Getrocknete Hülsenfrüchte Vergleich 2026

Die Edamame-Bohnen von Dorimed bieten eine köstliche und gesunde Snack-Option für zwischendurch. Diese 900-g-Packung enthält eine Mischung aus drei Sorten gerösteter, leicht gesalzener Sojabohnen: Dunkelgrüne Edamame, schwarze Sojabohnen und weiße Sojabohnen, jeweils zu 32,8 %. Mit nur 1,4 % Salz und einem Zusatz von 0,2 % Natriumbicarbonat (E500) bleibt die Knusprigkeit erhalten. Diese glutenfreien und veganen Bohnen sind zusätzlich reich an Proteinen und Nährstoffen, was sie zu einer idealen Wahl für ernährungsbewusste Menschen macht. Sie eignen sich als Snack, Beilage oder als Teil von Salaten und anderen Gerichten.

Die Oltresole Bio-Borlotti-Bohnen sind eine sehr gute Wahl für Liebhaber der italienischen Küche und alle, die Wert auf eine nährstoffreiche Ernährung legen. Diese aus kontrolliert biologischem Anbau stammenden Bohnen bieten nicht nur eine robuste Textur, die gut Gewürze aufnimmt, sondern überzeugen auch mit ihrem kräftigen Geschmack und ihrer ansprechenden Optik, gekennzeichnet durch eine hellbraune Farbe mit roten Adern. Reich an Ballaststoffen, B-Vitaminen und wichtigen Mineralien wie Kalium, Phosphor, Magnesium, Kalzium und Eisen, sind sie eine geeignete Zutat für eine ausgewogene Ernährung. Sie eignen sich für eine Vielzahl von Gerichten, von nahrhaften Salaten über herzhafte Suppen bis hin zu vielseitigen Beilagen. Die Bio-Borlotti-Bohnen sind zudem einfach zuzubereiten, wobei empfohlen wird, Salz erst am Ende des Kochvorgangs hinzuzufügen, um die Haut weich zu halten. Für eine bessere Verdaulichkeit können während des Kochens Lorbeerblätter oder Fenchel hinzugefügt werden. Ideal für Familien, bietet diese 1-kg-Packung eine praktische und gesunde Basis für viele Mahlzeiten.

Die steirischen Käferbohnen von Bauernladen Helene nachhaltig-regional-saisonal stammen aus Österreich und werden in einer Abpackung von 1 kg geliefert. Es handelt sich um vegane, hochwertige Hülsenfrüchte, die sich für Salate oder die Zubereitung von warmen Speisen sehr gut eignen. Uns gefällt, dass sie getrocknet und damit lange haltbar sowie nachhaltig und jederzeit verfügbar sind. Wir können das Qualitätsprodukt daher für Liebhaber von Hülsenfrüchten empfehlen.

Die Jumbo-Saubohnen von Tradicion, angeboten von Baba Gourmet, sind eine sehr gute Wahl für Liebhaber der orientalischen Küche. Diese 800-g-Packung getrockneter Ackerbohnen ist nicht nur reich an Ballast- und Nährstoffen, sondern auch ideal für die Zubereitung traditioneller Gerichte wie Foul Medammas. Ihr markantes Aroma passt zu Zutaten wie Tomaten, Knoblauch und Zwiebeln, was sie zu einem unverzichtbaren Bestandteil in jeder gut sortierten Küche macht. Diese proteinreichen Bohnen sind besonders wertvoll für diejenigen, die eine gesunde Ernährung anstreben, da sie sättigend wirken, ohne zu viele Kalorien zu liefern. Ihre einfache Lagerung und lange Haltbarkeit sorgen dafür, dass Käufer stets eine nahrhafte Beilage zur Hand haben. Ob als Teil eines herzhaften Salats oder als Hauptzutat in warmen Gerichten, diese Jumbo-Saubohnen von Tradicion bieten vielseitige Einsatzmöglichkeiten und bereichern jede Mahlzeit.

Die grünen Bio-Erbsen von Biojoy sind eine hochwertige und nachhaltige Wahl für alle, die Wert auf biologische und naturbelassene Lebensmittel legen. Diese Erbsen aus kontrolliert biologischem Anbau sind ganz belassen, was nicht nur für einen vollen Geschmack sorgt, sondern auch einen knackigen Biss nach dem Kochen garantiert. Sie sind ideal für zahlreiche Gerichte, insbesondere für Eintöpfe, da sie eine Kochzeit von etwa 60 Minuten haben, selbst nachdem sie über Nacht eingeweicht wurden. Ihre sorgfältige Verarbeitung, oft in Handarbeit, stellt sicher, dass ihre natürlichen Qualitäten erhalten bleiben. Sie sind frei von Gentechnik, Konservierungsstoffen und eignen sich perfekt für eine vegetarische und vegane Ernährung. Der leicht blassgrüne Farbton der getrockneten Erbsen gegenüber frisch geernteten oder tiefgefrorenen Erbsen erklärt sich durch den Reifeprozess in der Hülse vor dem Trocknen. Diese Erbsen von Biojoy bieten nicht nur sehr gute Nährwerte, sondern auch die Gewissheit, ein Produkt zu konsumieren, das nachhaltig und umweltfreundlich produziert wurde.

Die KoRo Bio Schwarze Bohnen sind in einer vergleichsweise sehr praktischen Verpackung aus Kunststoff verschlossen. Leider lässt sich diese nicht wieder verschließen. Mit 2 kg ist die Verpackungsgröße eine der größeren im Vergleich. Uns ist aufgefallen, dass die Bohnen aus Deutschland stammen.