Das Wichtigste in Kürze
  • Krücken bzw. Gehhilfen sind neben Gehwagen, Rollator, Rollstuhl, Elektrorollstuhl und Treppenlift ein wichtiges Hilfsmittel, das Personen mit eingeschränkter Bewegungsmöglichkeit bei der Fortbewegung unterstützt.
  • Krücken sind meist aus Aluminium oder einem anderen Leichtmetall gefertigt. Die Griffe sind aus Gummi oder aus Kunststoff. Meist werden die Krücken als Paar geliefert.
  • Bei der Auswahl erleichtert Ihnen eine Liste an Kaufkriterien die Entscheidung: Die beste Krücke ist belastbar und höhenverstellbar und verfügt über einen ergonomischen Griff, sodass Sie auch längere Wege mit ihr zurücklegen können. Etwas sicherer für den Straßenverkehr sind Krücken mit Reflektoren im Griff.

Bandage on the leg

Die Redewendung „Hals- und Beinbruch!“ bedeutet so viel wie „Viel Erfolg!“ oder „Viel Glück!“. Von Glück kann jedoch nicht die Rede sein, wenn es zum tatsächlichen Knochenbruch kommt. Eine von den Schweizer Unfallversicherern beauftragte Studie ergab: Frakturen machen immerhin 16 % aller Berufs- und Freizeitunfälle aus. Am häufigsten sind u.a. Brüche des Fußes und der Zehen.

In diesen Fällen brauchen Sie Krücken. Diese sind wie Gehstöcke eine Hilfe im Alltag, die Ihren Körper nach einer Verletzung oder einem chirurgischen Eingriff am Bewegungsapparat entlastet. Wichtig ist, dass die Krücken alltagstauglich sind und zu Ihnen passen.

Meist übernimmt Ihre Krankenkasse die Kosten für die Gehhilfe. Erfahren Sie in unserem ausführlichen Krücken Vergleich 2022, was gute Krücken ausmacht und entscheiden Sie sich mithilfe unseres Ratgebers für Sie am besten geeignete Modell.

1. Gute Gehilfen: Gibt es Geh-Hilfen in verschiedenen Tests?

Krücken Test

Gute Krücken entlasten und unterstützen den Patienten.

Krücken (auch: Unterarmgehstützen) sind ein wichtiges Alltagshilfsmittel, das Sie nach einer Verletzung und/oder Operation entlastet. Krücken werden Ihnen vom Arzt verordnet, z.B. im Falle eines Beinbruchs, und helfen Ihnen dabei, wieder selbstständiger zu werden und weniger auf die Hilfe von anderen Personen angewiesen zu sein. Die Kosten für die Krücken trägt meist die Krankenkasse, so die Stiftung Warentest in ihrer Ausgabe 8/2010.

Krücken unterstützen den Körper im Heilungsprozess und sichern den Erfolg einer ärztlichen Behandlung, da die betroffenen Körperstellen entlastet und geschont werden.

2. Welche Krücken-Typen gibt es?

Im Rahmen unserer Kaufberatung zu den verschiedenen Krücken-Tests 2022 haben wir einen Überblick über die zwei unterschiedlichen Arten von Krücken für Sie zusammengestellt:

Typ Beschreibung
Unterarmkrücke

unterarmkruecke

Die Unterarmkrücke (auch: Unterarmgehstütze oder Unterarmstütze), ist das Basismodell. Sie stützen sich mit der Handfläche auf den Griff und betten Ihren Unterarm in der Stütze. Auf diese Weise verlagern Sie Ihr Körpergewicht beim Gehen auf die Gehhilfe und Ihre Beine werden entlastet.

Die Unterarmstütze eignet sich für:

  • längere Krankheitsdauer
  • längere Distanzen
Achselkrücke

achselstuetze

Die Achselkrücke (auch: Achselstütze) funktioniert wie folgt: Das Körpergewicht wird über die Achselhöhle direkt auf die Krücke übertragen. Auf diese Weise werden Ihr Bein sowie Ihre Arm- und Handgelenke geschont.

