Laufsocken Test 2017

1. Was müssen running socks können?

Der beste Fall ist die Einheit von Fuß und Laufschuh. Nichts sollte drücken, zwicken oder scheuern. Die Füße sollten auch nicht nach dem Training schmerzen oder die Hitze eines Gasofens aufweisen. Im Laufsocken Vergleich geht es also darum, die idealen Laufsocken für Sie zu finden, welche sich an den Fuß, den Schuh und die Anforderungen der Strecke anpassen sowie ein gutes Fußklima erhalten. Des weiteren sollten die besten Laufsocken über stützende Partien verfügen: in der Mitte und am Beinabschluss, damit sich das Material während des Laufens nicht verdreht. Die Socke sollte, in Kombination mit dem passenden Laufschuh natürlich nicht zu kurz sein. Deshalb verfügen viele der verglichenen Artikel im Laufsocken Vergleich über eine höhere Ferse.

2. Welche Laufsocken-Typen gibt es?

2.1. gepolstert oder ungepolstert

Manche Sportsocken sind gepolstert, was zu einer Stoßdämpfung und Abfederung der Schritte beiträgt. Allerdings kann zu viel Polsterung auch zu Schweißfüßen und Hitzegefühl führen. Grundsätzlich gilt: Wollen Sie ein wettkampftaugliches Produkt haben, halten Sie sich eher an die ungepolsterten, dünnen Stoffe, um das Gefühl für die Strecke und Ihren Lauf zu behalten.
Bei gepolsterten running socks, die hauptsächlich Blasenbildung entgegenwirken sollen, achten Sie darauf Ihre Laufschuhe eventuell eine halbe Größe höher zu kaufen.

2.2. Atmungsaktivität

Ein gutes Argument für die Anschaffung von Laufsocken ist das „Belüftungs-Management“. Kunstfasern wie Polypropylen und CoolMax oder Merinowolle speichern wenig Flüssigkeit und transportieren den Schweiß nach außen. Achten Sie darauf, dass der Baumwollanteil Ihres Favoriten unter 70 % liegt. Ebenso geeignet zur Regulation des Feuchtigkeitshaushaltes ist das so genannte mesh Gewebe, ein netzartiger Stoff, der dem Fuß atmen hilft.

2.3. verschiedene Technologien

Im folgenden Video sehen wir, anhand des Beispiels der Marke X-Socks, welche Fortschritte die Forschung im Bereich der optimalen Anpassung von Laufequipment an die Bedürfnisse des Läufers gemacht hat.

3. Pflege und Reinigungstipps

Textilien aus Microfaser können Sie bis 40 °C im Feinwaschgang waschen. Verzichten Sie bitte auf die Verwendung von Weichspüler. Benutzen Sie keine chlorhaltigen Bleichmittel und keine chemische Reinigung. Ebenfalls ungeeignet ist es, die Socken in den Trockner zu stecken.

4. Können Kompressionsstrümpfe wirklich Verletzungen vorbeugen?

Wir haben die Fakten für Sie zusammen gefasst:

5. Fragen und Antworten rund um das Thema Laufsocken

5.1. Wie wichtig sind Laufsocken?

Kopressions-Laufssocken-mit gezieltem Druck zum Erfolg

Aufgrund der, im Ratgebertext schon ausführlich beschriebenen, Argumente sind Laufsocken einfach zum Laufen optimiert, und von verschiedenen Marken perfektioniert worden. Sie sind also wichtig, wenn Sie als Läufer Ihren Körper nicht zusätzlich belasten wollen.

5.2. Kann ich auch normale Sportsocken zum Laufen anziehen?

Natürlich können Sie das. Sollten Sie allerdings professionell oder semi-professionell regelmäßig mittlere bis lange Strecken laufen, ist eine Anschaffung von Laufsocken durchaus ratsam, da sie den Fuß nochmal bei verschieden langen Strecken unterschiedlicher Intensität unterstützen. Sportsocken haben viele der guten Eigenschaften von Laufsocken, sind allerdings nicht hundertprozentig optimal. Skisocken zum Beipiel müssten wieder andere Bedingungen erfüllen, um für Skifahrer geeignet zu sein.

5.3. Gibt es wasserabweisende Laufsocken?

Ja. Hersteller wie Falke und die sehr beliebten x-Socks Sportsocken haben Produkte in ihrem Sortiment, die den so genannten Lotusblüten-Effekt aufweisen. Auftreffendes Wasser perlt ab und Schweiß, der sich innen bildet, wird an die Außenseite geleitet. Die besten Laufsocken sind die, die trocken, aber nicht zu warm und leicht, aber nicht durchlässig sind.

funktional und modern designt

5.4. Gibt es wichtige Marken, an die ich mich halten kann?

Marken, die auch an verschiedenen Stellen Laufsocken-Vergleichssieger geworden sind, finden sich immer wieder weit oben in Sportsocken Tests, da seit den Nuller Jahren stetig an neuen Technologien gefeilt wurde, um Sportschuhe und Strümpfe an die anatomischen Voraussetzungen für Sportler und von Sportarten anzupassen. Besonders Falke hat sich in letzter Zeit auf dem Sportbekleidungsmarkt etabliert. Der Hersteller hat sich auf Laufsocken mit verhältnismäßig hohem Baumwoll-Anteil spezialisiert. Die spezielle Polsterung macht Falke-Laufsocken damit perfekt für Cushion-Laufschuhe. Das heißt Dämpfungsschuhe, wie zum Beispiel von Adidas. Durch ein verbessertes Abrollverhalten sind Cushion Laufschuhe perfekt geeignet für Damen und Herren mit normaler Fußform (Neutralfuß).

5.5. Was sagt die Stiftung Warentest zu dem Thema?

Stiftung Warentest hat erst im April 2015 Laufschuhe getestet, nicht aber die dazugehörigen Laufsocken.