Volleyballschuh Damen Vergleich 2026

Volleyball ist eine Sportart, in der Sie abrupt stoppen oder auch die Richtung wechseln müssen. Engagierte Freizeit- und Profisportlerinnen springen und hechten sogar nach dem Ball. Damit Sie sich beim Spielen auf dem harten Hallenboden nicht verletzen, sind neben Volleyball-Knieschonern diese Kriterien für Ihre Damen-Volleyballschuhe wichtig:

1. Dämpfung: Eine gute Dämpfung federt die Landung ab. Sie schont nicht nur Ihre Füße und Knie vor den einwirkenden Stoßkräften bei Sprüngen, sondern minimiert auch die Belastungen für die Wirbelsäule. Gleichzeitig verbessert sich auf diese Weise aber auch Ihre Leistung, denn die Dämpfung bei den besten Volleyballschuhen für Damen soll sogar die Reaktionsfähigkeit positiv beeinflussen.
2. Grip: Für den dynamischen Sport brauchen Sie einen Schuh mit besonders guter Bodenhaftung. Für den Grip sorgt eine Gummisohle mit einem entsprechenden Profil. So laufen Sie sicher über den glatten Hallenboden, ohne dabei ständig auszurutschen.
3. Stabilität und Flexibilität: Gerade bei den schnellen Bewegungen benötigen Sie einen Damen-Volleyballschuh, der Ihrem Fuß viel Halt verleiht und ein Umknicken verhindert. Gleichzeitig ist es aber auch wichtig, dass der Schuh flexibel genug bleibt, um rasche Positionswechsel zu ermöglichen.

Der Allsix-Volleyballschuh für Damen „FIT 500“ ist mit einer stoßdämpfenden Zwischensohle aus EVA-Schaumstoff ausgestattet.

Um allen wichtigen Kriterien zu entsprechen, sind die besten Vollyballschuhe für Damen mit High-Tech-Materialien ausgerüstet. Sowohl das Obermaterial als auch die Sohle entsprechen damit den Erfordernissen, die dieser Sport an die Schuhe stellt.

2.1. Obermaterial

Die meisten getesteten Volleyballschuhe für Damen bestehen aus synthetischen Materialien wie zum Beispiel Polyester, Kunstleder oder Mesh. Sie überzeugen durch eine Vielzahl positiver Eigenschaften, denn sie sind pflegeleicht und strapazierfähig. Außerdem ist es für den Sportschuh wichtig, dass es sich dabei um atmungsaktives Material handelt. Selbst bei einem schweißtreibenden Training herrscht in Ihrem Schuh ein angenehmes Fußklima.

Tipp: Laufschuhe für Damen sind zwar sehr leicht und atmungsaktiv, jedoch den hohen Belastungen beim Volleyballspielen nicht gewachsen. Ziehen Sie diese Sportschuhe nur zum Joggen oder zu einem Beachvolleyball-Match im Sand an.

Oft sind Volleyballschuhe mit einem netzartigen Obermaterial ausgestattet. Dieses synthetische Gewebe namens Mesh besteht meist aus Polyester oder Nylon und ist besonders leicht. Dank den vielen kleinen Lücken kann die Luft besonders gut zirkulieren und den Fuß im Schuh belüften. Dabei ist der Schuh gleichzeitig auch sehr flexibel und dehnbar, bietet aber auch genügend Stabilität.

Das Meshgewebe bei diesem Allsix-Volleyballschuh für Damen verhindert wirkungsvoll schweißnasse, rutschige Füße.

2.2. Sohle

Die Sohle ist bei den Volleyballschuhen sehr komplex und die aufeinander abgestimmte Innensohle, Zwischensohle und Außensohle sorgt für die gewünschte Dämpfung. Angenehm ist eine Innensohle mit Fußbett, die Ihre natürliche Fußhaltung unterstützt.

Die bekannten Hersteller von Volleyballschuhen wie Mizuno, Puma, Nike, Adidas oder Asics haben für Ihre Modelle spezielle Technologien entwickelt, um eine sehr gut Stoßdämpfung zu erreichen. Die hochwertigen Damen-Volleyballschuhe-Testsieger besitzen eine Zwischensohle, die zum Beispiel mit Gel-Polster oder Schaumstoffplatte die Stoßwellen abfedern.

Tipp: Wenn Sie mit der Federung Ihrer Schuhe nicht zufrieden sind, können Sie auch mit speziellen Einlegesohlen aus Kohlefasern die Wirkung noch nachträglich verbessern.

Achten Sie auch darauf, welche Position Sie im Spiel einnehmen. Der Volleyballschuh für Mittelblocker sollte sowohl im Fersen- als auch Vorderfußbereich sehr gut gepolstert sein. Abwehrspieler und Außenangreifer brauchen Volleyballschuhe, die trotz guter Dämpfung sehr leicht sind und bei schnellen Spielzügen nicht stören.

Die Außensohle wiederum ist dafür verantwortlich, dass Sie nicht so schnell ausrutschen. Sie besteht meist aus haltbarem Gummi und hat ein leicht geriffeltes Profil, damit Sie beim Spielen einen guten Halt finden. Allerdings dürfen die Hallenschuhe für Damen keine dunklen Streifen auf dem Hallenboden hinterlassen. Deshalb sollten nicht nur schwarze Damen-Volleyballschuhe über eine helle bzw. naturfarbene Sohle verfügen. Es gibt aber auch sogenannte Non-Marking-Sohlen aus Gummi oder synthetischen Materialien, die trotz dunkler Farbe nicht abfärben.

Die Sohle dieses Allsix-Volleyballschuhs für Damen „FIT 500“ aus Kautschuk sorgt für eine gute Bodenhaftung.

Auch wenn Sie Damen-Volleyballschuhe günstig kaufen, sollten Sie auf eine gute Passform achten. Laut Online-Tests für Damen-Volleyballschuhe muss der Fuß fest sitzen und stabilen Halt finden. Orientieren Sie sich dabei an Ihrer normalen Schuhgröße und ziehen Sie bei der Anprobe am besten gleich Ihre Sportsocken an. Kaufen Sie die Schuhe jedoch nicht zu eng, da die Füße beim Sport leicht anschwellen. Wenn erforderlich, wählen Sie eine Sportmarke, die auch Volleyballschuhe für breite Füße anbietet.

Die traditionellen Volleyballschuhe für Frauen aber auch die Volleyballschuhe für Herren sind flach und reichen knapp bis zum Knöchel. Aber sind flache Schuhe besser für Volleyball geeignet? Diese Variante hat den Vorteil, dass sich der Fuß im Gelenk flexibel bewegen und schnelle Positionswechsel mitmachen kann. In der Regel sind diese Schuhe auch sehr leicht und stören nicht am Fuß.

Inzwischen werden aber auch mittelhohe und hohe Damen-Volleyballschuhe angeboten. Sie sollen ein Umknicken verhindern und dem Fuß generell mehr Stabilität und Halt verleihen. Reichen die Volleyballschuhe zum Knöchel hoch, sind sie meist etwas schwerer, was sich eventuell beschwerlich am Fuß anfühlen kann. Letztendlich ist aber der Damen-Volleyballschuh Ihr Testsieger, der Ihnen passt und in dem Sie sich wohlfühlen.

Der weiße Volleyballschuh für Damen hat einen flachen Schaft, der vor allem bei hohen Temperaturen eine gute Luftzirkulation ermöglicht.

Vielleicht haben Sie nach einem anstrengenden Training auch schon einmal Ihre Volleyballschuhe in der Sporttasche vergessen. Aber in diesem feuchten Klima können sich leicht Bakterien und Pilze ansiedeln. Gewöhnen Sie sich deshalb an, die Schuhe sofort zu Hause zum Lüften aufzustellen.

Die synthetischen Materialien sind sehr pflegeleicht. Oft reicht es schon aus, die Schuhe mit etwas Feinwaschmittel und Wasser zu reinigen. Befeuchten Sie ein Tuch mit der Seifenlauge und wischen Sie den Schuh ab. Stellen Sie den Schuh an einen luftigen Ort, ohne sie jedoch warmer Heizungsluft oder dem direkten Sonnenlicht auszusetzen. Vor einer Reinigung in der Waschmaschine raten Damen-Volleyballschuhe-Tests im Internet ab.

Schützen Sie weiße Damen-Volleyballschuhe vor direkter Sonneneinstrahlung, damit sich nicht so schnell gelbe Verfärbungen zeigen.