Die Achselstütze eignet sich für:

  • Personen mit Gelenkproblemen
  • kürzere Krankheitsdauer
  • kürzere Distanzen
Fazit: Die Gemeinsamkeit der zwei Krücken-Kategorien besteht in ihrer Funktionsweise. Für eine längere Krankheitsdauer (z.B. nach Beinbruch oder Hüft-OP) lohnt sich die Unterarmkrücke. Diese ist auf Dauer komfortabler. Beide Arten gibt es auch als Kinder-Krücken. Mehrfuß-Krücken (Dreipunkt-, Vierpunkt- und Fünfpunktgehstützen) sind hingegen für Senioren geeignet.

Diese Vorteile bringt Ihnen die Unterarmkrücke gegenüber der Achselkrücke:

    Vorteile
  • unkomplizierte Montage: bei den meisten Modellen lässt sich die Höhe schnell und ohne Werkzeug individuell verstellen – nicht jede Achselkrücke hingegen lässt sich verstellen
  • Komfort: die Griffe sind meist gummiert
    Nachteile
  • Kostenfaktor: die vollen Kosten werden nicht immer von der Krankenkasse gedeckt – das gilt jedoch auch für die Achselkrücke

3. Kaufberatung für die einschlägigen Krücken-Tests 2022

Was macht einen Krücken Testsieger aus? Auf die folgenden Kaufkriterien müssen Sie achten, um die besten Krücken zu finden.

3.1. Komfort

Der Griff sollte ergonomisch geformt und im Idealfall gummiert bzw. gepolstert (Softgriff) sein. Ist dies nicht gegeben, können Sie zusätzlich Krückenpolster erwerben (siehe Kapitel 3.4. zum Krücken-Zubehör), sodass die Unterarmstütze angenehmer in Ihrer Hand liegt.

3.2. Lassen sich die Krücken höhenverstellbar einstellen?

Die Länge bzw. Höhe der Krücke sollte individuell adaptierbar sein, damit die Krücken optimal zu Ihnen und Ihrer Größe passen.

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3.3. Design

Das Design der Krücken variiert: Von standardisierten Grau-in-Grau-Modellen über farbige Modelle bis hin zu individuellen Designs.

Unser Tipp: Für Kinder gibt es spezielle Kinder-Krücken, die nicht nur auf die Größe der Kleinen, sondern auch auf deren kindlichen Geschmack abgestimmt sind: Bunte Farben und freundliche Muster entsprechen einem kindgerechten Design.

3.4. Dieses zusätzliche Zubehör lohnt sich

Um beim Gehen mit Krücken noch flexibler zu sein, können Sie Zubehör für Ihre Gehhilfe kaufen, das Ihnen den Alltag zusätzlich erleichtert.

Unterarmgehstützen-Zubehör Beschreibung
Transporthelfer

behaelter-fuer-kruecken

Der Transporthelfer ist die praktische Alternative zum Rucksack. Dabei handelt es sich um eine Art „Körbchen“, das sich ganz einfach an einer der beiden Krücken anbringen lässt.

Darin können Sie:

wichtige Gebrauchsgegenstände für unterwegs transportieren, ohne die Balance zu verlieren: So z.B. Geldbeutel, Smartphone, Trinkflasche und Türschlüssel.

Krückenhalter

gehhilfenhalter

Mithilfe des Krückenhalters (auch: Gehhilfenhalter) können Sie die Krücken (oder einen Gehstock) z.B. an Einkaufswagen, Rollstuhlrahmen, Tischkante und Stuhllehne anbringen: Für Krücken, die nicht umfallen, sodass Sie sich:

nicht mehr bücken müssen, um diese aufzuheben.

Krückenpolster

krueckenpolster

Wer empfindliche Gelenke hat und mit der Krücke länger unterwegs ist, braucht Krückenpolster. Oft aus Leder oder Kunstleder gefertigt, lassen sich die Krückenpolster über die Stützschale und/oder den Griff der Unterarmgehhilfe stecken.

Mit Krückenpolstern:

vermeiden Sie schmerzhaft werdende Reibung und unangenehme Druckstellen.

Krückenband

krueckenband

Für mehr Bewegungsfreiheit empfehlen wir Ihnen, ein längenverstellbares, elastisches Krückenband zu nutzen, an dessen Enden Sie die Krücken fixieren.

Diese Gehstützen-Haltehilfe hängen Sie sich um den Hals. Bei temporärer Nicht-Benutzung haben Sie somit die Hände frei und dabei die Krücken dennoch griffbereit.

Von Nutzen ist dies insbesondere dann, wenn Sie:

in alltäglichen Situationen beide Hände benötigen.

mehr als eine freie Hand benötigen (das Halteband erleichtert Ihnen somit u.a. das Treppensteigen).

Schwierigkeiten haben, sich beim Umfallen der Krücken zu bücken (das Krückenband verhindert das).

Fazit: Krücken-Zubehör macht Sie flexibler und erleichtert Ihnen das Gehen mit Gehhilfe. Mit dem richtigen Produkt können Sie fit bleiben mit Krücken.

4. Welche Hersteller und Marken gibt es im Überblick?

Wo kann man Krücken kaufen bzw. wo bekommt man Krücken? Eine große Auswahl finden Sie im Sanitätsbedarf und mittlerweile auch online (z.B. bei Amazon).

Wenn Sie die Krücken günstig kaufen möchten, z.B., weil Sie sie nur für eine kurze Phase der Überbrückung (z.B. Reha) benötigen, lohnt es sich, auf das breite Angebot im Internet zurückzugreifen und die Krücken gegebenenfalls gebraucht zu kaufen.

Im speziellen Fall eines Reha-Aufenthalts können Sie sich erkundigen, ob Sie die Krücken ausleihen können. Je nach Nutzungsdauer, Krücken-Preis bzw. -Kosten und Kostenübernahme durch die Krankenkasse ist es jedoch günstiger, die Unterarmstützen zu kaufen.

Einen Überblick über wichtige Hersteller und Marken der diversen Krücken-Tests 2022 erhalten Sie an dieser Stelle:

  • Aidapt
  • gesundheits-laden
  • Invacare
  • Rebotec
  • Sani-Alt
  • Saniversum
  • Vitility

5. Fragen und Antworten rund um das Thema Krücken

5.1. Wie bekomme ich Krücken?

Was sagt die Versicherung?

Die Gesetzliche Krankenversicherung (kurz: GKV) erkennt Krücken als Hilfsmittel im Rahmen einer Rehabilitation an. Je nach Grad der Gehbehinderung stehen andere Gehhilfen zur Verfügung.

Die Krücken bekommen Sie, wenn beim Gehen ein Fuß bzw. Bein entlastet werden muss. Dies kann im Falle eines verstauchten Fußes ebenso vonnöten sein wie im Falle einer Bänderdehnung oder eines Knochenbruchs.

Auch wenn Sie ungeschickt aufgetreten sind und sich dabei den Fuß verstaucht haben, können Krücken den Heilungsprozess beschleunigen, weil die betroffene Stelle beim Laufen nicht zusätzlich belastet wird.

Nicht immer bekommen Sie die Krücken bei leichteren Verletzungen vom Arzt verschrieben. Ein Rezept vom Arzt ist die Voraussetzung dafür, dass Ihre Krankenkasse die Kosten der Krücken trägt.

Lohnenswert ist der Einsatz von Krücken jedoch in den meisten Fällen, sodass es sich auch anbietet, die Krücken entweder im Sanitätshaus zu leihen oder selbst in die Tasche zu greifen. Unser Krücken Preissieger eignet sich auch für den kleineren Geldbeutel.

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5.2. Was tun mit Krücken im Winter?

Eiskralle

Guter Begleiter im Winter: Die Eiskralle.

Wenn Glatteis, Schnee und Matsch die Gehwege rutschig machen, läuft es sich gefährlich mit Krücken.

Die Eiskralle, die sich an die Unterseite von Krücke und Gehstock schrauben lässt, gibt Ihnen auch auf glatten Oberflächen sicheren Halt.

Wie Schneeketten bohrt sich die Eiskralle beim Gehen in Schnee und Eis und sorgt dafür, dass Sie auch bei ungünstigen Bedingungen gut vorankommen.

