
Häufig scheint es, als läge nur ein kurzer Moment zwischen dem letzten Sonnenbad am Strand und dem ersten Arbeitstag zurück am Schreibtisch. In der Realität ist für viele das Durcheinander nach dem Ankommen ein großer Stressfaktor, sodass der Erholungseffekt kaum nachwirkt.
Aber das Chaos nach einer Reise muss nicht sein. Damit die wohlverdiente Erholung nicht innerhalb von Minuten verfliegt, gibt es hier einige Tipps und Hinweise, um länger erholt zu bleiben.
1. Wie strukturieren Sie Ihre Rückkehr – schon vorher?
Nach dem Urlaub ist vor dem Urlaub: Planen Sie bereits vor der Abreise einen Grundstock an Lebensmitteln für die ersten Tage nach der Rückkehr ein. So vermeiden Sie die Frustration über einen leeren Kühlschrank und ersparen sich den sofortigen Gang in einen Supermarkt mit Jetlag oder müden Kindern.
Idealerweise beginnen Sie darüber hinaus schon am Urlaubsort damit, Ihre Gegenstände vorzusortieren. Was für einige wie ein Einschnitt in die letzten Stunden der Unbeschwertheit scheinen mag, stellt sich oft als große Erleichterung bei der Ankunft heraus.
Schmutzwäsche packen Sie am besten gesammelt in eine separate Tasche oder einen Koffer. Saubere Kleidung, Spielsachen und Küchenutensilien sollten Sie jeweils nach Kategorien zusammensuchen und ebenfalls getrennt einräumen.
Ein persönlicher Tipp: Schuhe sollten Sie mit der Schmutzwäsche einsortieren. So wird saubere Kleidung nicht „angemüffelt“ und Sportschuhe können bei Bedarf direkt in die Waschmaschine.
Nutzen Sie ein Kofferset, bietet es sich an, den einzelnen Koffern jeweils eine Funktion zuzuweisen. Dadurch können Sie strukturiert vorgehen und behalten stets den Überblick.
Diese erste Sortierung ist die Basis für eine entspannte Heimkehr. Sie sparen sich doppelte Arbeit und erkennen sofort, was wohin gehört.

Auch für die Rückreise lohnt es sich, beim Packen systematisch vorzugehen.
2. Wie gehen Sie bei Ihrer Ankunft bestenfalls vor?
2.1. Küchensachen zuerst
Ihre Koffer und Taschen sollten Sie direkt in den Zimmern abstellen, wo Sie sie auch auspacken, um den Inhalt systematisch zu verstauen. Anschließend geht es ans Ausräumen. Dabei ist es sinnvoll, mit den Küchenutensilien zu beginnen.
Haben Sie Konserven oder einen Erinnerungswein dabei, können diese Dinge in die Speisekammer oder in ein Küchenregal eingeräumt werden. Achten Sie aber darauf, ob es auf der Verpackung Hinweise zur richtigen Lagerung gibt.
Eventuell bringen Sie Verderbliches mit, was direkt gekühlt werden sollte. Auch die Kühlakkus, die man für die Reise dabei hatte, sollten schnell wieder in den Tiefkühler. Dann gehen Sie kein Risiko ein, dass diese über Nacht warm werden und Flüssigkeit abgeben.

Möchten Sie im Urlaub Mitbringsel von einem Wochenmarkt erwerben, fragen Sie am Besten vor Ort nach, was Sie hinsichtlich der Lagerung beachten müssen.
Genutzte Brotdosen und ähnliche Behälter gehören entleert in die Spülmaschine oder zumindest die Spüle. Verwenden Sie ein wenig Spülmittel und warmes Wasser und lassen Sie alles im Waschbecken in der Küche einweichen.
So vergisst man in der Müdigkeit keine zu kühlenden Lebensmittel oder Reste. Diese kleinen Schritte verhindern unangenehme Überraschungen und Gerüche am nächsten Tag.
2.2. Saubere Kleidung einräumen
Als Nächstes sollten Sie sich saubere Kleidung vornehmen, sofern welche vorhanden ist. Denn selbst wenn nicht alles getragen wurde, geht die Mitnahme im Koffer meist nicht spurlos an den Klamotten vorbei. Daher sollten Sie alles noch einmal glätten, neu zusammenlegen und alles ordentlich in den Schrank räumen.
Meistens ist die saubere Wäsche der kleinste Bereich und ist in kurzer Zeit erledigt. Das gibt einem schon mal das Gefühl, etwas erreicht zu haben und die Koffer sind schnell leer.
2.3. Sonderfall: Ankunft bei Nacht
Wer nachts und unter Umständen zusammen mit kleinen Kindern ankommt, ist vielleicht nur noch zu einer Dusche fähig. Es gibt jedoch einige Handgriffe, die nicht verschoben werden dürfen. Eine Aufgabe, die Sie direkt umsetzen sollten, ist das Kühlen verderblicher Lebensmittel.
Falls noch Energie übrig ist, empfiehlt es sich, auch die erste Ladung Schmutzwäsche zu waschen. Überschlagen Sie kurz, welche Kleidungsstücke am dringendsten wieder benötigt werden bzw. welche so stark verschmutzt sind, dass sie zuerst gereinigt werden sollten.
Tipp: Die meisten Waschmaschinen ermöglichen es, eine Wäsche zu planen und die genaue Zeit des Durchlaufs schon Stunden vorher festzulegen. So ist am Morgen die erste Maschine fertig und ein Stau beim Trocknen wird vermieden.
Auch in diesem Fall sollten die Koffer direkt am richtigen Ort abgestellt werden. Vermeiden Sie es, alles direkt im Flur abzustellen und auf den nächsten Tag zu warten. Ein aufgeräumter Eingangsbereich signalisiert dem Gehirn sofort, dass die Hektik vorbei und eine erste Struktur da ist.

Waschen Sie wichtige Kleidungsstücke, die Sie für die Tage nach der Heimkehr benötigen, so bald wie möglich.
2.4. Tipps zum Ausmisten
Das Auspacken eignet sich ideal zum Aussortieren. Kaputte Flip-Flops, zu kleine Kappen, die keinen weiteren Sommer durchhalten oder Buddeleimer mit Löchern: Was nicht schon im Urlaub aussortiert wurde, sollte spätestens jetzt entsorgt werden. Dieser Schritt befreit nicht nur den Haushalt, sondern auch den Kopf von überflüssigem Ballast.
Beim Strandspielzeug oder der Campingausrüstung sollten Sie auch umgehend prüfen, ob etwas repariert werden muss. Nichts ist ärgerlicher, als kurz vor dem nächsten Ausflug festzustellen, dass Teile Ihrer Ausstattung kaputt oder undicht sind. Erledigen Sie Reparaturen oder notwendige Reinigungen sofort, damit die Ausrüstung für den nächsten Einsatz bereitsteht.
3. Welche Tipps für eine entspannte Heimkehr sollten Sie außerdem kennen?
3.1. Delegieren Sie Aufgaben
Es bietet sich an, ohne Ausnahme alle Familienmitglieder einzubinden, so gut es geht. Das vermittelt ein Bewusstsein für die Arbeit, die mit dem Reiseabschluss einhergeht.
Zudem lernen Kinder die Bedeutung von selbstgewählter Ordnung, wenn Sie ihre eigenen Souvenirs, Kleidungsstücke und Spielsachen wegräumen. Alternativ können Sie es den Kindern auch selbst überlassen, welchen Raum sie am liebsten übernehmen würden.
Besprechen Sie zusammen, welche Aufgaben jeweils zu erledigen sind und teilen Sie die Arbeit fair untereinander auf. Gemeinsames Anpacken reduziert die Last für alle und bringt das Zuhause schneller wieder in Ordnung.

Das eigenständige Verstauen von Spielsachen kann zur Entwicklung Ihres Kindes beitragen.
3.2. Das Zuhause wieder wohnlich machen
Neben den Dingen, die Sie mitbringen und ausräumen müssen, gibt es auch an der Wohnung selbst einiges zu tun.
- Öffnen Sie bei Ankunft alle Fenster und lassen Sie die Wohnung gründlich lüften. Das vertreibt abgestandene Luft und bringt ein Gefühl von Frische und Sauberkeit.
- Die Zimmerpflanzen haben womöglich während der Abwesenheit gelitten. Gießen Sie diese umgehend und prüfen Sie auf Schädlingsbefall.
- Gehen Sie die Post durch und kontrollieren Sie, ob wichtige Unterlagen dabei sind, die sofort geöffnet werden sollten. Alles andere kann noch einige Tage warten.
Tipp: Versuchen Sie, die Rückreise so zu legen, dass ein kompletter Tag vor dem Arbeitsbeginn bleibt. Dieser Puffertag ermöglicht ein entspanntes Ankommen und Erledigen der wichtigsten Dinge ohne Zeitdruck. Gleichzeitig bleibt das Gefühl der Erholung etwas länger bestehen.
4. Die Auspackliste: Was kommt wohin?
Es mag banal erscheinen, aber manchmal scheint das Auspacken und Sortieren direkt nach der Heimkehr wie eine Mammut-Aufgabe. Wir haben Ihnen eine Auspackliste zusammengestellt, die in die verschiedenen Bereiche Ihres Zuhauses aufgeteilt ist und eine schnelle Übersicht ermöglicht:
| Ort | Gegenstände |
|---|---|
| Bad |
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| Küche/Speisekammer |
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| Schlafzimmer |
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| Kinderzimmer |
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| Wohnzimmer |
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| Waschmaschine/Wäschekorb |
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| Kleiderschrank |
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| Keller/Dachboden/Abstellraum |
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| Mülleimer |
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Zur Autorin
Sabine Haag gehört zu den erfolgreichsten Ordnungsexpert:innen Deutschlands. Bereits seit 2012 – und damit lange bevor das Thema Ordnung in den Sozialen Medien groß wurde – teilt sie ihre Expertise auf ihrer Website Ordnungsliebe.net und gibt darüber hinaus sowohl auf Instagram als auch auf ihrem YouTube-Kanal hilfreiche Ordnungs-Tipps. Mit ihrem selbst erarbeiteten und umfangreichen Wissen bildet sie außerdem als Trainerin angehende Ordnungsexpert:innen aus.
Bildnachweise: Adobe Stock/My Ocean studio, Adobe Stock/nikkimeel, Adobe Stock/Odua Images, Adobe Stock/Monkey Business, Adobe Stock/Victoria (chronologisch bzw. nach der Reihenfolge der im Kaufratgeber verwendeten Bilder sortiert)















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