Kompressionsstrümpfe Vergleich 2026

Insbesondere bei Tätigkeiten im Sitzen wirken Kompressionsstrümpfe belebend.

Kompressionsstrümpfe sind ein wesentlicher Bestandteil der medizinischen Kompressionstherapie. Diese zielt darauf ab, durch lokalen Druck die Fließgeschwindigkeit von Blut sowie dem Wasser im Bein zu fördern. Permanenter Druck verengt venöse Gefäße im Bein, Venenklappen werden besser geschlossen und die Muskelpumpe wird wieder aktiviert.

Verloren gegangene Elastizität vom Gewebe kann wenigstens teilweise ersetzt werden. Der erhöhte Druck kann in der Kompressionstherapie entweder durch Bandagen, Kompressionsbinden oder spezielle Kompressionsstrümpfe erzeugt werden.

Das Wort Kompression steht für Verdichtung und Zusammendrücken. Kompressionsstrümpfe können mit Stützstrümpfen verglichen werden, wobei letzere eher der Vorbeugung dienen – z.B. im Flugzeug oder bei langen Reisen. Kompressionsstrümpfe werden in der Regel von Ärzten empfohlen. Die Kompressionstherapie wird bei verschiedenen Beschwerden und Krankheitsbildern angewendet:

Schwellungen mithilfe von Strümpfen abbauen

• Ödeme: Im Bein entstehen Schwellungen durch eine übermäßige Einlagerung von Flüssigkeit. Die Wasseransammlungen sollen durch Kompression gemindert werden.
• Lymphödeme im Speziellen: Es gibt primäre und sekundäre Lymphödeme. Primäre Lymphödeme kommen daher, dass seit der Geburt einige Lymphgefäße fehlen. Häufiger tritt jedoch das sekundäre Lymphödem auf, wonach Teile von Lymphgefäßen durch Tumore, Entzündungskrankheiten, Unfälle oder Operationen geschädigt sind. Die extremste Form von Lymphödemen ist die Elephantiasis. Diese kann auch nicht mittels Kompression oder Sport behandelt werden.
• Lipödem im Speziellen: Auch als Reiterhosensyndrom bekannt, meint Lipödem die beidseitige Anhäufung von Fettgewebe an der Hüfte, den Oberschenkeln und den Oberarmen, später auch an den Unterschenkeln.
• Venöse Stauung/Venenleiden: Bei einer venösen Insuffizienz, auch Venenleiden, ist eine sogenannte Mikrozirkulation der Gefäße infolge einer Abflussbehinderung gestört. Schwere Venen- und Hautveränderungen können dadurch auftreten.
• Wasser in den Beinen (im Sommer): Gerade in warmen Sommermonaten transportieren, die aufgrund der Hitze erweiterten Venen weniger Blut als gewöhnlich. Sind Venen erweitert, verringert sich der Druck, mit dem Blut zum Herzen transportiert wird. Die aus den Blutgefäßen austretende Flüssigkeit sickert in das umliegende Gewebe. Vergleich.org ist aufgefallen, dass die meisten frei erwerblichen Modelle die Kompressionsklassen 1 oder Kompressionsklasse 2 haben, die völlig ausreichend für hitzebedingte Ablagerungen sind. Ab Klasse 3 sollten Betroffene einen Arzt aufsuchen und sich über die notwendige Kompression informieren.

Es gibt mittlerweile auch schon Kompressionsstrümpfe mit Reißverschluss, welcher das Anziehen der engen Stützstrümpfe erleichtert.

Hier sehen wir McDavid-Kompressionsstrümpfe – konkret Kompressions-Kniestrümpfe aus der Schweiz.

2.1. Kompressionsstrümpfe für den Sport

Sportler laufen viel und greifen immer häufiger zu Kompressions- und Stützstrümpfen von Adidas, Asics, Nike oder Bauerfeind. Die Strümpfe sind wie Laufschuhe ein wichtiges Accessoire beim Sport. Sie haben eine vorbeugende Maßnahme und dienen der Muskelregenerationsphase nach dem Lauf. Der Nachteil: Die Herren Kompressionsstrümpfe oder Damen Kompressionsstrümpfe sind dick, wodurch sie sehr warm werden und optisch auftragen.

2.2. Medizinische Strümpfe

Auf dem Bild: Unisex-Kompressionsstrümpfe der Marke Cambivo mit besonders elastischem und weichem Bündchen.

Medizinische Strümpfe bedürfen keiner ausdrücklichen ärztlichen Bescheinigung, sind aber z.T. sehr teuer. Unser Kompressionsstrümpfe-Vergleich zeigt: Sehr starke Strümpfe sind nur über den Fachhandel erhältlich. Wenn Ihnen der Arzt ein Lymphödem attestiert, das infolge einer angeborenen Gewebeschwäche auftritt oder durch eine Krankheit, einen Unfall oder eine Operation, dann übernehmen Krankenkassen anfallende Kosten für bis zu zwei Paar. Häufig lassen sich Kompressionsstrümpfe in Apotheken bestellen oder direkt im Sanitätshäusern kaufen.

