Blutdruckmessgerät Bluetooth Vergleich 2022

Um regelmäßig Ihren Blutdruck zu messen und zu überwachen, ist ein Blutdruckmessgerät für den Eigengebrauch sehr empfehlenswert. Es gibt Blutdruckmessgeräte, die Sie am Handgelenk oder solche, die Sie am Oberarm anlegen.

Oberarm-Blutdruckmessgeräte mit Bluetooth eignen sich besonders für ältere Personen, denen das Stillhalten des Handgelenks schwerfällt.

Bei der Messung Ihres Blutdruckes sollte Ihr Arm möglichst ruhig liegen. Haben Sie Probleme, Ihren Arm ruhig zu halten, dann empfehlen wir Ihnen ein Modell der Kategorie Oberarm-Blutdruckmessgerät. Da der Oberarm an sich nicht so beweglich ist wie das Handgelenk, fällt es Ihnen leichter, optimale Messergebnisse in der Ruheposition zu erhalten.

Haben Sie keine Probleme, Ihren Arm ruhig zu halten, dann können Sie auch ein Handgelenk-Blutdruckmessgerät verwenden. Diese sind meist kleiner als die Oberarm-Geräte und können einfach als mobiles Blutdruckmessgerät mitgenommen und unterwegs eingesetzt werden.

Da Blutdruckmessgeräte meist von älteren Personen genutzt werden, achten viele Hersteller darauf, ein großes Display zu verbauen. Die Geräte von Marken wie Braun, Beurer, Sanitas, Leicke und 1byone verfügen zum Beispiel alle über ein großes und gut ablesbares Display.

Mit Bluetooth-Blutdruckmessern – egal, ob für den Oberarm oder das Handgelenk – können Sie Ihre Werte ganz einfach an Ihr Smartphone oder Tablet übertragen und diese werden direkt in der zugehörigen App gespeichert. Dies funktioniert mit den digitalen Bluetooth-Blutdruckmessgeräten kabellos und kann auch unterwegs gut gemacht werden.

In der Blutdruck-App können meist mehr Daten gespeichert werden als auf dem Gerät selbst, sodass Sie eine Langzeitbetrachtung Ihrer Daten vornehmen können.

Die Vor- und Nachteile eines Bluetooth-Blutdruckmessgerätes mit App im Vergleich zu einem Gerät ohne Bluetooth-Funktion:

Tipp: Besonders wenn Sie unter Bluthochdruck leiden, ist es wichtig, dass Sie kontinuierlich Ihren Blutdruck beobachten. Wir empfehlen Ihnen dazu die Verwendung eines Bluetooth-Blutdruckmessgerätes, denn mit der Speicherung Ihrer Werte in der zugehörigen App können Sie diese über einen langen Zeitraum beobachten und sich auch Durchschnittswerte berechnen lassen.

Winkeln Sie Ihren Arm an, wenn Sie Ihr mobiles Blutdruckmessgerät starten, um die Manschette auf Herzhöhe zu bringen.

Das Blutdruckmessen mit digitalen Blutdruckmessgeräten ist eigentlich sehr einfach. Dennoch sollten Sie ein paar Dinge beachten, um Ihren Blutdruck richtig zu messen.

Wenn Sie Ihren Blutdruck regelmäßig messen, sollten Sie darauf achten, dies immer zur selben Zeit zu tun und die Manschette stets am gleichen Arm anzulegen. Dies macht die Werte vergleichbar und Sie können ohne Bedenken Durchschnittswerte berechnen.

Bevor Sie mit der Messung beginnen, sollten Sie möglichst ruhig sein. Setzen Sie sich am besten für fünf Minuten hin und entspannen Sie sich. Messen Sie Ihren Blutdruck direkt, nachdem Sie durch die Wohnung gelaufen sind oder andere Dinge gemacht haben, dann kann dieser höher sein als im Ruhezustand und gibt keine zuverlässigen Werte aus.

Die Manschette sollten Sie nicht zu fest anlegen, sodass sich diese auch ohne ein zu großes Druckgefühl aufpumpen kann. Legen Sie die Manschette direkt auf der Haut an und nicht über Kleidungsstücke.

Tipp: Einige Blutdruckmessgeräte haben auch eine Funktion, die Sie warnt, wenn die Manschette nicht richtig sitzt. Das ist vor allem für ungeübte Personen sehr vorteilhaft.

Bei der Messung selbst sollteIhr Arm so ruhig wie möglich gehalten werden. Die Manschette können Sie sowohl am rechten als auch am linken Arm anlegen.

Mit einer ausgewogenen Ernährung beugen Sie Bluthochdruck vor.

Sie sollten Ihren Blutdruck immer an dem Arm messen, an dem er höher ist. Messen Sie bei der ersten Benutzung also an beiden Armen Ihren Blutdruck, um festzustellen, an welchem Arm Ihr Blutdruck höher ist. Für die weiteren Messungen legen Sie das Gerät dann immer am gleichen Arm, der mit dem höheren Blutdruck, an.

Um optimale Messergebnisse zu erhalten, sollte sich die Manschette eines Blutdruckmessgerätes immer auf Herzhöhe befinden. Das bedeutet, bei Handgelenk-Blutdruckmessgeräten müssen Sie Ihren Arm anwinkeln, um die Manschette auf die Höhe Ihres Herzens zu bringen. Bei Oberarm-Geräten sitzt die Manschette bereits in der optimalen Position.

Befindet sich die Manschette während der Messung oberhalb Ihres Herzens, erhalten Sie zu niedrige Werte, befindet sie sich unterhalb Ihres Herzens erhalten Sie zu hohe Werte.

Starten Sie den Messvorgang und bleiben Sie währenddessen ruhig sitzen. Unterhalten Sie sich dabei nicht, denn sogar das kann die Werte nach oben treiben. Kommt Ihnen der ausgegebene Wert seltsam vor, dann messen Sie in Ruhe noch einmal.

Speichern Sie Ihre Werte ab, um Ihre Werte später gut analysieren zu können und eine Langzeitbetrachtung zu erhalten.

Am besten messen Sie Ihren Blutdruck immer morgens, denn über den Tag verteilt, unterliegt dieser immer Schwankungen durch unterschiedlichste Aktivitäten oder Gemütszustände.

Nehmen Sie Blutdrucksenkende Medikamente ein, dann sollten Sie stets vor der Einnahme dieser Ihren Blutdruck messen.