Achtung: Vergessen Sie nicht, wenn Sie im Winter nach Ihrem Spaziergang im Schnee Ihre Wohnung wieder betreten, die Eiskralle hochzuklappen! Sonst zerkratzen Sie versehentlich Ihren Boden.

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5.3. Wie lange brauche ich Krücken…?

Je nach Grad Ihrer Verletzung, müssen Sie Ihr Paar Krücken länger tragen, so z.B.

  1. … nach Kreuzband OP: ca. zwei bis vier Wochen.
  2. … nach Hüft OP: ca. sechs Wochen.
  3. … nach Meniskus OP: ca. zwei bis drei Wochen.
  4. … nach Arthroskopie: ca. eine Woche.
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5.4. Wie stellt man Krücken richtig ein?

Verschiedene Krücken-Tests 2022 haben gezeigt: Das Einstellen von Krücken ist nicht schwierig, sondern erfolgt in wenigen unkomplizierten Schritten.

Das folgende YouTube-Video demonstriert Ihnen anschaulich, wie Sie Ihre Unterarmgehstützen richtig einstellen:

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Rebotec Soft-Grip
Rebotec Soft-Grip Derzeit ab 28,44 € verfügbar
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Belastbarkeit 130 kg
Kassenübernahme Ja
Bis wie viel Kilogramm ist die SOFT-GRIP Gehhilfe von REBOTEC belastbar? Die SOFT-GRIP Gehhilfe von REBOTEC ist bis 130 kg be­last­bar. Sie ist durch einen Druck­knopf 10-fach hö­hen­ver­stell­bar und hat einen er­go­no­misch ana­to­misch ge­form­ten Soft­griff mit Re­flek­to­ren.
Rebotec Fun-Kids
Rebotec Fun-Kids Derzeit ab 32,90 € verfügbar
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Belastbarkeit 100 kg
Kassenübernahme Ja
Bis wie viel kg sind die Kinderkrücken von REBOTEC FUN-KIDS belastbar? Die Kin­der­krü­cken von REBOTEC sind bis 100 kg be­last­bar. Sie haben einen er­go­no­misch ge­form­ten Hand­griff und sind 10fach hö­hen­ver­stell­bar.
PULOX von Ossenberg
PULOX von Os­sen­berg Derzeit ab 27,90 € verfügbar
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Belastbarkeit 140 kg
Kassenübernahme Ja
Können die PULOX von Ossenberg individuell eingestellt werden? Sie haben die Mög­lich­keit, die Griff­hö­he der PULOX von Os­sen­berg in­di­vi­du­ell ein­zu­stel­len. Es gibt neun Stufen zwischen 76 und 96 cm Griff­hö­he, welche sich durch einen Druck­knopf einfach ein­stel­len lassen.
Ossenberg Faltbare Reisegehhilfe
Os­sen­berg Faltbare Rei­se­geh­hil­fe Derzeit ab 76,80 € verfügbar
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Belastbarkeit 140 kg
Kassenübernahme Ja
Wie groß ist die Ossenberg Faltbare Reisegehhilfe im zusammengefalteten Zustand? Die Os­sen­berg Faltbare Rei­se­geh­hil­fe besteht aus drei Teilen, welche Sie bis auf eine Größe von 50 cm zu­sam­men­klap­pen können. Im aus­ge­klapp­ten Zustand können Sie eine Höhe von 74 bis 97 cm ein­stel­len.
KMINA Krücken
KMINA Krücken Derzeit ab 49,99 € verfügbar
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Belastbarkeit 125 kg
Kassenübernahme Ja
Kann die Griffabdeckung der KMINA Krücken ausgetauscht werden? Die Grif­f­abde­ckung der Krücken kann ab­ge­nom­men werden, um sie z. B. zu waschen. Falls diese stark ab­ge­nutzt ist, können Sie die Grif­f­abde­ckung beim Her­stel­ler einzeln nach­be­stel­len. Im Ver­gleich zu anderen Krü­cken­grif­fen hat die Ab­de­ckung ein ein­ge­näh­tes Si­li­kon­stück, um Hände und Hand­ge­len­ke zu schonen.
AREWTEC Ossenberg Wacken W:O:A
 AREWTEC Os­sen­berg Wacken W:O:A Derzeit ab 39,96 € verfügbar
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Belastbarkeit 140 kg
Kassenübernahme Ja
Kann die Unterarmgehhilfe auf Rezept gekauft werden? Wenn Sie die Mutoy Un­ter­arm­geh­hil­fe auf Rezept kaufen wollen, müssen Sie sich an ein Sa­ni­täts­haus wenden. Kunden-Er­fah­run­gen zeigen, dass die ana­to­mi­schen Soft-Hand­grif­fe angenehm sind.
Queraltó 2er Pack Krücken
Queraltó 2er Pack Krücken Derzeit ab 44,95 € verfügbar
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Belastbarkeit 130 kg
Kassenübernahme Ja
Hat man mit den Krücken von Queraltó einen rutschfesten Stand? Die Krücken von Queraltó verfügen über robuste Kunst­stoff­fü­ße, die auch auf rut­schi­gen Böden guten Halt bieten. Man kann die Krücken also be­den­ken­los ver­wen­den.
Aidapt VP146SB
Aidapt VP146SB Derzeit ab 34,15 € verfügbar
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Belastbarkeit K.A.
Kassenübernahme Ja
Kann man die Aidapt VP146SB Deluxe-Krücken gut greifen? Die Aidapt VP146SB Deluxe-Krücken verfügen über er­go­no­misch geformte Griffe. Diese sind grob an die Hand­kon­tur an­ge­passt und sorgen dafür, dass man stets einen sicheren Griff hat.
Saniversum UG Vierfußgehstütze
Sa­ni­ver­sum UG Vier­fuß­geh­stüt­ze Derzeit ab 43,99 € verfügbar
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Belastbarkeit 100 kg
Kassenübernahme Ja
Besteht die Gefahr, dass man mit der Saniversum Vierfußgehstütze abrutscht? Die Sa­ni­ver­sum Vier­fuß­geh­stüt­ze ist mit Füßen aus robustem Gummi aus­ge­stat­tet. Diese sorgen dafür, dass man auch auf glatten Böden stets einen sicheren Halt findet.

