licht

Halogenlampen sind auf dem Markt die besten Leuchtmittel, was die Lichtstärke angeht. Sie geben ein natürliches und neutrales Licht ab. Allerdings bringt diese Leuchte auch viele Nachteile mit sich. So hält sie im Schnitt nur 3.000 Stunden und ist weniger energieeffizient als LED-Lampen.

LED-Leuchten gibt es verschiedenen Größen, Formen und Farben. In der Regel werden für Schreibtischlampen E27-LEDs verwendet. Diese Zahl gibt die Größe des Gewindes an. Wer es so richtig gemütlich im Wohn- oder Schlafzimmer haben möchte, der sorgt dafür, dass die Lampen ein warmweißes Licht abstrahlen. In Büros oder Arbeitszimmer sollte allerdings besser ein tageslichtweißes Licht herrschen, damit die Augen nicht zu schnell ermüden.

Zwar sind LED-Leuchten etwas teurer als andere Lampen, jedoch lohnt es sich, etwas mehr Geld auszugeben. LEDs sind besonders stromsparend. Haben Sie Ihre Schreibtischlampe beispielsweise fünf Stunden am Tag an, kostet das mit einer normalen 100-Watt-Glühbirne etwa 51 Euro im Jahr. Mit einer 13-Watt-LED würden Sie nur noch 6,60 Euro bezahlen.

Trotz der großen Energieersparnis geben LED-Lampen meist mehr Licht ab als eine normale Glühbirne. Die klassische Glühbirne erreicht etwa zehn Lumen – eine LED etwa 130 Lumen. Sind mehrere LEDs in einer Lampe eingefasst, erhöht sich auch automatisch die Helligkeit. Alle LED-Schreibtischleuchten, ob dimmbar oder nicht, haben mehrere LED-Leuchten verbaut, damit sie genügend Licht werfen können.

Im Test: Eine Hand betätigt den Zug einer Schreibtischlampe.

Ein solcher Zugschalter wie an dieser IKEA-Schreibtischlampe wird unseres Wissens heute nur noch selten verbaut.

Ein weiterer Vorteil der LED-Lampen ist, dass sie länger halten als die anderen Glühbirnen. Eine Energiesparlampe glüht etwa 10.000 Stunden, bis sie erlischt. Eine Halogenlampe dagegen nur 3.000 Stunden. Eine LED-Leuchte kann bis zu 25.000 Stunden überdauern. Allerdings ist dies ein Nachteil an fest verbauten LEDs: Die Lampe ist nutzlos, wenn die LEDs kaputt gehen.

Daraus ergeben sich folgende Vor- und Nachteile von LED-Lampen gegenüber anderen Lampen:

    Vorteile
  • besonders lange Lebensdauer
  • erzeugt genügend Helligkeit
  • besonders energiesparend
  • dimmbar
    Nachteile
  • Lampen mit fest verbauten LEDs müssen entsorgt werden, wenn LED kaputt geht
  • Licht nicht sehr natürlich
Im Test: Eine angeschaltete Schreibtischlampe auf einer Holzfläche vor einer hellen Wand.

Ob der Schirm dieser IKEA-Schreibtischlampe wirklich für eine blendfreie Beleuchtung sorgt, hängt unseres Wissens von der passenden Körpergröße am Schreibtisch ab.

4. Fragen und Antworten rund um Schreibtischlampen

4.1. Wie viel Lumen sollte eine Schreibtischlampe haben?

Die Lumen-Angabe ist für die Nutzer in der Regel weniger wichtig, als der Lux-Wert. Denn mit Lux wird die tatsächliche Beleuchtungsstärke angegeben. Generell gilt: 1 Lux = 1 Lumen pro Quadratmeter. Die Stiftung Warentest empfiehlt für Schreibtische einen Wert von 500 Lux.

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4.2. Welche Schreibtischlampe eignet sich für Kinder?

Wenn Ihr Kind am Schreibtisch seine Hausaufgaben erledigt, sollte die Lampe nicht nur dafür sorgen, dass es genügend sieht, sondern auch die Augen schont. Wir empfehlen Ihnen daher eine LED-Schreibtischlampe, die dimmbar ist. So kann Ihr Kind selbst entscheiden, welche Helligkeit für die Hausaufgaben oder beim Malen angenehm ist.

Eine Tageslicht-Schreibleuchte erzeugt zwar ein besonders augenfreundliches Licht, allerdings lassen sich diese Lampen selten dimmen. Dadurch sind sie eher ungeeignet, um auch als Leselampe zu dienen, da die Augen bei zu hellem Licht irgendwann überanstrengt werden.

Wir empfehlen Ihnen außerdem, darauf zu achten, dass das Design der Lampe Ihrem Kind gefällt. Eine Designer-Schreibtischlampe oder auch eine antike Schreibtischlampe werden den Geschmack Ihres Kindes eher weniger treffen. Verspielte Motive oder eine besonders flexible Lampe eignen sich besser. Um eine weiße Schreibtischlampe zu einer schönen Leuchte für Kinder (z.B. eine Schreibtischlampe für Mädchen) zu machen, können Sie auch verschiedene Sticker, Postkarten oder kleine Bilder an die Lampe kleben.

Eine getestete IKEA-Schreibtischlampe ist bei Dunkelheit eingeschaltet.

Uns gefiel bei dieser Schreibtischlampe besonders das gemütliche Licht. Durch den Schirm können Sie es gezielt auf Ihre Arbeitsstelle richten.

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Videos zum Thema Schreibtischlampe

In diesem Video werfen wir einen genaueren Blick auf die neue Genialität von BenQ – die ScreenBar Plus! Diese revolutionäre Lampe ist so designt, dass sie auf jeder Art von Computermonitor befestigt werden kann und dir somit Platz auf deinem Schreibtisch spart. Finde heraus, warum wir fest davon überzeugt sind, dass die BenQ ScreenBar Plus das perfekte Accessoire für jeden Platzsparer ist!

In diesem spannenden YouTube-Video präsentieren wir dir die geniale LED Schreibtischlampe, die deinen Arbeitsplatz im Handumdrehen erhellen wird! Mit ihrer modernen Optik und dem praktischen Design ist diese Tischleuchte ein absolutes Must-Have für jeden Schreibtisch oder Nachttisch. Tauche ein in die vielfältigen Funktionen und lass dich von der Helligkeit dieser Lampe beeindrucken. Verpasse nicht die Chance, deine Arbeitsumgebung mit dieser genialen Schreibtischlampe zu verbessern!

Schreibtischlampe Vergleich 2025 im Überblick

Quellenverzeichnis