Vorteile
- ohne Allergene
- zu 100 % aus Süßkartoffeln
- hoher Eiweißgehalt
Nachteile
- enthält viele Kohlenhydrate
Das Wichtigste in Kürze 
- Knusprige Süßkartoffel-Chips sind lecker und eine gute Alternative zu Kartoffel-Chips, denn durch Ihren süßlichen Eigengeschmack kommen die verschiedenen Würzmischungen besonders gut zur Geltung, wie diverse Süßkartoffel-Chips-Tests im Internet zeigen.
Hier werden uns die Snaqs-Süsskartoffel-Chips präsentiert, die vor allem auch in der Gastronomie vertrieben werden.
1. Worauf sollten Sie beim Kauf von Süßkartoffel-Chips besonders achten?
Möchten Sie einen nachhaltigen Snack genießen, dann wählen Sie am besten Chips aus Süßkartoffel, die aus einer ökologischen Landwirtschaft stammen und biozertifiziert sind, wie beispielsweise die Heimatgut-Süßkartoffelchips.
Wenn Sie Süßkartoffel-Chips kaufen, achten Sie auf die potenziellen Allergene. Die meisten Produkte beinhalten keine Allergene wie Gluten oder Laktose, dennoch sollten Sie die Zutatenliste immer im Auge behalten, wenn Sie unter Unverträglichkeiten leiden.
Der Hersteller dieser Snaqs-Süsskartoffel-Chips ist ein Niederländisches Unternehmen, das Produkte auf Basis von Gemüse, Obst, Algen, Reis und Nüssen anbietet.
2. Was sagen unabhängige Süßkartoffel-Chips-Tests im Internet über die Nährwerte aus?
Doch sind Süßkartoffel-Chips gesund? Grundsätzlich sind Chips aus Süßkartoffeln größtenteils auch frittiert und weisen deshalb einen Kaloriengehalt von rund 500 kcal pro 100 Gramm auf. Deshalb sind Chips aus Süßkartoffeln auch nicht kalorienärmer als herkömmliche Kartoffelchips. Allerdings weisen Süßkartoffeln eine bessere Nährstoffdichte auf als normale Kartoffeln. Süßkartoffel-Chips sind nicht gesund, aber in kleinen Mengen können Sie diese dennoch bedenkenlos verzehren, wie diverse Süßkartoffel-Chips-Tests im Internet gezeigt haben.
Auch ein Blick auf die Inhaltsstoffe ergibt Sinn. Manche Süßkartoffel-Chips im Vergleich bestehen zu 100 % aus Süßkartoffeln, andere haben wiederum einen viel geringeren Süßkartoffel-Anteil. Doch woran liegt das? Viele Chips wurden mit Sonnenblumenöl frittiert oder es sind in gemischten Packungen, in denen möglicherweise noch Chips aus Karotten, Pastinaken oder Rote Beete enthalten sind.
Laut Packungsaufschrift, sind diese Snaqs-Süsskartoffel-Chips nur leicht gesalzen, was bei uns punkten kann.
3. Welche Geschmacksrichtungen von Süßkartoffel-Chips gibt es?
Süßkartoffel-Chips gibt es mit verschiedenen Würzmischungen. Die gängigste Variante sind gesalzene Chips. In unserer Vergleichstabelle finden Sie aber auch Süßkartoffel-Chips mit mediterranen Gewürzen wie Rosmarin. Möchten Sie den natürlichen Geschmack genießen, dann finden Sie auch einige Süßkartoffel-Chips ganz ohne Würzung. Dies sind die besten Süßkartoffel-Chips, wenn Sie sie vielleicht sogar selbst würzen möchten.
Der Brennwert dieser Snaqs-Süsskartoffel-Chips beträgt ca. 450 kcal pro 100 g, wie wir erfahren.
Doch wie sollten Sie Süßkartoffel-Chips aufbewahren? Nach dem Öffnen der Tüte sollten Sie diese am besten wieder mit einem Clip luftdicht verschließen. Alternativ können Sie die restlichen Chips natürlich auch in eine Frischhaltedose umfüllen.
So bleiben die Süßkartoffel-Chips knusprig und halten noch mehrere Tage.
Videos zum Thema Süßkartoffel-Chips
In diesem YouTube-Video zeigen wir Ihnen, wie Sie ganz einfach und schnell Ihre eigenen Süßkartoffel Chips zubereiten können! Erfahren Sie, wie Sie die Süßkartoffeln in hauchdünne Scheiben schneiden, sie mit Gewürzen Ihrer Wahl verfeinern und anschließend im Ofen backen, bis sie knusprig goldbraun sind. Folgen Sie unserem einfachen Rezept und genießen Sie diese unwiderstehliche Knabberei, die perfekt für gemütliche Abende oder als gesunde Alternative zu herkömmlichen Kartoffelchips geeignet ist. Also, worauf warten Sie noch? Lassen Sie uns gemeinsam leckere Süßkartoffel Chips zaubern! ????????
In diesem YouTube-Video lernen Sie, wie Sie köstliche und knusprige Süßkartoffel-Chips ganz einfach im Backofen zubereiten können. Die Zubereitung wird Schritt für Schritt erklärt und Sie erfahren, welche Gewürze und Öle am besten zu den Chips passen. Genießen Sie diese gesunde Alternative zu herkömmlichen Kartoffelchips! ????
Süßkartoffel-Chips Vergleich 2026 im Überblick
Quellenverzeichnis
- Gemüsechips im Test: Die sind gut – die nicht! https://www.fitforfun.de/abnehmen/gesund-essen/gemuesechips-im-test-die-sind-gut-die-nicht-287292.html
- Chips im Test: Kartoffel oder Gemüse – welche Sorte gesünder ist | Service https://www.ruhr24.de/service/chips-kalorien-kartoffelchips-test-gemuese-gesund-suesskartoffel-fett-verbraucherzentrale-nrw-13867404.html
- Stiftung Warentest: Gemüsechips sind nicht gesund - DER SPIEGEL https://www.spiegel.de/gesundheit/ernaehrung/stiftung-warentest-gemuesechips-sind-nicht-gesund-a-1165041.html
- Test: Bio Zentrale Gemüsechips, Bio | Stiftung Warentest https://www.test.de/Test-Gemuesechips-5220648-5221467/detail/2017317000!1/
- Gefahrstoff Acrylamid oft auch in Gemüsechips nachweisbar - ÖKO-TEST https://www.oekotest.de/essen-trinken/Untersuchungsamt-warnt-Gemuesechips-oft-voller-Acrylamid_600694_1.html
Hallöle,
Welche Dips empfehlt ihr denn zu den Süßkartoffelchips?
LG
Livi
Liebe Livi,
vielen Dank für Ihren Kommentar zu unserem Süßkartoffel-Chips-Vergleich.
Zu Süßkartoffel-Chips können Sie viele leckere Dips reichen. Neben den klassischen Käse-Dips können Sie auch Frischkäse-Dip oder einen fruchtigen Limetten-Dip servieren. Auch eine Guacamole harmoniert gut mit Süßkartoffel.
Wir hoffen, wir konnten Ihnen weiterhelfen.
Viele Grüße
Ihr Vergleich.org-Team