Gibt der Krücken-Vergleich auf Vergleich.org einen Überblick über das gesamte Spektrum an Herstellern im Bereich Krücken?

Unser Krücken-Vergleich stellt 14 Krücken von 11 verschiedenen Herstellern vor. Die Liste umfasst unter anderem Produkte von folgenden Herstellern: KMINA, Queraltó, Ossenberg, GIMA, Flexyfoot, Saniversum UG, Aidapt, PEPE Mobility, Rebotec, PULOX, Dr. Paul Koch. Mehr Informationen »

Welche Krücken aus dem Vergleich.org-Vergleich warten mit dem günstigsten Preis auf?

Die günstigste Krücke in unserem Vergleich kostet nur 21,90 Euro und ist ideal für preisbewusste Kunden. Wer bereit ist, für bessere Qualität ein wenig mehr auszugeben, ist mit unserem Preis-Leistungs-Sieger Queraltó 2er Pack Krücken gut beraten. Mehr Informationen »

Gibt es im Krücken-Vergleich auf Vergleich.org eine Krücke, welche besonders häufig von Kunden bewertet wurde?

Eine Krücke aus dem Vergleich.org-Vergleich sticht durch besonders viele Kundenrezensionen hervor: Die PEPE Mobility PEPE-KRÜCKEN wurde 1525-mal bewertet. Mehr Informationen »

Welche Krücke aus dem Vergleich.org-Vergleich wurde von anderen Kunden mit der besten Bewertung ausgezeichnet?

Die beste Bewertung erhielt die Fle­xy­foot einzelne Krücke, welche Käufer mit hervorragenden Produkteigenschaften überzeugt hat – das spiegelt sich in einer Bewertung von 5 von 5 Sternen für die Krücke wider. Mehr Informationen »

Welche Krücke aus dem Vergleich hat das Team der VGL-Verlagsgesellschaft mit der Bestnote "SEHR GUT" ausgezeichnet?

