- Achten Sie beim Kauf einer Flachbank darauf, dass das gewählte Modell Ihren Belastungen standhält. Addieren Sie dazu Ihr Körpergewicht mit den Gewichten, die Sie regelmäßig verwenden. Die Belastungsgrenze der Hantelbank sollte über diesem Wert liegen. Beachten Sie zudem, dass Sie im Laufe Ihres Trainings die Gewichte erhöhen. Auch verschiedene Tests der Flachbänke im Internet zeigen, dass dieser Wert für Ihre Sicherheit beim Training ausschlaggebend ist.
1. Welche Übungen kann ich auf der Flachbank durchführen?
Die Flachbank eignet sich vor allem für Rücken- und Bauchübungen. Sie können beispielsweise einarmiges Rudern mit der Kurzhantel oder der Kettlebell ausführen oder Beinheben. Bankdrücken auf der Flachbank können Sie mit zwei Kurzhanteln durchführen. Zudem eignet sich die Trainingsbank für Liegestütze in erhöhter Position oder als Stütze für Dips.
2. Wie erhöhe ich die Standfestigkeit der flachen Hantelbank?
Sicherheit ist beim Training wichtig, deshalb sollten Sie bereits beim Kauf der Flachbank darauf achten, dass das Modell standfest ist. Hinweise darauf geben laut verschiedenen Flachbank-Vergleichen im Internet gummierte und breite Standfüße. Machen Sie den Test: Rütteln Sie an der Flachbank, bevor Sie mit den Übungen beginnen. Steht sie stabil, steht Ihrem Work-out nichts im Wege.
3. Was sagen Fitnessbank-Tests über den Aufbau aus?
Die Trainingsbank kommt zerlegt zu Ihnen nach Hause. Häufig muss dabei das Gestell von Ihnen zusammengebaut werden. Selbst die beste Flachbank hat das nötige Werkzeug nicht im Lieferumfang enthalten. Sie benötigen dafür meist einen Schraubenschlüssel und einen Sechskantschlüssel. Achten Sie darauf, alle Schrauben fest anzuziehen, um die Stabilität zu erhöhen.
| Songmics Einstellbare faltbare Hantelbank | |
|---|---|
 | Derzeit ab 59,99 € verfügbar |
| Gummierte Standfüße | Nein |
| Transportrollen | Nein |
| Kann man die einstellbare faltbare Hantelbank von Songmics hängend aufbewahren, wenn sie zusammengeklappt ist? | Die Flachbank von Songmics kann zusammengeklappt hängend aufbewahrt werden. Passende universelle Wandhalterungen sind bei verschiedenen Herstellern erhältlich. |
| ScSports Hantelbank | |
|---|---|
 | Derzeit ab 69,95 € verfügbar |
| Gummierte Standfüße | Ja |
| Transportrollen | Nein |
| Ist die ScSports Hantelbank höhenverstellbar? | Ja, die Flachbank von ScSports können Sie in der Höhe von 36 cm bis 47 cm verstellen. Auf diese Weise können Sie die Hantelbank Ihren persönlichen Bedürfnissen anpassen. |
Gibt der Flachbänke-Vergleich auf Vergleich.org einen Überblick über das gesamte Spektrum an Herstellern im Bereich Flachbänke?
Unser Flachbänke-Vergleich stellt 19 Flachbänke von 15 verschiedenen Herstellern vor. Die Liste umfasst unter anderem Produkte von folgenden Herstellern: Sportstech, FLYBIRD, WINNOW, Bad Company, BODY-SOLID, JX FITNESS, ScSports, adidas, Train Hard, Bowflex, Yoleo, SONGMICS, OneTwoFit, CCLIFE, Homcom. Mehr Informationen »
Welche Flachbänke aus dem Vergleich.org-Vergleich warten mit dem günstigsten Preis auf?
Die günstigste Flachbank in unserem Vergleich kostet nur 45,58 Euro und ist ideal für preisbewusste Kunden. Wer bereit ist, für bessere Qualität ein wenig mehr auszugeben, ist mit unserem Preis-Leistungs-Sieger Sportstech BRT400 gut beraten. Mehr Informationen »
Gibt es im Flachbänke-Vergleich auf Vergleich.org eine Flachbank, welche besonders häufig von Kunden bewertet wurde?
Eine Flachbank aus dem Vergleich.org-Vergleich sticht durch besonders viele Kundenrezensionen hervor: Die YOLEO Trainingsbank wurde 3442-mal bewertet. Mehr Informationen »
Welche Flachbank aus dem Vergleich.org-Vergleich wurde von anderen Kunden mit der besten Bewertung ausgezeichnet?
Die beste Bewertung erhielt die Bad Company Flachbank, welche Käufer mit hervorragenden Produkteigenschaften überzeugt hat – das spiegelt sich in einer Bewertung von 4.7 von 5 Sternen für die Flachbank wider. Mehr Informationen »
Welche Flachbank aus dem Vergleich hat das Team der VGL-Verlagsgesellschaft mit der Bestnote "SEHR GUT" ausgezeichnet?
Da sich gleich mehrere Flachbänke aus dem Vergleich positiv hervorgetan haben, hat die VGL-Redaktion die Bestnote "SEHR GUT" insgesamt 8-mal vergeben. Folgende Modelle wurden damit ausgezeichnet: Sportstech BRT500, Sportstech BRT400, FLYBIRD Hantelbank, WINNOW Schrägbank, Bad Company Flachbank, Body-Solid GFB-350, JX FITNESS Hantelbank und Sportstech BRT100 Flachbank. Mehr Informationen »
Welche Flachbänke hat die VGL-Redaktion für den Flachbänke-Vergleich ausgewählt und bewertet?
