Bio-Tampon Vergleich 2026

Normal-ob für Tag und Nacht: Hier sehen wir ob-Bio-Tampons-ORGANIC, die uns mit einem sehr guten Ökotest-Urteil beeindrucken und zertifizierte Bio-Baumwolle enthalten. In der Regel sind Bio-Tampons biologisch abbaubar.

Auf diesem Bild sehen wir den Cosmea-Bio-Tampon in den drei verschiedenen Größen, die erhältlich sind.

Hersteller von Bio-Tampons geben uns Frauen das Versprechen, dass diese nicht mit Pestiziden, halogen-organischen Verbindungen und Chlorverbindungen vom Bleich-Vorgang belastet seien. Doch obwohl dies vor zehn Jahren tatsächlich bei herkömmlichen Tampons ein großes Problem darstellte, soll dies heutzutage nicht mehr so sein, sind sich Experten einig.

Daher sollten Sie wissen, dass der Großteil der Tampons, die Sie in Drogerien erhalten, in puncto Inhaltsstoffe harmlos sind. Doch um wirklich absolut auf Nummer sicherzugehen, hilft nur der Griff zum Bio-Tampon, der in der Regel ausschließlich aus Bio-Baumwolle hergestellt wird. Auf die Chemiefaser Viskose, wie sie in üblichen Tampons häufig vorkommt, wird verzichtet. Dafür ist die ökologische Variante etwas teurer.

Zertifizierter Bio-Tampon: Seien Sie sich jedoch gewiss, dass der Terminus „bio“ nicht geschützt ist und somit theoretisch von jedem Hersteller nach Belieben verwendet werden kann, ohne dass ein einheitlicher Standard eingehalten werden müsste. Achten Sie beim Kauf auf etwaige Siegel, deren Zertifizierungen auf die Erfüllung verschiedener sozialer und ökologischer Anforderungen verweisen. Auch geben die besten Naturkosmetik-Hersteller den Ursprung bzw. die Anbauregion der zertifizierten Bio-Baumwolle an.

Zertifizierter Bio-Tampon: Wie wir feststellen, sind diese ob-Bio-Tampons-ORGANIC aus 100 % Bio-Baumwolle.

2.1. Material: Bio-Baumwolle bringt diese Eigenschaften mit

Wie unseres Erachtens bei o.b. üblich, sind auch diese ob-Bio-Tampons-ORGANIC in verschiedenen Größen erhältlich.

Wie Sie in unserer Produkttabelle am Anfang der Seite nachlesen können, bestehen Bio-Tampons grundsätzlich aus Baumwolle.

Bei den üblichen Einweg-Tampons weist diese eine ähnliche Oberflächenstruktur wie Watte auf.

Wir wir feststellen, sind die Cosmea-Bio-Tampons auch umweltfreundlich verpackt.

Mit dem Bio-Zertifikat können Sie sich außerdem gewiss sein, dass die Baumwolle aus ökologischem Anbau stammt, also die Bio-Tampons ohne Chemie bzw. schädliche Stoffe auskommen.

Was bieten Bio-Tampons? Diese Eigenschaften können Sie bei Bio-Tampons mit Bio-Zertifizierung erwarten:

• keine Behandlung der Baumwoll-Pflanzen mit Pestiziden
• chlorfrei gebleicht (Chlorverbindungen können Allergien auslösen)
• keine Duftstoffe bzw. kein Parfüm
• gentechnikfrei
• vollständig biologisch abbaubar und kompostierbar

Im Folgenden listen wir Ihnen einige Marken und Hersteller auf, die Bio-Baumwolle-Tampons anbieten:

• The Female Company
• Mylily
• All Good
• Eco by Naty
• Rael
• Natracare
• Cosmea
• Masmi

2.2. Bio-Tampons ohne Plastik gegen das Müllproblem

Laut unseren Informationen gibt es bei diesen ob-Bio-Tampons-ORGANIC nur die Packungsgröße mit 16 Stück.

Mit dem Begriff „bio“ verbinden viele Menschen auch den ökologischen bzw. nachhaltigen Aspekt eines Produkts. Hygieneprodukte, die mit der weiblichen Menstruation zusammenhängen, tragen keinen unwesentlichen Teil zum Müllproblem bei.

Dabei geht es um die äußere Verpackung, die einzelne Hülle jedes Tampons sowie um die Tampons selbst. Bio-Tampons verzichten auf die Synthetikfaser Viskose und setzen komplett auf Bio-Baumwolle, die biologisch abbaubar ist.

Auch bei den Verpackungen selbst günstiger Bio-Tampon-Produkte greifen die Hersteller auf Karton zurück, der häufig aus recyceltem Papier gefertigt wurde. Außerdem ist er kompostierbar. Damit unterstützen Bio-Tampons eine nachhaltige Entsorgbarkeit.

Bleibt also der Punkt der Einzelverpackung um jeden individuellen Tampon. Bei dem besten Bio-Tampon sollte hier auf Plastik verzichtet werden. Leider mussten die Redakteure von Vergleich.org feststellen, dass selbst bei Bio-Tampons häufig Plastikfolie Verwendung findet.

Ausnahmen bieten unter anderem Organyc, die auf eine Folie aus Maisstärke zurückgreifen. Sollten Sie von der Firma The Female Company Ihre Bio-Tampons kaufen, finden Sie hier sogar Papier als Tamponschutz vor. Dies sind Vor- und Nachteile:

Wenn Sie Ihren persönlichen Bio-Tampon auserkoren haben, steht Ihnen bei dem Großteil der Marken eine Auswahl an Größen bereit. Wählen Sie daraus abhängig von der Stärke Ihrer Blutung.

Idealerweise entscheiden Sie sich zunächst für die möglichst kleine Größe und stufen Sie nur hoch zur nächstgrößeren Tropfenanzahl, wenn die Aufnahmefähigkeit nicht genügt.

Auf diese Weise beugen Sie der Gefahr vor, den Bio-Tampon zu lange zu verwenden und am toxischen Schocksyndrom zu erkranken.

Auf diesem Foto erkennen wir, dass es die ob-Bio-Tampons nicht in den beiden größten Größen gibt.

Bei unserer Recherche sind uns in vielen Kundenrezensionen außerdem viele ähnliche Erfahrungen aufgefallen: Bei Firmen, die grundsätzlich keine Mini-Bio-Tampons, sondern ausschließlich die Varianten normal und super im Angebot haben, scheinen die normalen Tampons eher für leichte Tage gedacht zu sein.

Auch die Größe super reiche in diesem Fall kaum für sehr starken Blutfluss aus, laut der Kundinnen. Letztendlich bleibt es jedoch nicht aus, dass Sie mehrere Arten austesten müssen, um den richtigen Bio-Tampon für sich zu finden.

Vergleich.org empfiehlt: Grundsätzlich ist die Saugfähigkeit von Bio-Tampons geringer als bei der üblichen Variante. Planen Sie also mit kürzeren Wechselzeiten bzw. passen Sie dementsprechend die Größe Ihres Tampons an.

In der folgenden Tabellen zeigen wir Ihnen die Eigenschaften der verschiedenen Tampon-Typen im Überblick:

Laut unserer Recherche gibt es diese ob-Bio-Tampons-ORGANIC in den Größen Mini, Normal und Super. Mona-Bio-Tampons oder auch Bio-Tampons von Mylily finden Sie online. Bevorzugen Sie Tampons in Super Plus können Sie zu Masmi-Bio-Tampons oder auch zu Natracare-Bio-Tampons greifen.

Wie wir auf der Verpackung lesen, entsprechen diese Cosmea-Bio-Tampons dem Oeko-Tex-Standard.

Einen Bio-Tampon-Test werden Sie bei der Stiftung Warentest vergeblich suchen. Im Jahre 2003 hat sich das Verbaucherschutzinstitut immerhin mit Tampons im Generellen befasst. Unter 22 getesteten Marken konnten damals keine Schadstoffe ausgemacht werden. Insgesamt sollte sich auf jene Befunde jedoch nicht vorrangig gestützt werden, da die Untersuchung mittlerweile als veraltet einzustufen ist.

Auch das Magazin Öko-Test hat sich bereits mit Tampons befasst – sogar mehrfach. Während im Jahre 2007 bei der Untersuchung auf Chemikalien und Pestizide 16 belastete Tampons gefunden wurde, brachte der Test 2018 ganz andere Resultate. Hier konnten nur in einem Produkt Schadstoffe ausfindig gemacht werden, die vermutlich aus dem Bleichverfahren durch Chlorverbindungen herrühren.

Vergleich.org-Fazit: Kein Prüfinstitut berücksichtigte speziell die Kategorie Bio-Tampons im Test. Trotzdem lässt sich aus den Ergebnissen schließen, dass heutzutage für alle Tampons ein sehr hoher Standard gilt. Selbst herkömmliche Tampons sind in seltenen Fällen belastet, weshalb Sie mit Bio-Tampons bzw. mit Bio-Baumwolle überzogenen Tampons erst recht auf der sicheren Seite sind.

Bieten Bio-Tampons mehr Hygiene? Tampons – anders als – waschbare Binden saugen das Menstruationsblut bereits im Körper auf. Dadurch behalten Sie stets ein trockenes Gefühl, was viele Frauen als angenehmer empfinden. Zudem können Tampons anders als Bio-Binden in nahezu allen Lebenslagen genutzt werden. Daher ziehen viele Frauen Tampons Bio-Binden für ihre tägliche Nutzung vor.

Die Bio-Tampons von o.b. ORGANIC bestehen aus 100% zertifizierter Bio-Baumwolle und bieten durch ihre geschwungenen Rillen besonderes Schutz.

Wir von Vergleich.org empfehlen Ihnen, Ihre persönliche Bestenliste aus Bio-Tampons und nachhaltigen Binden zu erstellen, um in jeder Lebenslage optimal ausgestattet zu sein. Anbieter wie Mona, die Bio-Tampons vertreiben, stellen häufig auch Bio-Slipeinlagen her.

Mit der Rillenform behält auch der ob-Bio-Tampon die bewährte Form bei.

Wie bei vielen Herstellern, sind auch diese Cosmea-Bio-Tampons zu jeweils 16 Stück verpackt.

Unterscheidet sich die Größe Ihres mit Bio-Baumwolle überzogenen Tampons sind von den Tampons, die Sie gewöhnlich nutzen, können Sie Bio-Tampons auch mittels Applikator einführen. Manche Hersteller verkaufen eine größere Packung Bio-Tampons auch inklusive Applikator – beispielsweise Masmi-Bio-Tampons mit Applikator oder auch Natacare-Bio-Tampons mit Applikator.

Videos zum Thema Bio-Tampon

In diesem aufschlussreichen YouTube-Video begeben wir uns auf den Prüfstand der Tampons und erhalten Experteneinblicke von Frauenarzt Dr. Konstantin Wagner. Wir beleuchten insbesondere die Vorzüge und Besonderheiten von Bio-Tampons. Tauche mit uns ein in die Welt der gesunden und nachhaltigen Menstruationshygiene und erhalte wertvolle Informationen aus erster Hand!