Das Wichtigste in Kürze
  • Löwenzahn kann nicht nur als Tee getrunken werden, sondern ist z. B. auch in Salaten zum Verzehr geeignet. Ihm wird eine anregende und entschlackende Wirkung zugeschrieben. Sie haben die Wahl zwischen Teebeuteln oder losem Tee. Achten Sie beim Kauf auf die Bio-Qualität des Tees.

Löwenzahntee Test

1. Welche Wirkung hat Löwenzahntee?

Löwenzahn ist nicht nur hübsch anzusehen, sondern auch zum Verzehr geeignet: Löwenzahnblätter können frisch oder gekocht in Salaten gegessen werden oder schmecken zudem als veganer Löwenzahnhonig. Sowohl die Blätter als auch die Wurzel des Löwenzahns werden getrocknet und geschnitten oder pulverisiert zu Tee verarbeitet.

Nicht umsonst ist Löwenzahntee auch in Apotheken erhältlich, denn Löwenzahntee ist gesund. Schon seit langer Zeit ist die heilende Wirkung von Löwenzahn bekannt. So enthält die Löwenzahnwurzel viele Bitterstoffe, welche die Verdauung, den Stoffwechsel und den Appetit anregen. Diversen Online-Tests verschiedener Löwenzahntees zufolge hilft Löwenzahn bei Blähungen oder Sodbrennen.

Weiterhin wirkt das Gewächs harnanregend und entwässernd, die Blasen- und Nierenfunktionen werden angekurbelt. Tee aus Löwenzahn wird daher häufig zur Entgiftung und Entschlackung des Organismus getrunken. Auch auf das Hautbild kann sich Löwenzahntee positiv auswirken.

2. Wie bewerten diverse Tests gängiger Löwenzahntees im Internet den Löwenzahntee?

Wenn Sie einen hochwertigen Löwenzahntee kaufen möchten, sollten Sie darauf achten, dass der Tee aus kontrolliert biologischem Anbau stammt. Die besten Löwenzahntees in Bio-Qualität sind frei von zusätzlichen Konservierungsstoffen oder Aromen.

In unserem Löwenzahntee-Vergleich finden Sie sowohl losen Tee als auch Tee in Beuteln. Beide Varianten haben ihre Vorteile. Löwenzahntee im Filterbeutel ist bereits in der richtigen Menge für eine Tasse portioniert. Losen Löwenzahntee müssen Sie selbst im Sieb abgießen. Dafür können Sie mit losem Löwenzahntee noch mehr zubereiten als nur Tee. Zum Beispiel lässt er sich in Smoothies mixen oder auf den Salat streuen.

Rezept für losen Löwenzahntee: 1 bis 2 Teelöffel des losen Löwenzahntees in kaltes Wasser rühren und zusammen erhitzen. Etwa eine Minute kochen lassen, dann durch ein Sieb abseihen. Länger als eine Woche sollte Löwenzahntee ohne ärztliche Anordnung nicht getrunken werden.

3. Kann Löwenzahntee Nebenwirkungen hervorrufen?

Gängigen Online-Tests beliebter Löwenzahntees zufolge ist Löwenzahntee sehr gut verträglich und Nebenwirkungen kommen nur sehr selten vor. In einigen Fällen kommt es zu saurem Aufstoßen nach dem Verzehr von Löwenzahn. Gelegentlich werden außerdem Kontaktallergien bei Kontakt mit dem Milchsaft des Löwenzahns ausgelöst.

Auch in der Schwangerschaft kann Löwenzahntee in kleinen Mengen bedenkenlos getrunken werden. Die entwässernde Wirkung kann bei Wassereinlagerungen helfen, außerdem enthält Löwenzahn wertvolle Vitamine sowie Folsäure, welche in der Schwangerschaft essentiell ist. Aufgrund der entwässernden Wirkung ist von einem übermäßigen Konsum aber abzuraten.

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