Das Vergleich.org-Team hat insgesamt 19 Flachbänke für den Vergleich ausgewählt. Wir präsentieren Ihnen ein breites Spektrum an unterschiedlichen Herstellern und Modellen, z. B.: Sportstech BRT500, Sportstech BRT400, FLYBIRD Hantelbank, WINNOW Schrägbank, Bad Company Flachbank, Body-Solid GFB-350, JX FITNESS Hantelbank, Sportstech BRT100 Flachbank, ScSports Hantelbank, adidas Essential Flat Bench, TrainHard Drückerbank, Bowflex Hantelbank, Bad Company BCA-30, YOLEO Trainingsbank, WINNOW Faltbare Trainingsbank, Songmics Einstellbare faltbare Hantelbank, ONETWOFIT OT070, CCLIFE Multifunktion Bankdrücken Flachbank und HOMCOM Trainingsbank. Mehr Informationen »
Welche weiteren Suchbegriffe sind für Kunden, die sich für Flachbänke interessieren, relevant?
Wenn Sie auf der Suche nach einem Flachbank-Modell sind, können auch Suchbegriffe wie „SCSports Hantelbank“, „Bad Company Flachbank“ und „adidas Flachbank“ relevant für Sie sein. Mehr Informationen »
| Name des Produkts | Preis in Euro bei Amazon | Gummierte Standfüße | Vorteil der Flachbänke | Produkt anschauen |
|---|---|---|---|---|
| Sportstech BRT500 | 179,95 | Ja | Vielseitiges Arretiersystem für verschiedene Positionen | » Bei Amazon prüfen » Bei eBay prüfen |
| Sportstech BRT400 | 144,95 | Ja | Hochwertige EVA-Polsterung | » Bei Amazon prüfen » Bei eBay prüfen |
| FLYBIRD Hantelbank | 122,99 | Ja | Leicht zu transportieren | » Bei Amazon prüfen » Bei eBay prüfen |
| WINNOW Schrägbank | 95,99 | Ja | Zusammenfaltbar | » Bei Amazon prüfen » Bei eBay prüfen |
| Bad Company Flachbank | 99,90 | Ja | Breite Standfüße für extra Standfestigkeit | » Bei Amazon prüfen » Bei eBay prüfen |
| Body-Solid GFB-350 | 199,00 | Ja | Sehr belastbar | » Bei Amazon prüfen » Bei eBay prüfen |
| JX FITNESS Hantelbank | 84,99 | Nein | Vielfalt an Trainingseinheiten | » Bei Amazon prüfen » Bei eBay prüfen |
| Sportstech BRT100 Flachbank | 84,97 | Ja | Zusammenfaltbar | » Bei Amazon prüfen » Bei eBay prüfen |
| ScSports Hantelbank | 69,95 | Ja | Zusammenfaltbar | » Bei Amazon prüfen » Bei eBay prüfen |
| adidas Essential Flat Bench | 80,56 | Ja | Besonders leicht | » Bei Amazon prüfen » Bei eBay prüfen |
| TrainHard Drückerbank | 79,80 | Ja | Langlebig | » Bei Amazon prüfen » Bei eBay prüfen |
| Bowflex Hantelbank | 399,00 | Nein | Mehrfach verstellbar | » Bei Amazon prüfen » Bei eBay prüfen |
| Bad Company BCA-30 | 79,90 | Ja | Höhenverstellbar | » Bei Amazon prüfen » Bei eBay prüfen |
| YOLEO Trainingsbank | 59,99 | Ja | Faltbar | » Bei Amazon prüfen » Bei eBay prüfen |
| WINNOW Faltbare Trainingsbank | 76,49 | Ja | Praktische Handheld-Funktion | » Bei Amazon prüfen » Bei eBay prüfen |
| Songmics Einstellbare faltbare Hantelbank | 59,99 | Nein | Aus robustem und langlebigem Stahlrohr | » Bei Amazon prüfen » Bei eBay prüfen |
| ONETWOFIT OT070 | 59,96 | Ja | Geeignet für verschiedene Trainingsübungen | » Bei Amazon prüfen » Bei eBay prüfen |
| CCLIFE Multifunktion Bankdrücken Flachbank | 45,58 | Nein | klappbar | » Bei Amazon prüfen » Bei eBay prüfen |
| HOMCOM Trainingsbank | 59,90 | Nein | Für langfristige Nutzung | » Bei Amazon prüfen » Bei eBay prüfen |
Hallo Vergleich.org-Team,
ist es wichtig, dass man die Flachbank in der Höhe verstellen kann?
Ich freue mich über eure Antwort. Liebe Grüße
Leonie
Hallo Leonie,
vielen Dank für Ihr Interesse an unserem Flachbank-Vergleich.
Mit einer höhenverstellbaren Flachbank erhöhen Sie die Trainingsmöglichkeiten. Sie können beispielsweise in der Höhe die Liegestützposition variieren und die Schwierigkeit erhöhen. Beim einarmigen Rudern mit der Kurzhantel ermöglicht Ihnen die variable Höhe einen sicheren Stand.
Viel Spaß beim Training.
Viele Grüße
Ihr Vergleich.org-Team