Vorteile
- praktisch zu dosieren dank Kapseln
- frei von Zusatzstoffen
- wiederverschließbare Verpackung
Nachteile
- keine Bio-Qualität
Das Wichtigste in Kürze
- Astragalus verspricht, egal ob in Kapselform oder als Pulver, eine vielversprechende Wirkung auf Ihre Gesundheit. Es soll zudem Ihr Wohlbefinden steigern und bewährt sich vor allem im Winter als Schutz vor Erkältungen.
1. Welche Wirkung verspricht Astragalus laut diversen Online-Tests?
Tragant wird eine besondere Heilwirkung versprochen. Astragalus stammt ursprünglich aus der chinesischen Heilkunst und hat dort einen hohen Stellenwert in Bezug auf Angst, Stress und Müdigkeit.
Astragalus-Pulver bekämpft Angstzustände und soll auch die Schlafqualität erhöhen. Stressbedingt können Sie nachts in einen unruhigen Schlaf verfallen. Durch die tägliche Einnahme von Tragant-Pulver können Sie stressbedingte Schlafstörungen langfristig mindern.
Die Astragaluswurzel verspricht zudem, das Immunsystem in Schwung zu bringen. So halten Sie Bakterien, Viren und Keime weitestgehend von sich fern, sodass Sie seltener an einer Erkältung erkranken sollten.
Hinweis: Tragantwurzel-Pulver unterstützt zudem die Herzgesundheit, stärkt die Atmungsleistung und hält das Immunsystem in Schwung.
2. Was sollte bei der Einnahme von Astragalus beachtet werden?
Bevor Sie Astragalus kaufen und einnehmen, sollten Sie sich über Tragant und dessen Wirkung informieren. Astragalus ist ein Nahrungsergänzungsmittel, welches unter keinen Umständen Mahlzeiten ersetzen sollte.
Wichtig bei der Einnahme ist, darauf zu achten, welche Verzehrmenge die Hersteller aus unserem Astragalus-Vergleich empfehlen. Diese sollte keinesfalls überschritten werden. Zudem sollten Sie beachten, dass Astragalus laut gängigen Tests im Internet nicht zum Verzehr für Schwangere oder Stillende geeignet ist.
3. Wie wird Tragant eingenommen?
Astragalus-Extrakt-Pulver wird in der Regel mit Säften, Tee oder Smoothies gemischt. Auch zu Mahlzeiten wie Suppen lässt sich das Tragantwurzelextrakt kombinieren. Da Astragalus laut diversen Online-Tests einen sehr starken Eigengeschmack hat, sollten Sie stets Tragant mit ausreichend Flüssigkeit mischen. Dies mildert den Geschmack.
Wenn Sie aufgrund des Eigengeschmacks starke Probleme beim Trinken haben sollten, können Sie alternativ auf Astragalus-Kapseln zurückgreifen.
Die Astragalus-Wurzel als Pulver wird oft mithilfe eines Messlöffels dosiert. Bei der Dosierung sollten Sie stets auf die Angaben des Herstellers achten, da sich diese je nach Zusammensetzung unterscheidet. Dennoch sollten Sie in der Regel die tägliche Einnahme auf bis zu 3 g limitieren.
Das beste Astragalus ist niedrig dosiert, sodass Sie langsam mit der Einnahme beginnen und dessen Wirkung abschätzen können.
Videos zum Thema Astragalus
Im YouTube-Video „Die Astralagus Wurzel – Heilkraft für ein langes Leben – Dr. Med. Ingfried Hobert – Podcast 1“ erforscht Dr. Med. Ingfried Hobert die beeindruckende Heilkraft der Astragalus-Wurzel. Er erklärt ihre Bedeutung für ein langes und gesundes Leben und gibt wertvolle Tipps zur Anwendung und Wirkung dieser natürlichen Pflanze. Tauchen Sie ein in die faszinierende Welt der Astragalus-Wurzel und entdecken Sie ihre transformative Wirkung auf Körper und Geist.
Astragalus Vergleich 2025 im Überblick
Quellenverzeichnis
- Neuartige Nahrungsergänzungsmittel | Verbraucherzentrale https://www.klartext-nahrungsergaenzung.de/wissen/lebensmittel/nahrungsergaenzungsmittel/neuartige-nahrungsergaenzungsmittel-59408
Unterscheidet sich die Wirkung zwischen der Einnahme von Astragalus in Kapsel- und Pulverform?
Hallo Frau Nettels,
vielen Dank für Ihr Interesse an unserem Astragalus-Vergleich.
Die Wirkung sollte sich in der Regel nicht unterscheiden, da die Inhaltsstoffe in etwa dieselben sind. Der größte Unterschied ergibt sich bei der Einnahme. Welche Form die bessere ist, hängt vom individuellen Empfinden ab.
Wir hoffen, wir konnten Ihnen weiterhelfen.
Viele Grüße
Ihr Vergleich.org-Team
Kann ich Astragalus auch als Schwangere einnehmen?
Hallo Frau Hermann,
vielen Dank für Ihr Interesse an unserem Astragalus-Vergleich.
Hersteller raten davon ab, Astragalus in der Schwangerschaft einzunehmen. Dies hängt damit zusammen, dass wenige Erfahrungswerte und Nebenwirkungen bei Schwangeren bisher bekannt sind.
Wir hoffen, wir konnten Ihnen weiterhelfen.
Viele Grüße
Ihr Vergleich.org-Team