Wachmacher als Nahrungsergänzungsmittel enthalten verschiedene Inhaltsstoffe, die diesen wach machenden Effekt erzielen können, wie einige Online-Tests zu Nahrungsergänzungsmittel gegen Müdigkeit zeigen.
Die wichtigsten Wirkstoffe der Nahrungsergänzungsmittel gegen Müdigkeit sind Koffein, grüner Tee als Extrakt, Guarana, Vitamin D3 und verschiedene B-Vitamine. Guarana hat eine ähnliche Wirkung wie Koffein, Vitamin D3 und die B-Vitamine sorgen für eine Hormonausschüttung im Körper, welche den Antrieb und eine gute Stimmung fördern können.
Unser Tipp: Koffein kann den Körper bei übermäßiger Einnahme übersäuern, daher lohnt es sich bei Menschen, die beispielsweise zu einem übersäuerten Magen neigen, auf Alternativen zurückzugreifen und Vitaminpräparate gegen Müdigkeit ohne Koffein-Zusätze zu kaufen.
Hallo!
Hat grüner Tee die gleiche Wirkung wie Koffein?
Liebe Rose,
vielen Dank für Ihr Interesse an unserem Nahrungsergänzungsmittel-gegen-Müdigkeit-Vergleich.
Ja, grüner Tee enthält als Wirkstoff Koffein, daher wirkt er gleich.
Wir hoffen, dass wir Ihnen weiterhelfen konnten.
Beste Grüße
Ihr Team von Vergleich.org