Vorteile
- herausnehmbares Sieb
- sehr großes Fassungsvermögen
- BPA-frei
- spülmascinenfest
Nachteile
- nicht mehrstöckig

Das Kochen im Dampfgarer bringt viele Vorteile mit sich, die nur schwer zu übertreffen sind. Die Nährstoffe, Mineralien und Vitamine von diversen Lebensmitteln bleiben durch die schonende Kochweise erhalten. Auch der Geschmack der Lebensmittel bleibt intensiv, zudem bilden sich auch kaum bis wenig Gerüche beim Dampfgaren. Ein weiterer wichtiger Vorteil des Dampfgarens ist jedoch, dass Sie kein zusätzliches Fett benötigen und somit gesunde und kalorienarme Speisen zubereiten können.
Dampfgaren in der Mikrowelle ist schnell und einfach, die Mikrowellen-Steamer besitzen oft mehrere Schälchen, die man übereinanderstapeln kann. Das ermöglicht das Dämpfen mehrerer Speisen gleichzeitig. Zudem sind Mikrowellen-Dampfgarer laut diversen Tests aus dem Internet preiswerter als Dampfgarer-Geräte und zusätzlich auch platzsparender.
Wenn Sie sich einen Mikrowellen-Dampfgarer kaufen möchten, gibt es einige Ansprüche, die die kleinen Helfer für die Küche erfüllen sollten. Die meisten Dampfgarer für Mikrowellen sind Tupperware. Der Vorteil der Tupperwaren-Dampfgarer ist, dass die Gefäße meist spülmaschinenfest sind und die Reinigung somit sehr einfach ist.
Einige Modelle besitzen ein Belüftungsventil, welches sich manuell einstellen lässt. Auch die Stapelfunktion von mehrstöckigen Mikrowellengeschirr-Dampfgarern kann sehr praktisch sein, um Lebensmittel getrennt zu garen oder nur einzelne Schalen verwenden zu können.
Manche Silikon-Dampfgarer können sogar zusammengefaltet werden und sparen somit Platz. Je nach Temperaturbeständigkeit können die Schalen auch zum Einfrieren verwendet werden, um die Speisen für längere Zeit haltbar zu machen.
Hinweis: Bei der Anschaffung eines Mikrowellen-Dampfgarers sollten Sie darauf achten, dass die Schalen nicht die Höhe Ihrer Mikrowelle überschreiten.
Laut gängigen Online-Tests über Mikrowellen-Dampfgarer können Sie die Schälchen für sämtliche Speisen verwenden. Am häufigsten wird in den Tupper-Dampfgarern zum Beispiel Gemüse, Fisch oder Fleisch gegart. Doch Sie können auch Aufläufe, Nudeln, Obst oder auch Dampfnudeln in der Mikrowelle dämpfen.
Ein Dampfgarer für die Mikrowelle wird sogar gelegentlich zum Sterilisieren von temperaturbeständigen Babyfläschchen verwendet.
In diesem YouTube-Video „Test Mikrowellen 2022: Mikrowellen mit Grill enttäuschen oft – Kaufberatung Stiftung Warentest“ dreht sich alles um Mikrowellen-Dampfgarer. Die Stiftung Warentest deckt auf, dass viele Mikrowellen mit Grill-Funktion nicht überzeugen können. Erfahren Sie in dieser Kaufberatung, auf was Sie bei der Auswahl eines Mikrowellen-Dampfgarers achten sollten.

Seit 2025 schreibe ich bei Vergleich.org über Themen rund um den Haushalt – mit besonderem Augenmerk auf Küchenzubehör. Egal, wohin wir ziehen: Der Haushalt ist das Einzige, was uns definitiv für immer begleitet. Ob in einer Wohnung oder im Eigenheim, ob im Ausland, als Single, in der WG oder mit Familie – ich habe viele Wohn- und Lebensformen selbst erlebt. Genau aus dieser Erfahrung heraus berichte ich über Produkte und Lösungen, die den Alltag erleichtern und praktische Helfer für Küche und Haushalt bieten.
Der Mikrowellen-Dampfgarer-Vergleich ist aus unserer Sicht besonders empfehlenswert für Kochbegeisterte und Berufstätige.

Ich bin seit 2022 im Team und lektoriere alle möglichen Vergleiche. Außerdem beschäftige ich mich sehr gerne mit Sport- und Bewegungsthemen aller Art. Als erfahrenere Lektorin bringe ich nicht nur ein ausgeprägtes Sprachgefühl und eine sorgfältige Arbeitsweise mit, sondern auch mein Interesse an sportlichen Aktivitäten. Durch meine Tätigkeit als Lektorin kann ich dazu beitragen, Texte inhaltlich präzise, gut strukturiert und sprachlich einwandfrei zu gestalten. Mein Ziel ist es, unsere Inhalte auf ihre inhaltliche Kohärenz, logische Schlüssigkeit und stilistische Qualität zu überprüfen sowie gegebenenfalls zu verbessern. Mit meinem Hintergrund im Bereich Sport und meiner Liebe zur geschriebenen Sprache trage ich dazu bei, dass unsere Vergleiche ansprechend, verständlich sowie fehlerfrei sind.
Position | Modell | Preis | Größe (L x B x H oder Ø x H) | Fassungsvermögen | Lieferzeit | Angebote |
|---|---|---|---|---|---|---|
Platz 1 | Snips Linea Tempozero | ca. 14 € | 24,5 x 24,5 x 7 cm | 2 l | ||
Platz 2 | Kitchencraft KCRICECOOK | ca. 18 € | 17 x 17 x 14 cm | 1,5 l | ||
Platz 3 | Snips Mikrowellen-Dampfgarer | ca. 18 € | 27 x 22 x 13,5 cm | 4 l | ||
Platz 4 | Sistema 1118 | ca. 12 € | 23 x 8 cm | 1,29 l | ||
Platz 5 | Basilico Mikrowellen-Dampfgarer | ca. 18 € | 21 x 21 x 14,7 cm | 2,2 l |
Spätestens nach 120 Tagen aktualisieren wir jede Rubrik mit neuen Produkten und recherchieren Entwicklungen in den Bestenlisten. Dadurch sind unsere Empfehlungen jederzeit aktuell.
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Hallo, kann man die gegarten Lebensmittel im Mikrowellen-Dampfgarer auch Einfrieren?
Hallo Frau Bordalis,
vielen Dank für Ihr Interesse an unserem Mikrowellen-Dampfgarer-Vergleich.
Wenn Sie Ihre Speisen in einem Mikrowellen-Dampfgarer einfrieren möchten, sollten Sie darauf achten, dass der Behälter dafür temperaturbeständig genug ist.
Wir hoffen, wir konnten Ihnen weiterhelfen.
Beste Grüße
Ihr Vergleich.org-Team