Der Vorteil beim Arzt ist in jedem Fall, dass er Ihnen Auskunft über den Grad ihrer Einlagerung von Flüssigkeit geben kann. Immerhin sind „dicke Beine“ eine sehr subjektive Angelegenheit. So wissen Sie, welche Kompressionsklasse Sie benötigen, oder ob simple Stützstrümpfe für unregelmäßige Beschwerden ausreichen.

Hinweis: Die besten Modelle aus diversen Schenkelstrümpfe Tests, unabhängig von der Druckstärke, sind letztlich die, die nicht rutschen, einschneiden und keine zusätzlichen Schmerzen verursachen. Ein Kompressionsstrümpfe-Testsieger zeichnet sich durch elegante Optik und sehr gute Druckfunktionalität bis zum Oberschenkel aus.

2.3. Kompressionsstrümpfe beim Flug oder bei Autoreisen

Reisende greifen immer häufiger zu Stützstrümpfen aus Furcht, eine Thrombose zu erleiden. In den beengten Räumlichkeiten eines Autos oder Flugzeuges bleiben die Beine oft stundenlang in einer abgewinkelten Position ohne Bewegung. Das Blut versackt in der Folge in den Füßen oder Beinen und wird nicht regelmäßig zum Herz zurückgepumpt. Wenn Sie nur kurze Zeit Bus fahren oder einen Inlandsflug nehmen, brauchen Sie sich deswegen jedoch keine Sorgen machen. Erst bei längeren Reisen lohnt sich der Kauf auch für Menschen, die sonst keine Beschwerden haben – wägen Sie die Vor- und Nachteile ab:

2.4. Die Wirkung der Kompressionsstrümpfe nach eine Operation

Jeder, der sich schon einmal einer Operation unterziehen musste, kennt sicherlich die schicken Strümpfe, die vor der Op immer angezogen werden müssen. Die Wirkung der Kompressionsstrümpfe ist zu vergleichen mit den typischen Modellen aus dem Sanitätshaus oder der Apotheke. In der Regel wird im Krankenhaus wert darauf gelegt, dass auch nachts die Kompressionsstrümpfe getragen werden, um eine gefährliche Thrombose zu verhindern.

Diese McDavid-Kompressionsstrümpfe sind für den Sport gedacht und berücksichtigen auch die erforderliche Beweglichkeit.

Grundsätzlich spielt es keine Rolle, ob es Kompressionsstrümpfe für Herren oder Kompressionsstrümpfe für Damen sein sollen, denn die Problematik ist immer die Gleiche. Sie dienen zur Vorbeugung von Thrombose und können perfekt auf die eigenen Bedürfnisse abgestimmt werden. Dabei müssen es nicht immer teure Modelle (wie zum Beispiel die Kompressionsstrümpfen von Bauernfeind, Mediven, Elegance oder Medi Travel) sein, sondern es können auch durchaus günstige Kompressionsstrümpfe aus dem Drogeriemarkt Rossmann oder DM sein, sofern die verschiedenen Arten den Anforderungen entsprechen. Folgende Punkte sollten daher beim Kauf beachtet werden:

Krampfadern in der Schwangerschaft sind keine Seltenheit: Während der Schwangerschaft sind die Beine der werdenden Mütter anfälliger für Schwellungen und hervorstehende Venen. Schuld ist vor allem das Hormon Gestagen, welches das Bindegewebe lockert und die Venen erweitert. Die Folge können neben Schmerzen auch Krampfadern sein.

Schwangere sind gut beraten, wenn sie sich schon zu Beginn der Schwangerschaft Stützstrümpfe besorgen. Es lohnt sich, sie bis zum Oberschenkel zu ziehen und noch einige Wochen nach der Entbindung zu tragen. Ein Drittel aller Frauen bekommen bei der 1. Schwangerschaft Krampfadern, bei Folge-Schwangerschaften haben sogar 6 von 10 Frauen Probleme mit den Venen.

• Manuelle Lymphdrainage zur Entstauung: Massieren Sie Ihre Waden!
• Beine hochlegen (mindestens 15 min).
• Beine kühlen: Entweder mit Kühlpads oder mit kaltem Wesser.
• Treiben Sie Sport: Aktivität der Beinmuskeln drückt die Gefäße und damit die darin befindliche Flüssigkeit immerhin etwas zusammen.
• Bewegen Sie die Beine regelmäßig – auch im Büro: Wippen Sie im Sitzen mit den Füßen und stehen Sie öfter mal auf.
• Schlagen Sie die Beine im Sitzen nicht übereinander.
• Trinken Sie ausreichend Wasser.

Die besten Kompressionsstrümpfe nützen auch nichts, wenn man sie nicht über das Bein bekommt. Für eine optimale Funktionalität müssen sie sehr eng ansitzen, das zeigt jeder Kompressionsstrümpfe Test. Komprimierende Strümpfe anziehen ist daher kein leichtes Unterfangen. Drehen Sie dafür den Strumpf bis zur Ferse um, ziehen Sie ihn über den Fuß und stülpen ihn dann nach und nach über das Bein. Oftmals lässt sich auch eine Kompressionsstrümpfe Anziehhilfe nutzen, die das Ganze erleichtert. Wir haben das einmal für Sie bildlich untermalt: