Natriumarmes Mineralwasser Vergleich 2026

Das beste Wasser mit wenig Natrium im Vergleich.

Vergleich.org-Lebensmittel-Expertin Jenny Tröger.
Expertin
Fachbereich: Alkoholfreie Getränke
Jenny unterstützt unsere Nutzer beim Thema Lebensmittel und schreibt hierzu regelmäßig Produktvergleiche. Sie hat sich nach vielen Jahren mit einem schwierigen Verhältnis zum Thema Essen diesem Thema als Ernährungsberaterin gewidmet. Yoga, Tanzen, Tantra und Women Circle gehören auch zu ihrem Leben dazu, dass Jenny seit 2023 voll und ganz in Spanien genießt. Jenny ist schon allein um die Welt gereist. Heute findet sie Ausgleich bei Yoga und Tanzen, auch als Lehrerin, und interessiert sich viel für Südamerika und Schamanismus.

Wenn Sie sich salzarm ernähren möchten, sollten Sie auch beim Trinken darauf achten – mit einem natriumarmen Mineralwasser. Tests im Internet haben gezeigt, dass es bei der Auswahl dieses Mineralwassers wichtig ist, auf einen ausgewogenen Mix der wesentlichen Mineralstoffe wie Magnesium oder Kalzium zu achten.

Am besten stellen Sie sicher, dass Sie auch genug Wasser trinken, wenn Sie Ihr Mineralwasser immer dabei haben. Für Ihr Fitnesstraining eignet sich eine Sport-Trinkflasche optimal. Wählen Sie jetzt in unserer Vergleichstabelle ein natriumarmes Mineralwasser mit hohem Magnesiumgehalt, wenn Sie viel Sport treiben. Überzeugt hat uns hier im September 2026 besonders das Modell Fiji natürliches Quellwasser*Wir verlinken auf ausgewählte Online-Shops und Partner, von denen wir ggf. eine Vergütung erhalten. Zwischenzeitliche Änderung der Preise, Lieferzeit und -kosten möglich. Preise inkl. MwSt, ggf. zzgl. Versand. mit seinen Eigenschaften.

Fakten zum Vergleich
72
Recherchierte
Produkte
10
Überprüfte
Produkte
61
Investierte
Stunden
85.924
Überzeugte
Leser
Vergleichssieger
Fiji natürliches Quellwasser
Aktualisiert: 30.09.2026

1 - 8 von 10: Beste natriumarme Mineralwasser im Vergleich

Preis in EUR
Hersteller
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Natriumarmes Mineralwasser Vergleich
Fiji natürliches QuellwasserFiji natürliches Quellwasser
Vergleichssieger
Adelholzener Naturell MineralwasserAdelholzener Naturell Mineralwasser
Voss Water Still MineralwasserVoss Water Still Mineralwasser
Bestseller
Landpark stilles WasserLandpark stilles Wasser
Preis-Leistungs-Sieger
Lauretana MineralwasserLauretana Mineralwasser
Gerolsteiner Naturell MineralwasserGerolsteiner Naturell Mineralwasser
Aqua Carpatica Natürliches MineralwasserAqua Carpatica Natürliches Mineralwasser
Vio Wasser Spritzig - Natürliches MineralwasserVio Wasser Spritzig - Natürliches Mineralwasser
Abbildung*
Vergleichssieger
Fiji natürliches Quellwasser
Adelholzener Naturell Mineralwasser
Bestseller
Voss Water Still Mineralwasser
Preis-Leistungs-Sieger
Landpark stilles Wasser
Lauretana Mineralwasser
Gerolsteiner Naturell Mineralwasser
Aqua Carpatica Natürliches Mineralwasser
Vio Wasser Spritzig - Natürliches Mineralwasser
Modell*

Fiji natürliches Quellwasser

Adelholzener Naturell Mineralwasser

Voss Water Still Mineralwasser

Landpark stilles Wasser

Lauretana Mineralwasser

Gerolsteiner Naturell Mineralwasser

Aqua Carpatica Natürliches Mineralwasser

Vio Wasser Spritzig - Natürliches Mineralwasser

Vergleichsergebnis*
Informationen zur Produktsortierung und Bewertung
Unsere Bewertung
sehr gut
Fiji natürliches Quellwasser
09/2026
Unsere Bewertung
sehr gut
Adelholzener Naturell Mineralwasser
09/2026
Unsere Bewertung
sehr gut
Voss Water Still Mineralwasser
09/2026
Unsere Bewertung
sehr gut
Landpark stilles Wasser
09/2026
Unsere Bewertung
sehr gut
Lauretana Mineralwasser
09/2026
Unsere Bewertung
gut
Gerolsteiner Naturell Mineralwasser
09/2026
Unsere Bewertung
gut
Aqua Carpatica Natürliches Mineralwasser
09/2026
Unsere Bewertung
gut
Vio Wasser Spritzig - Natürliches Mineralwasser
09/2026
Kundenwertung
bei Amazon
*
Erhältlich bei*
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Mineralstoffe und Spurenelemente
Natrium
mg pro l
18 mg
13,3 mg
4 mg
3,5 mg
1 mg
17 mg
4,4 mg
11 mg
Magnesium
mg pro l
13 mg
32,0 mg
0,1 mg
3,6 mg
24 mg
44 mg
77 mg
5 mg
Kalzium
mg pro l
17 mg
70,5 mg
4 mg
62 mg
78 mg
125 mg
260 mg
51 mg
Kalium
mg pro l
0 mg
1,1 mg
keine Herstellerangabe
1,9 mg
1 mg
5 mg
keine Herstellerangabe
0 mg
Mit Kohlensäure
Zur Zubereitung von Babynahrung geeignet
Natriumgehalt unter 20 mg
Herkunft des Wassers
fjFidschi-Inseln
deDeutschland
noNorwegen
deDorsten, Nordrhein-Westfalen
ieGraglia, Piemont
deGerolstein, Rheinland-Pfalz
roRumänien
deLüneburg, Niedersachsen
Verpackung und Preis
Preis
Preis pro l
12 l
3,83 € pro l
6 x 1 l
4,14 € pro l
1 x 0,375 l
31,28 € pro l
24 x 0,5 l
2,08 € pro l
6 x 1,5 l
2,44 € pro l
6 x 1 l
1,92 € pro l
24 x 0,5 l
1,73 € pro l
18 x 0,5 l l
1,78 € pro l
Verpackung
PET-Flasche/Einweg
PET-Flasche/Einweg
Glasflasche
Tetrapack/Einweg
PET-Flasche/Mehrweg
PET-Flasche/Einweg
PET-Flasche/Einweg
PET-Flasche/Einweg
Vorteile
  • Wasser aus einer artesischen Quelle
  • durch Vulkangestein gefiltert
  • zur kaliumarmen Ernährung besonders geeignet
  • hoher Magnesiumgehalt, ideal nach dem Sport
  • hoher Kalziumgehalt für starke Knochen
  • geprüft durch das SGS-Institut-Fresenius
  • niedriger Natriumgehalt
  • 100 % natürliches Mineralwasser
  • hochwertige Glasflasche
  • niedriger Natriumgehalt
  • hoher Kalziumgehalt für starke Knochen
  • zur Zubereitung von Babynahrung geeignet
  • besonders niedriger Natriumgehalt
  • besonders hoher Kalziumgehalt für starke Knochen
  • hoher Magnesiumgehalt, ideal nach dem Sport
  • besonders hoher Kalziumgehalt für starke Knochen
  • 100 % natürliches Mineralwasser
  • niedriger Natriumgehalt
  • besonders hoher Kalziumgehalt für starke Knochen
  • mit natürlicher Kohlensäure
  • guter Natriumgehalt für Sportler
  • zur kaliumarmen Ernährung besonders gut geeignet
Weitere ProduktinfosDetails ansehenDetails ansehenDetails ansehenDetails ansehenDetails ansehenDetails ansehenDetails ansehenDetails ansehen
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Zum Angebot*
Erhältlich bei*

natriumarme Mineralwasser-Kaufberatung:
So wählen Sie das richtige Produkt aus dem obigen natriumarme Mineralwasser Test oder Vergleich

Das Wichtigste in Kürze
  • Natriumarmes Mineralwasser ist ideal für alle, die auf eine bewusste Ernährung achten und die ihren Salzkonsum auf einfache Weise reduzieren möchten.

Natriumarmes-Mineralwasser-Test

1. Wer sollte sich für natriumarmes Mineralwasser entscheiden?

Wenn Sie sich schon einmal über den Natriumgehalt in Mineralwasser informiert haben, werden Sie früher oder später auf das Stichwort Blutdruck gestoßen sein. Tatsächlich wird natriumarmes Wasser bei Bluthochdruck empfohlen. Doch auch wenn Sie nicht darunter leiden, ist natriumarmes Mineralwasser aus vielen Gründen eine gute Wahl. Grundsätzlich nämlich essen die meisten Menschen in Deutschland zu viel Salz. Zwar empfiehlt die Deutsche Gesellschaft für Ernährung lediglich sechs Gramm pro Tag, aber verstecktes Salz, beispielsweise in Fertiggerichten, aber auch in Brot, Brötchen oder Milchprodukten, sorgt dafür sorgt dafür, dass diese Grenze regelmäßig überschritten wird.

