Grundsätzlich besteht die Wahl zwischen Glutamin-Kapseln oder -Pulver. Kapseln sind dabei besonders vorteilhaft, da sie ohne jegliche Vorbereitung schnell und einfach von Ihrem Körper aufgenommen werden können. Ehe Sie Glutamin-Kapseln kaufen, sollten Sie sich darüber informieren, ob die Kapseln mit Ihrer Ernährungsweise übereinstimmen.
So sind beispielsweise viele angebotenen Glutamin-Kapseln vegan. Laut gängigen Online-Tests von Glutamin-Kapseln finden Sie auf dem Markt auch viele gluten- sowie laktosefreie Varianten.
In der Tabelle unseres Glutamin-Kapseln-Vergleichs sind außerdem Kapseln ohne Zucker oder Fett gelistet. Solche Kapseln sind besonders für Personen empfehlenswert, welche Kalorien einsparen möchten. Beispiele für zucker- und fettfreie Produkte sind die ESN-, Vitabay- oder Olimp-Glutamin-Kapseln.
Die Dosierung der Kapseln kann von Hersteller zu Hersteller variieren. In der Regel werden Glutamin-Kapseln mit 500-mg-Dosierung pro Kapsel oder mehr angeboten.
Hallo,
können die Kapseln durchgängig für mehrere Wochen oder Monate eingenommen werden oder sollte man lieber mal Pausen einlegen?
Hallo Frau Wenz,
vielen Dank für Ihr Interesse an unserem Glutamin-Kapseln-Vergleich.
Solange Sie die tägliche Einnahmeempfehlung nicht überschreiten, ist es in der Regel unbedenklich, die Kapseln für einen längeren Zeitraum einzunehmen. Beachten Sie hierfür jedoch stets die Einnahmeempfehlung des Herstellers.
Beste Grüße
Ihr Vergleich.org-Team