Fahrradhose Vergleich 2023

3.1. Größe & Länge

Perfekt für die Übergangszeiten: eine 3/4-lange Fahrradhose der Marke Gonso.

Wenn Sie eine Fahrradhose kaufen möchten, sollten Sie zunächst einmal darauf achten, dass diese richtig sitzt, also weder zu eng noch zu weit ist. Einige Hersteller stellen Größentabellen bereit, mit deren Hilfe Sie die optimale Größe ermitteln können. Da die Werte – je nach Hersteller – stark variieren können, lassen sich an dieser Stelle keine pauschalen Angaben dazu machen, welche Größe für welchen Hüft- oder Taillenumfang geeignet ist.

Ein weiterer wichtiger Punkt ist die Länge der Hose: Prinzipiell unterscheidet man zwischen kurzen, 3/4-langen und langen Radlerhosen. An warmen Sommertagen sollten Sie zu einer kurzen Hose greifen, 3/4-Hosen eignen sich vor allem für die Übergangszeit (Frühjahr, Herbst). Im Winter empfehlen wir Ihnen eine lange Fahrradhose: Die meisten Hersteller bieten spezielle Wintermodelle – meist sogenannte Softshell-Hosen, die warm halten und gleichzeitig mit einer besonders atmungsaktiven Membran punkten können.

Tipp: Für sehr kalte Tage gibt es auch Fahrrad-Beinlinge, die über die Waden gezogen werden und zusätzlich Wärme spenden sollen. An regnerischen Tagen raten wir Ihnen zu einer wasserdichten Überhose. Diese kann in der Regel sehr schnell übergestreift werden – und zwar ohne, dass Sie die Schuhe ausziehen müssen.

3.2. Das Sitzpolster

Wichtigstes Merkmal einer Fahrrad-Hose: Das Polster.

Das Herzstück einer jeden Radlerhose ist die Polsterung. Eine Fahrradhose mit Polster schützt die Nerven im Damm- und Schambereich und beugt Überhitzung und Wundreiben vor.

Aufgrund der Tatsache, dass beim Fahrradfahren ein Großteil des Gewichts auf dem Sattel lastet, sollte ein bequemes Sitzpolster also nicht unterschätzt werden.

Dieses besteht in der Regel aus antibakteriellem Kunstfaser-Material (nur noch sehr selten aus Leder) und ist entweder fest eingenäht oder beliebig herausnehmbar. Bei Radlerhosen für Damen fällt das Polster für gewöhnlich etwas breiter aus.

MTB-Hosen kommen hin und wieder auch ohne Polsterung daher: In diesem Fall empfehlen wir Ihnen, sich eine Fahrradunterhose zuzulegen, die gepolstert ist und unter der MTB-Hose getragen werden kann. Enganliegende Radlerhosen werden immer ohne Unterhose getragen (mehr dazu später).

3.3. Weitere Eigenschaften

Ein weiterer wichtiger Punkt sind die Nähte: In den „empfindlichen Tragebereichen“ kommen Radhosen in der Regel ohne Nähte aus, da diese drücken und scheuern könnten. Und auch ansonsten werden die Nähte aus ebendiesem Grund besonders flach gehalten, damit keine Knubbel entstehen, die den Tragekomfort beeinträchtigen könnten. Achten Sie beim Kauf also darauf, ob Ihr persönlicher Fahrradhosen-Testsieger über sogenannte „Flachnähte“ verfügt.

An dunkleren Tagen sorgen Reflektoren für eine erhöhte Sichtbarkeit.

Die meisten Fahrradhosen weisen zudem eine „Antirutsch-Gummierung“ im Beinsaum auf, die dafür sorgt, dass die Hose nicht nach oben rutscht. Vor allem bei langen Radhosen kann es außerdem vorkommen, dass am Beinsaum ein Reißverschluss angebracht ist, der das An-bzw. Ausziehen der doch recht engen Hose erleichtert.

An dunklen Tagen oder in den Abendstunden sorgen Reflektoren für eine erhöhte Sichtbarkeit. Das ist vor allem dann wichtig, wenn Sie auf schlecht beleuchteten Straßen unterwegs sind.