Testberichte über natriumarmes Mineralwasser haben gezeigt, dass man damit die tägliche Salzdosis quasi automatisch verringert und so die versteckten Salze ein wenig ausgleichen kann. Mittlerweile gibt es auch eine ganze Reihe von Produzenten, die ihren Kunden eine salzarme Variante anbieten. Dazu gehört auch Gerolsteiner natriumarm.

2. Was sagen Tests im Internet über natriumarmes Mineralwasser?

Wer sich Online-Tests zu natriumarmem Mineralwasser durchliest, erfährt zunächst, dass ein Wasser als natriumarm gilt, wenn es unter 20 mg Natrium pro Liter enthält. Dann gilt es als so unbedenklich, dass man auch Säuglingsnahrung mit diesem Wasser zubereiten kann. Wenn Sie natriumarmes Mineralwasser im Vergleich betrachten, haben Sie heute die Wahl zwischen natriumarmem Mineralwasser ohne Kohlensäure und natriumarmem Mineralwasser mit Kohlensäure.

Übrigens: Wenn Ihnen stilles, natriumarmes Wasser nicht so zusagt, Sie aber nur ganz wenig Kohlensäure im Mineralwasser haben möchten, lohnt sich vielleicht die Anschaffung eines Wassersprudlers. Damit nämlich lässt sich der Kohlensäuregehalt sehr genau dosieren.

3. Worauf sollten Sie bei natriumarmem Mineralwasser noch achten?

Die Mineralstoffe in einem Wasser mit wenig Natrium reichen von Magnesium über Kalzium bis hin zu Kalium und jeder dieser Mineralstoffe hat unterschiedliche Auswirkungen. Auf diese Zusammensetzung sollten Sie achten, wenn Sie ein natriumarmes Mineralwasser kaufen. So ist ein natriumarmes Mineralwasser mit einem hohen Anteil an Magnesium gut für Sportler geeignet. Wenn man es nach dem Training konsumiert, kann das nämlich dabei helfen, einer Übersäuerung der Muskeln und somit dem lästigen Muskelkater entgegenzutreten.

Frauen dagegen sollten vor allem auf einen ausreichenden Gehalt von Kalzium im natriumarmen Mineralwasser achten. Nicht ganz von ungefähr heißt Kalzium auch Knochenmineral, denn es spielt eine wesentliche Rolle für gesunde Knochen. Deshalb wird Kalzium auch zur Vorbeugung von Osteoporose empfohlen. Kalium dagegen ist ein Mineralstoff, der das Muskelwachstum und die Hirnleistung steigern kann. Zudem hilft Kalium gegen Stress.

Allerdings sollten Menschen mit dauerhaft niedrigem Blutdruck eher auf eine kaliumarme Ernährung achten, denn dieser Mineralstoff kann blutdrucksenkend wirken. In den gängigen natriumarmen Mineralwassersorten finden sich diese Mineralstoffe in unterschiedlicher Konzentration. Das beste natriumarme Mineralwasser für Ihre Bedürfnisse können Sie mit unserem Vergleich ganz einfach entdecken. Dabei haben Sie die Wahl zwischen PET-Einwegflaschen und natriumarmem Mineralwasser in Glasflaschen. In unserem Vergleich werden Sie überdies fündig, wenn Sie nach natriumarmen Mineralwasser für Kleinkinder suchen.

Die ideale Trinktemperatur für natriumarmes Mineralwasser können Sie nach Ihrem persönlichen Geschmack bestimmen. Je höher der Mineraliengehalt im Wasser, umso besser schmeckt es auch bei Zimmertemperatur.

Videos zum Thema Natriumarmes Mineralwasser

In diesem YouTube-Video erfahren Sie, welches Flaschenwasser am besten für Ihre Gesundheit ist. Der Fokus liegt dabei auf natriumarmem Mineralwasser. Erfahren Sie, warum eine geringe Natriumkonzentration für Ihre Gesundheit von Vorteil ist und entdecken Sie die besten Marken für natriumarmes Mineralwasser. Machen Sie sich bereit, die optimale Wahl für Ihre Gesundheit zu treffen!