Da sich gleich mehrere Krücken aus dem Vergleich positiv hervorgetan haben, hat die VGL-Redaktion die Bestnote "SEHR GUT" insgesamt 5-mal vergeben. Folgende Modelle wurden damit ausgezeichnet: KMINA Krücken, Queraltó 2er Pack Krücken, AREWTEC Os­sen­berg Wacken W:O:A, GiMa 43101 Krücken und Fle­xy­foot einzelne Krücke. Mehr Informationen »

Welche Krücken hat die VGL-Redaktion für den Krücken-Vergleich ausgewählt und bewertet?

Das Vergleich.org-Team hat insgesamt 14 Krücken für den Vergleich ausgewählt. Wir präsentieren Ihnen ein breites Spektrum an unterschiedlichen Herstellern und Modellen, z. B.: KMINA Krücken, Queraltó 2er Pack Krücken, AREWTEC Os­sen­berg Wacken W:O:A, GiMa 43101 Krücken, Fle­xy­foot einzelne Krücke, Sa­ni­ver­sum UG Vier­fuß­geh­stüt­ze, Aidapt VP146SB, Queraltó Alu­mi­ni­um-Krücken, Os­sen­berg Faltbare Rei­se­geh­hil­fe, PEPE Mobility PEPE-KRÜCKEN, Rebotec Soft-Grip, PULOX von Os­sen­berg, Rebotec Fun-Kids und Dr. Paul Koch Krücken. Mehr Informationen »

Welche weiteren Suchbegriffe sind für Kunden, die sich für Krücken interessieren, relevant?

Wenn Sie auf der Suche nach einem Krücke-Modell sind, können auch Suchbegriffe wie „Unterarmgehstütze“, „Rebotec Krücke“ und „Ossenberg Krücke“ relevant für Sie sein. Mehr Informationen »

Name des Produkts Preis in Euro bei Amazon Be­last­bar­keit Vorteil der Krücken Produkt an­schau­en
KMINA Krücken 49,99 125 kg Große Auf­la­ge­flä­che für stabilen Gang » Bei Amazon prüfen
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Queraltó 2er Pack Krücken 44,95 130 kg Be­son­ders be­last­bar » Bei Amazon prüfen
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AREWTEC Ossenberg Wacken W:O:A 39,96 140 kg Be­son­ders be­last­bar » Bei Amazon prüfen
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GiMa 43101 Krücken 53,79 130 kg Be­son­ders be­last­bar » Bei Amazon prüfen
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Flexyfoot einzelne Krücke 44,43 130 kg Doppelt ver­stell­bar » Bei Amazon prüfen
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Saniversum UG Vierfußgehstütze 43,99 100 kg Be­son­ders stabil und rutsch­si­cher dank vier Füßen » Bei Amazon prüfen
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Aidapt VP146SB 34,15 K.A. Ge­schlos­se­ne Man­schet­ten­form: freie Be­weg­lich­keit der Arme » Bei Amazon prüfen
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Queraltó Aluminium-Krücken 38,95 140 kg Be­son­ders be­last­bar » Bei Amazon prüfen
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Ossenberg Faltbare Reisegehhilfe 76,80 140 kg Faltbar » Bei Amazon prüfen
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PEPE Mobility PEPE-KRÜCKEN 29,99 125 kg Gut ver­stell­bar » Bei Amazon prüfen
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Rebotec Soft-Grip 28,44 130 kg Be­son­ders weiche Hand­auf­la­ge » Bei Amazon prüfen
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PULOX von Ossenberg 27,90 140 kg Ver­schie­de­ne Farben sind er­hält­lich » Bei Amazon prüfen
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Rebotec Fun-Kids 32,90 100 kg Große Auf­la­ge­flä­che für stabilen Gang » Bei Amazon prüfen
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Dr. Paul Koch Krücken 21,90 135 kg In sehr vielen Farben er­hält­lich » Bei Amazon prüfen
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Ergänzend zu unserem Vergleich empfehlen wir Ihnen folgende Krücken Tests: