Das Wichtigste in Kürze
  • Mundspülungen und Mundwasser können medizinische oder kosmetische Zwecke erfüllen. In der Tabelle finden sich ausschließlich Produkte, die medizinisch vorbeugend und somit antibakteriell prophylaktisch anwendbar sind. Zahnbeläge, Entzündungen, Mundgeruch und die Zahnzwischenräume können mit Mundwasser behandelt werden.
  • Bekannte Produkte sind häufig mit chemischen Bestandteilen wie Fluorid und Chlorhexidin ausgestattet. Zusätzlich können sie mit natürlichen Bestandteilen wie Salbei, Minze und Kamille angereichert sein.
  • Gängige Mundwässer sind für Erwachsene geeignet. Sollte die Benutzung von Mundspülungen für Kinder, Schwangere oder Alkoholkranke geeignet sein, dann sind Produkte ohne Alkohol und mit mildem Geschmack zu empfehlen.

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Beim Eintritt ins Erwachsenenalter besitzen wir bereits bis zu 15 Zähne, die von Karies befallen sind oder wegen Karies mit einer Füllung versehen werden mussten. Manch einer hat den ein oder anderen Zahn, der gar wegen Karies gezogen werden musste. Zahnfleischentzündungen und bakterielle Beläge auf dem Zahn kommen noch häufiger im Mund vor und verursachen Schmerzen. Neben einer gesunden Ernährung und dem richtigen Zähneputzen spielt daher auch die richtige Mundhygiene beim Erhalt gesunder Zähne eine wichtige Rolle. Zahnseide, geeignete Zahnpasta und regelmäßiges Putzen sind unabdingbar. Vergleich.org hat aus diesem Grund die besten oralen Spülungen im Mundspülung Vergleich 2020 unter die Lupe genommen.

1. Was ist eine Mundspülung?

Die beste Mundspüllösung bzw. das beste Mundwasser ist eine Flüssigkeit, die direkt nach dem Zähneputzen im Mund angewendet wird. Es wird eine Menge von 10-20 ml für 10-50 Sekunden im Mundinnenraum gespült und danach wieder ausgespuckt. Bei einigen Marken wie Bepanthen, Meridol, Curaprox, Listerine, Philips und Sensodyne wird die Mund-Spülung auch in Form eines Konzentrats angeboten, das dann mit Wasser gemischt wird. Ein Hinunterschlucken sollte aufgrund der Inhaltsstoffe, die explizit für die Mundflora geeignet sind, nicht erfolgen. Außerdem wird von gängigen Herstellern wie Meridol, Elmex und Oral-B empfohlen, eine Weile nach der Anwendung nicht mit Wasser nachzuspülen und auch keine Nahrung zu sich zu nehmen.

Hinweis: Inhaltsstoffe sollten ohne Alkohol auskommen und kein Brennen im Mund erzeugen. Gängige Geschmäcker aus dem Mundspülungs-Vergleich 2020 sind (Pfeffer-)Minze, ätherische Öle und Andere, die eine Frische-Assoziation bei der Mundhygiene und den Zähnen hervorrufen.

  • Kariesprophylaxe
  • Sorgt für frischen Atem
  • beugt Zahnfleischbluten vor
  • Risiko vergilbter Zähne
  • Inhaltsstoffe nicht immer kindergerecht

2. Welche Mundspülung-Typen gibt es?

Bei den verschiedenen Mundspülungs-Typen sind Arten und Kategorien medizinischer oder kosmetischer Natur zu unterscheiden.

2.1. Kosmetische Mundspülung

Bei einer kosmetischen Mundspülung steht zunächst der ästhetische Aspekt im Vordergrund. Nur wenige Bakterien am Zahn werden durch diese Art des Mundwassers wirklich bekämpft. Vielmehr geht es in den meisten Fällen darum, die Zähne durch die Benutzung aufzuhellen und durch andere Produkte wie Zahnseide sauber zu halten. Kosmetische Mund-Spülungen kommen meist als Konzentrat vor und müssen daher mit Wasser verdünnt werden. Inhaltsstoffe sind meist auf natürlicher Basis wie Wasser oder Aloe Vera.

Tipp: Gesundheitsschädigende Aspekte bezüglich Aufhellern sind bei kosmetischen Spülungen zu kritisieren oder zumindest zu hinterfragen. Die natürliche Zahnfarbe sollte durch eine ausgewogene Ernährung und eine gesunde Lebensweise kein Problem darstellen.

2.2. Medizinische Mundspülung

Zähne, Mundhygiene und Co.

Vergleich.org verglich ebenfalls:

Die medizinische Mundspülung ist die Form, welche in der Tabelle des Mundspülungs-Vergleich zu finden ist. Fokus der Spülungen liegt dabei darauf, Bakterien in der Mundhöhle zu beseitigen oder zumindest die Bildung unangenehmer Bakterienansammlungen zu vermeiden. Denn besonders durch Zahnbeläge mit Bakterien entstehen schmerzhafte Entzündungen (Paradontose) oder Karies. Darüber hinaus wirkt die medizinische Mundspülung gegen Mundgeruch.

Inhaltsstoffe dieser Mundspülungen sind neben Wasser und natürlichen Pflanzenextrakten wie Salbei, Kamille oder Minze auch chemische Zusätze wie Fluorid oder Chlorhexidin sowie Cetylpyridiniumchlorid. Alkohol kann teilweise auch ein Bestandteil sein, sollte aber bei täglicher Anwendung besonders bei Kindern, Schwangeren und Alkoholikern nicht angewendet werden.

2.3. Mundspülung beim Zahnarzt

Einige Produkte und Lösungen sind nur beim Zahnarzt, in der Apotheke und beim Zahnarzt-Fachhandel zu bekommen. Bevor man sich zu solch einem Mundwasser entscheiden sollte, ist es ratsam, die Anwendung – vor allem die tägliche – mit einem Zahnarzt abzusprechen. Nicht selten sind solche Mundspülungen nur nach Operationen oder bei schwerwiegenden Zahnfleisch-Problemen zulässig.

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3. Kaufberatung für Mundspülung: Worauf sollte man achten?

Wenn Sie die beste Mundspülung für sich selbst finden wollen, sollten Sie einige Aspekte beachten:

3.1. Inhaltsstoffe

Besonders in Bezug auf die Inhaltsstoffe sollte man sich ein genaues Bild machen, was man da täglich gegen Zahnschmerzen in seinen Mund lässt. Alkohol beispielsweise sollte in keiner der Mundspülungen vorkommen, besonders in einem Haushalt mit Kindern. Unverträglichkeiten gegenüber medizinisch-chemischen Stoffen sollten ebenfalls abgeklärt sein, da ansonsten schwierige Komplikationen entstehen und Ihre Zähne eher geschädigt als geheilt werden können. In der folgenden Tabelle finden sich die häufigsten Inhaltsstoffe und eine Beschreibung ihrer Wirkungsweise.

Inhaltsstoff Beschreibung
Fluorid Fluoride sind Salze und kommen in der Natur als Mineralien vor. Sie können beginnende Schwachstellen im Zahnschmelz reparieren und ihre kariesvorbeugende Wirkung ist wissenschaftlich erwiesen. Die Wirksamkeit der Fluoridverbindung in Mundspül-Lösungen ist abhängig von der Konzentration sowie der Art des Fluorids und seinem pH-Wert.
Chlorhexidin Chlorhexidin ist ein Antiseptikum, das antibakteriell wirkt und in die Zellmembran von Bakterien eindringt. Es kann bei zu hoher Dosierung aufgrund der Langhaftigkeit am Zahnschmelz zu Verfärbungen führen. Aus diesem Grund sollte es nur in einer Konzentration von 0,06 % in Mundspülungen vorkommen.
Cetylpyridiniumchlorid Cetylpyridiniumchlorid beugt Zahnbelag und Zahnfleisch Entzündungen selbst beim Zähneputzen vor. Der Stoff kommt auch bei Zahnpasta zum Einsatz. Klinische Studien sind nicht ausreichend nachgewiesen, um eine Langzeitwirkung zu bestätigen.
Alkohol Für Erwachsene stellt sich bei der Anwendung einer Mundspülung mit oder ohne Alkohol geschmacklich kein großer Unterschied ein. Sollten allerdings auch Kinder oder Schwangere die Spülung nutzen, muss unbedingt auf alkoholfreie Varianten umgestiegen werden.

3.2. Verträglichkeit mit Zahnspangen, Kronen und Gebissen

Wenn Sie drauf angewiesen sind, eine Zahnspange oder andere mechanische Unterstützungen im Zahnapparat zu nutzen, wäre es vor einer Zahnspülung sinnvoll, zunächst mit Ihrem Zahnarzt oder Kieferorthopäden zu reden. Es gibt nichts ärgerlicheres, als eine falsch angewandte Hygiene bei Gegenständen, die eigentlich einer regelmäßigen Reinigungsquote und besonderen Hygienevorschriften bedürfen.

3.3. Bekannte Hersteller

Am beliebtesten auf dem Markt ist einer Statista Umfrage zufolge derzeit die Listerine Mundspülung. Bei mildem Geschmack und angemessenen Preisen überzeugt das Produkt die Käufer. Wer ansonsten auf der Suche nach weiteren günstigen Mundspülungen ist, wird in den Drogerien und Apotheken garantiert auf die gängigen Hersteller treffen:

  • Listerine
  • Theramed
  • Swissdent
  • Oral-B
  • Colgate
  • One Drop Only
  • blend-a-med
  • G.U.M
  • Miradent

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4. Wie lässt sich eine Mundspülung selber machen?

Wer sich keine Mundspülung kaufen möchte, sondern lieber genau weiß was drin ist, für den empfiehlt es sich, eine Mundspülung einfach selbst herzustellen. Rezepte mit natürlichen Inhaltsstoffen finden sich zahlreich im Internet. Inwiefern solch eine antibakterielle Mundspülung als Prophylaxe wirkt, lässt sich nur abhängig von den Bestandteilen beurteilen.

Das folgende Video zeigt wie man sogar eine vegane Mundspülung einfach DIY herstellt:

5. Gibt es einen Mundspülungs-Test bei der Stiftung Warentest?

In der Ausgabe 01/2010 hat die Stiftung Warentest einen Mundspülungs-Test durchgeführt. Mundspülungs Testsieger wurden dabei Chlorhexamed und Eurodont.

6. Fragen und Antworten rund um das Thema Mundspülung

Die wichtigsten weiterführenden Fragen und Antworten zum Thema Mund-Spülung, Mundhygiene und Zähneputzen sind im Folgenden kurz zusammengefasst:

6.1. Was passiert, wenn man Mundspülung schluckt?

Meridol Kinder Mundspülung

Die Mundspülung von Meridol ist auch für Kinder geeignet.

Mundspüllösung sollte unter keinen Umständen geschluckt werden. Die Konzentration der Inhaltsstoffe ist zwar passend für die Mundflora, richtet aber in der Höhe der Konzentration im Magen Schäden an. Vergiftungserscheinungen und Symptome wie Magenschmerzen, Durchfall, Schwindel, Kopfschmerzen, Abfall der Körpertemperatur, schwacher Blutdruck, niedriger Blutzuckerspiegel, Übelkeit, Herzrasen, flache Atmung, Halsschmerzen, Sprachstörungen und viele weitere können in der Konsequenz auftreten.

6.2. Kann Mundspülung schlecht werden?

Generell sollten medizinische und kosmetische Produkte nicht nach Ablauf des Haltbarkeitsdatums verwendet werden. Zahnseide kann als Einzige ohne Probleme über einen langen Zeitraum genutzt werden.

6.3. Wie viel Prozent der Deutschen verwenden eine Mundspülung?

Darüber gibt es leider keine zuverlässigen Daten. Generell kann man davon ausgehen, dass jede Person, die schon einmal zur professionellen Zahnreinigung beim Zahnarzt war, in den Genuss kam, eine Mund-Spülung zu verwenden.

6.4. Wieso brennt Mundspülung?

Das Brennen einer Mundspülung kann von dem Geschmack ätherischer Öle herrühren. Dass die Mundspülung mit Öl ist, bedeutet allerdings nicht, dass die Wirkung der Mundspülung gesundheitsschädigend oder mit Nebenwirkungen belastet ist. Sollte der Geschmack zu stark sein, empfiehlt es sich, die Marke zu wechseln.

6.5. Ist eine Mundspülung sinnvoll?

Ob eine Mundspülung nachdem Zähne putzen oder dem verwenden von Zahnseide immer noch nötig ist? Die Antwort lautet „Ja“! Eine antibakterielle Mundspülung wirkt auch entlang der Backenzähne und erreicht Stellen, die selbst eine elektronische Zahnbürste nicht findet.