Das Wichtigste in Kürze
  • Im professionellen Bereich sind die leichten 10-oz-Boxhandschuhe für viele Gewichtsklassen vorgeschrieben.
  • Während das Gewicht von 283,50 Gramm genau festgelegt ist, gibt es 10-oz-Boxhandschuhe in verschiedenen Größen.
  • Achten Sie auch auf die Füllung, denn diese muss Schläge möglichst gut absorbieren. Von Pferdehaar bis hin zu Gel ist die Auswahl groß.

Boxhandschuhe 10 oz Test: Eine Frau steht mit Boxhandschuhen im Ring

Boxhandschuhe zählen zur Schutzausrüstung in verschiedenen Kampfsportarten und sind in verschiedenen Gewichtsklassen erhältlich. Dabei wird das Eigengewicht der Handschuhe in Unzen und kurz als oz angegeben. 10-oz-Boxhandschuhe zählen zu den beliebtesten Varianten. Sie sind leicht genug für schnelles Training und auch für Anfänger geeignet, bieten gleichzeitig aber einen stabilen Schutz für Ihre Hände und Handgelenke.

Wir haben diverse 10-oz-Boxhandschuh-Tests aus dem Internet geprüft und geben Ihnen nun einen kompakten Überblick rund um Größe, Gewicht und Einsatzbereiche dieser Handschuhe. Zudem haben wir Ihnen die Unterschiede zwischen den Materialien und der Füllung von 10-oz-Boxhandschuhen zusammengefasst.

1. Für wen sind 10-oz-Boxhandschuhe geeignet?

10-oz-Boxhandschuhe für Herren kommen im Amateurbereich vom Fliegengewicht bis hin zum Weltergewicht zum Einsatz. Das sind die Gewichtsklassen von 48 bis 69 Kilogramm. Im Profi-Bereich sind 10-oz-Boxhandschuhe vom Mittel- bis zum Schwergewicht vorausgesetzt. Das sind die Gewichtsklassen zwischen 70 und 91 kg.

10-oz-Boxhandschuhe für Frauen werden im Amateurbereich ab dem Halbfliegengewicht bis hin zum Leichtgewicht empfohlen, was den Klassen zwischen 45 und 60 kg entspricht. Für Profikämpfe im Damen-Bereich sind 10-oz-Boxhandschuhe vom Halbweltergewicht bis zum Mittelgewicht vorgeschrieben. Das sind die Klassen zwischen 65 und 75 kg.

Neben dem Boxen sind die leichten 10-oz-Boxhandschuhe auch in weiteren Sportarten sehr beliebt, da sie schnelle Armbewegungen ermöglichen. Möglich sind etwa folgende Szenarien:

  • 10-oz-Boxhandschuhe für MMA
  • 10-oz-Boxhandschuhe zum Kickboxen
  • 10-oz-Boxhandschuhe für Muay Thai
Einmal die Innen- und Außenfläche der getesteten Boxhandschuhe in 10 oz ersichtlich.

Boxhandschuhe sind so geformt, dass Sie darin bequem eine Faust schließen können.

1.1. Wie groß sind 10-oz-Boxhandschuhe?

Die Größe von 10-oz-Boxhandschuhen variiert, sodass Sie unabhängig vom Umfang Ihres Handgelenks und der Länge Ihrer Hände einen sehr guten Halt bieten. Welche Größe von 10-oz-Boxhandschuhe Sie brauchen, hängt in erster Linie vom Umfang des Handgelenks ab. Bei einem Umfang zwischen 16 und 18 cm sollten Sie zur Größe S greifen, ab 22 cm Umfang sollte L als Größe von 10-oz-Boxhandschuhen geeignet sein.

10-oz-Boxhandschuhe finden Sie in den folgenden Kategorien, wobei die Angaben zwischen XS und XXL noch einmal deutlich variieren:

  • 10-oz-Boxhandschuhe für Herren
  • 10-oz-Boxhandschuhe für Frauen
  • 10-oz-Boxhandschuhe für Kinder

Tipp: 10-oz-Boxhandschuhe für Kinder werden in der Regel nicht vor dem 14. Lebensjahr empfohlen. Davor wird das Gewicht der Boxhandschuhe als zu schwer eingestuft. Jüngere Kinder sollten daher auf Boxhandschuhe zwischen 4 und 8 oz zurückgreifen.

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1.2. Wie schwer sind 10-oz-Boxhandschuhe?

Während es bei der Größe von 10-oz-Boxhandschuhen Unterschiede gibt, fällt das Gewicht der 10-oz-Boxhandschuhe immer gleich aus. Ein solcher Handschuh wiegt exakt 283,5 Gramm.

Dieses Gewicht der 10-oz-Boxhandschuhe ist genormt, da die 10-oz-Boxhandschuhe auch für den Profibereich zum Einsatz kommen. Gäbe es hier Unterschiede zwischen den einzelnen Marken, könnten sich Boxer im professionellen Kampf so einen unfairen Vorteil gegenüber anderen Kämpfen verschaffen.

Im Vergleich zu anderen Klassen sind 10-oz-Boxhandschuhe besonders leicht, wie Sie unserer Tabelle entnehmen können:

Gewicht in Unzen Gewicht in Gramm
8 oz 227 g
10 oz 283 g
12 oz 340 g
14 oz 397 g
16 oz 454 g
18 oz 510 g
20 oz 567 g
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2. Aus welchem Material bestehen hochwertige 10-oz-Boxhandschuhe?

Boxhandschuhe bestehen traditionsgemäß aus Leder und werden auch heute nur in zwei Varianten angeboten. Neben Echtleder-Boxhandschuhen können Sie mittlerweile auch auf Imitate aus Kunstleder zurückgreifen. Andere robuste Materialien, wie beispielsweise Mesh, sind nicht geeignet. Boxhandschuhe müssen sehr glatt sein, damit Sie dem Gegner keine unfairen Schrammen oder Schürfwunden zufügen können.

2.1. Echtleder-Boxhandschuhe

10-oz-Leder-Boxhandschuhe gelten als Klassiker, kommen heutzutage aber immer seltener zum Einsatz. Sie sind teurer in der Anschaffung und verlangen noch dazu eine intensivere Lederpflege. Der einzig wirkliche Vorteil von 10-oz-Leder-Boxhandschuhen ist, dass sie strapazierfähiger sind und die Oberfläche weniger schnell erste Risse bekommt. Das kann im Profi-Bereich wichtig sein, wenn Sie täglich trainieren. Müssen Sie dann alle paar Monate die Handschuhe wechseln, kann sich die Umstellung auch auf die Leistung auswirken.

Die Handinnenflächen der getesteten Boxhandschuhe in 10 oz im Fokus.

Durch feine Löcher im Material werden die Hände belüftet.

2.2. Boxhandschuhe aus Kunstleder

Wenn Sie 10-oz-Boxhandschuhe kaufen möchten, empfehlen viele Tests mittlerweile den Griff zu Kunstleder. Das Material ähnelt echtem Leder sehr stark, ist aber etwas weniger robust. Dafür müssen Sie 10-oz-Boxhandschuhe aus PU weniger intensiv pflegen und sie sind günstiger in der Anschaffung. Vor allem für Einsteiger wichtige Vorteile, immerhin wollen Sie Spaß am Boxen haben und nicht zu viel Zeit und Geld in das Equipment stecken.

3. Welche Füllung ist laut 10-oz-Boxhandschuhe-Tests die beste?

Neben dem Außenmaterial müssen Sie laut diversen 10-oz-Boxhandschuhe-Tests auch auf die Füllung achten. Das Füllmaterial ist ausschlaggebend dafür, wie gut die Schläge abgedämpft werden. Von Schaumstoff über Pferdehaar bis hin zu Gel-Füllungen wollen wir Ihnen die gängigen Füllmaterialien im folgenden Abschnitt vorstellen.

Tipp: Im Fachjargon wird das Füllmaterial der 10-oz-Boxhandschuhe auch als Padding bezeichnet. Wenn Sie beim Kauf auf Schaumstoff- oder Gel-Padding stoßen, wissen Sie nun, worum es sich handelt.

3.1. Schaumstoff

Einfache Boxhandschuhe mit 10 Unzen sind meist mit Schaumstoff gefüllt. Schaumstoff ist günstig, wirkt absorbierend und passt sich gut an die Form Ihrer Fäuste an. Laut 10-oz-Boxhandschuhe-Tests aus dem Internet gibt es einteilige Rohlinge aus Spritzschaum. Diese haben eine feste Form und verleihen den Boxhandschuhen stets ihr typisches Aussehen. Besser sind jedoch mehrere Schaumstoffplatten geeignet, denn diese schmiegen sich besser an die Form Ihrer Hände an.

3.2. Gel

10-oz-Boxhandschuhe für Damen und Herren mit Gel werden immer mehr zum neuen Standard. Die Gelfüllung passt sich im Vergleich zu Schaumstoff noch besser an Ihre Fäuste an und ermöglicht so ein präziseres Schlaggefühl. Zudem kann Gel aufgrund seiner Beschaffenheit die Schläge noch besser absorbieren. Beim Sparring mit Pratzen oder im tatsächlichen Kampf beugt das Verletzungen vor.

3.3. Pferdehaar

Früher waren Boxhandschuhe standardmäßig mit Pferdehaar gefüllt. Das natürliche Material ist im Vergleich zu den heute gängigen Varianten aber relativ unpraktisch geworden. Im Vergleich zu Schaumstoff und Geld ist Pferdehaar um einiges teurer, bietet aber gleichzeitig noch schlechtere Dämpfeigenschaften. Eine Füllung mit Pferdehaar sollten Sie sich also nur dann zulegen, wenn Sie sich beim Training in die Boxlegenden vergangener Zeiten hineinversetzen wollen.

4. Welche Verschlussarten gibt es bei 10-oz-Boxhandschuhen?

10-oz-Boxhandschuhe gibt es in zwei verschiedenen Verschluss-Arten. Sie können dabei zwischen Klettverschluss und Senkeln zum Schnüren wählen. Wir zeigen Ihnen im folgenden Abschnitt die Vor- und Nachteile beider Varianten und klären, welche Boxhandschuhe Sie für einen professionellen Kampf benötigen.

Die getesteten Boxhandschuhe in 10 oz liegen in einem Regal, während die Seiten im Fokus stehen.

Schlaufen müssen immer am Arm festgeklebt werden, damit Sie den Gegner nicht unfair verletzen können.

4.1. Boxhandschuhe mit Klettverschluss

10-oz-Boxhandschuhe mit Klettverschluss sind heutzutage im Amateurbereich der neue Standard geworden und selbst Profis greifen für das Training gerne auf die Klettverschluss-Variante zurück. Sie können diese Handschuhe selbst an- und festziehen, indem Sie den Klettverschluss einfach mit den Zähnen zuziehen. Somit brauchen Sie keinen Trainingspartner und müssen für eine Einheit im Fitnessstudio keine fremden Personen um Hilfe fragen.

Bei häufiger Nutzung nimmt der Klett-Effekt aber ab und die Handschuhe sitzen nur noch locker am Handgelenk. In diesem Fall ist der Schutz nicht mehr ausreichend gegeben und Sie müssen sich neue 10-oz-Boxhandschuhe kaufen.

Hinweis: Im Profi-Bereich sind Klettverschlüsse verboten, denn beim Kampf schwitzen die Boxer sehr stark. Über mehrere Runden könnte sich der Klettverschluss aufweichen, wodurch die Sicherheit gefährdet ist.

4.2. Boxhandschuhe zum Schnüren

Mit Boxhandschuhen zum Schnüren sind Sie immer von einer anderen Person abhängig, die Ihnen beim An- und Ausziehen hilft. Wenn Sie alleine trainieren, gestaltet sich das somit etwas schwierig. Wenn Sie jedoch auf Hilfe durch einen Trainer oder Trainingspartner zurückgreifen können, empfehlen 10-oz-Boxhandschuhe aus dem Internet diese Variante. Handschuhe zum Schnüren können Sie nämlich individuell festziehen und somit passgenau um Ihre Handgelenke schließen.

Zudem besteht keine Gefahr, dass die Handschuhe sich während des Kampfs lösen. Einmal festgeschnürt, kann der Knoten nicht mehr unbeabsichtigt aufgehen und Sie gehen nicht das Risiko ein, den Handschuh während des Kampfes zu verlieren.

5. FAQ – häufig gestellte Fragen zum Thema

5.1. Sind 10 oz gut für Anfänger?

Wenn Sie als Box-Anfänger noch nicht allzu intensiv trainieren und in erster Linie am Boxsack üben, sind 10-oz-Boxhandschuhe sehr zu empfehlen. Das geringe Eigengewicht bietet zwar nicht den besten Schutz und die höchste Stabilität für Ihre Hände und Handgelenke, anfangs reichen diese leichten Boxhandschuhe aber vollkommen aus. Wenn Sie dann jedoch intensiver trainieren oder zum Sparring übergehen, sind schwerere Boxhandschuhe besser geeignet.

Die getesteten Boxhandschuhe in 10 oz in Blau-Weiß liegen aufeinander.

Beim Boxen ohne Handschuhe können Sie sich ernsthaft an den Fingern oder dem Handgelenk verletzen.

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5.2. Was kosten 10-oz-Boxhandschuhe?

10-oz-Boxhandschuhe sind bereits ab 30 € erhältlich, hochwertige Modelle aus Echtleder oder von bestimmten Marken können aber auch bis zu 100 € kosten. Aufgrund des vergleichsweise geringeren Preises sind 10-oz-Boxhandschuhe zum Einstieg in den Boxsport durchaus gut geeignet.

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5.3. Welche Marken bieten hochwertige 10-oz-Boxhandschuhe an?

Hochwertige Boxhandschuhe bieten Ihnen eine sehr gute Materialqualität, hochwertig verarbeitete Nähte und ein angenehmes Tragegefühl. Boxhandschuhe von den folgenden Marken können Sie sowohl für den Amateurbereich als auch für Profi-Kämpfe nutzen:

  • Venum
  • Twins
  • Paffen Sport
  • Kwon
  • Everlast
  • Benlee
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5.4. In welchen Farben gibt es 10-oz-Boxhandschuhe?

Üblicherweise sind 10-oz-Boxhandschuhe in Schwarz oder Rot erhältlich. Es gibt aber auch braune, grüne und sogar weiße 10-oz-Boxhandschuhe. Vorgaben gibt es hier grundsätzlich keine, jedoch dürfen Ihre Boxhandschuhe den Gegner nicht blenden.

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Videos zum Thema Boxhandschuhe 10 oz

In diesem YouTube-Video dreht sich alles um die Venum Contender 2.0 Boxhandschuhe! Der Ersteller präsentiert die Verbesserungen gegenüber dem Vorgängermodell und gibt Ihnen alle wichtigen Informationen zu diesem Produkt.

In dem Youtube-Video geht es um Boxhandschuhe mit einem Gewicht von 10 Unzen. Der YouTuber erklärt, dass diese Variante besonders für den Wettkampf geeignet ist, da sie eine optimale Balance zwischen Schutz und Gewicht bietet. Er vergleicht verschiedene Marken und Modelle, gibt Tipps zur richtigen Passform und zeigt auch Praxisbeispiele beim Training mit den 10 oz Boxhandschuhen.

Quellenverzeichnis