Das YouTube-Video „Leitungswasser & Mineralwasser im Vergleich (Test Stiftung Warentest)“ untersucht den Unterschied zwischen Leitungswasser und Natriumarmes Mineralwasser. Es beleuchtet die Ergebnisse von Stiftung Warentest, um herauszufinden, welches Wasser die beste Wahl für eine natriumarme Ernährung darstellt. Erfahre, ob teures Mineralwasser tatsächlich einen geschmacklichen oder gesundheitlichen Vorteil gegenüber dem preisgünstigen Leitungswasser bietet.

Quellenverzeichnis

Inhaltsverzeichnis
  1. Wer sollte sich für natriumarmes Mineralwasser entscheiden?
  2. Was sagen Tests im Internet über natriumarmes Mineralwasser?
  3. Worauf sollten Sie bei natriumarmem Mineralwasser noch achten?
Vergleich.org-Lebensmittel-Expertin Jenny Tröger.
Jenny TrögerExpertin für Alkoholfreie Getränke

Zusammenfassung: Die besten natriumarme Mineralwasser in aller Kürze.

Position
Modell
Preis
Kalzium
mg pro l
Kalium
mg pro l
Lieferzeit
Angebote
Platz 1
Fiji natürliches Quellwasser
17 mg
0 mg
Sofort lieferbar
Platz 2
Adelholzener Naturell Mineralwasser
70,5 mg
1,1 mg
Sofort lieferbar
Platz 3
Voss Water Still Mineralwasser
4 mg
keine Herstellerangabe
Sofort lieferbar
Platz 4
Landpark stilles Wasser
62 mg
1,9 mg
Sofort lieferbar
Platz 5
Lauretana Mineralwasser
78 mg
1 mg
Sofort lieferbar
Unsere Produktvergleiche sind:

Immer aktuell:

Spätestens nach 120 Tagen aktualisieren wir jede Rubrik mit neuen Produkten und recherchieren Entwicklungen in den Bestenlisten. Dadurch sind unsere Empfehlungen jederzeit aktuell.

Neutral und unabhängig:

Unsere Tests und Vergleiche sind objektiv und faktenbasiert. Hersteller haben keinen Einfluss auf die Bewertung. Wir sorgen für mehr Transparenz auf dem Markt und fördern so die Produktqualität.

Anspruchsvoll:

In unseren Tests & Vergleichstabellen nehmen wir nur Produkte auf, die unsere Mindeststandards erfüllen können. So stellen wir sicher, dass Sie aus einer großen Auswahl genau das richtige Produkt für Ihre Anforderungen finden.

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Kommentare (4) zum Natriumarmes Mineralwasser Vergleich 2026
  • Benno Hahn

    Guten Tag,
    vor einigen Monaten habe ich vermehrt damit begonnen, intensiv Sport zu treiben. Wie viel natriumarmes Wasser würden Sie empfehlen,
    um den Mineralienverlust durch das Schwitzen auszugleichen?

    • ehemaligerredakteur - Vergleich.org

      Hallo Herr Hahn,

      herzlichen Dank für Ihr Interesse an unserem Vergleich von natriumarmem Mineralwasser.

      Generell sollten Sie beim Sport darauf achten, dass das natriumarme Mineralwasser etwas Natrium enthält. Dabei sind Werte um die 13 mg pro Liter für den Sport ideal. Was die Trinkmenge betrifft, gilt ein halber Liter Mineralwasser pro Stunde Training als ausreichend.

      Wir hoffen, wir konnten Ihnen damit weiterhelfen.

      Viele Grüße
      Ihr Vergleich.org-Team

  • Brigitte Engers

    Hallo,
    ich versuche gerade, meinen sechsjähriges Sohn dazu zu animieren, mehr natriumarmes Mineralwasser zu trinken.
    Leider trinkt er generell nicht gern Mineralwasser. Wie kann ich ihm das schmackhaft machen?

    • ehemaligerredakteur - Vergleich.org

      Hallo Frau Engers,

      vielen Dank für Ihr Interesse an unserem Vergleich von natriumarmem Mineralwasser.

      Damit Ihr Sohn das Mineralwasser nicht nur widerwillig, sondern gern trinkt, können Sie es mithilfe von Zitronen oder Limonen in eine echte Limonade verwandeln.Ein wenig Rohrzucker sorgt dann für die Süße, die Kids so lieben.

      Wir hoffen, wir konnten Ihnen damit weiterhelfen, und wünschen Ihnen viel Spaß beim Ausprobieren.

      Herzliche Grüße
      Ihr Vergleich.org-Team

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