Das Wichtigste in Kürze
  • Ob auf dem Sofa, im Restaurant oder beim Sport: Shaping-Leggings passen zu fast jedem Anlass und sind wunderbar mit Accessoires kombinierbar. Und das Beste: Shape-Leggings aus gängigen Online Tests kaschieren kleine Problemzonen an Bauch, Beinen und Po. Verantwortlich dafür ist Elasthan. Je höher der Anteil dieser sehr dehnbaren Faser, desto größer der Kompressionseffekt der Form-Leggings.
  • Speziell der Problemzone Bauch widmen sich Shape-Leggings mit High-Waist. Der englische Begriff bedeutet übersetzt „hohe Taille“. Diese Shape-Leggings für Damen reichen bis über den Nabel. Sie betonen die Taillenform und sorgen außerdem für eine flachere Silhouette. Nie mehr Bauch einziehen dank Shaping-Leggings!
  • Unser Shape-Leggings-Vergleich enthält sowohl strumpfhosenähnliche Modelle als auch Shaping-Sport-Leggings speziell zu Trainingszwecken. Denn Shape-Leggings für den Sport sollten zwingend atmungsaktiv sein, um Sie beim Training bestmöglich zu unterstützen. Achten Sie auf eine entsprechende Kennzeichnung, bevor Sie eine Shape-Leggings kaufen. Verschiedene Shape-Leggings-Tests im Internet haben außerdem gezeigt, dass knubbelige Nähte beim Training zuweilen unangenehm reiben. Mit nahtlosen Modellen umgehen Sie das Problem.

Shape Leggings Test

Hollywood hat es auf dem roten Teppich vorgemacht, heute ist figurformende Wäsche aus dem Alltag vieler Frauen nicht mehr wegzudenken. Shapewear, wie diese Wäsche auch genannt wird, mogelt nämlich ein paar Extrapfunde oder unschöne Röllchen einfach weg. Das gilt auch für Shape-Leggings.

1.Worauf muss man bei Shape-Leggings achten?

Für den straffenden Effekt einer Shape-Leggings ist vor allem der Anteil an Elasthan verantwortlich. Dieses flexible Material wird heute in allen Leggings eingesetzt, weil es seine Elastizität besonders lange behält. Umso höher der Elasthan-Anteil in einer solchen Leggings, umso mehr lässt sie kleine Pölsterchen verschwinden.

Das bedeutet aber auch: Wer nur ein wenig des straffenden Effekts erzielen möchte, kann durchaus auf Modelle mit weniger Elasthan zurückgreifen, die allgemein als bequemer gelten.

Shape-Leggings-Test: Leggings auf Holzboden.

Modelle wie diese Domyos-Shape-Leggings eignen sich sowohl für die Freizeit als auch für den Sport.

Ein weiteres Kriterium für eine Shape-Leggings ist ihr Schnitt. Während einige Modelle mittig auf der Taille enden, reichen andere ein gutes Stück höher. Diese sogenannten Hochbund-Leggings sind ideal, wenn man ein Bäuchlein kaschieren möchte.

Nahaufnahme der Innentasche am Rücken einer getesteten Shape-Leggings.

Wenn wir uns hier die Nähte der Domyos-Shape-Leggings ansehen, haben wir keine Beanstandungen.

Darüber hinaus spielen auch die Nähte beim Kauf einer Shape-Leggings eine Rolle. Hier sind vor allem flache Nähte gefragt, da diese nicht reiben.

2. Wie findet man die richtige Größe von Shape-Leggings?

Shape-Leggings getestet: Zusammengelegte Leggings auf hellem Hintergrund.

Shape-Leggings wie diese Domyos-Leggings mit Shape-Effekt verfügen in der Regel über einen hohen Bund, um den Bauch zu kaschieren.

Hartnäckig hält sich in diesem Punkt das Gerücht, man müsse Shape-Leggings eine Nummer kleiner kaufen, weil nur so der größtmögliche Effekt erzielt würde. Das allerdings ist falsch und führt dazu, dass die Leggings schlecht sitzt und sich die Bündchen an der Taille ständig einrollen. Man sollte also eine Shape-Leggings in der Größe kaufen, die man auch bei anderen Kleidungsstücken trägt.

Shape-Leggings getestet: Bund einer Leggins von vorne mit Logo auf einer hellen Fläche.

Auffällig ist für uns bei dieser Domyos-Shape-Leggings die Mittelnaht auf dem Bein, die optisch eine streckende Wirkung haben soll.

Doch auch dann wird man feststellen, dass das Anziehen ein wenig schwieriger ist als das Anziehen einer Leggings ohne Shapeeffekt. Das liegt daran, dass Elasthan ein sehr stabiles Material ist. Am besten gelingt das Anziehen, wenn man die Leggings bis zur Taille hochzieht und danach den Stoff vom Oberschenkel aus nach oben zieht. Das gelingt mit ein wenig Übung schnell reibungslos.

3. Was muss man bei Shape-Leggings noch beachten?

Shape-Leggings im Test: Gefaltete Leggings in der Hand.

Viele Modelle wie diese Domyos-Leggings mit Shape-Effekt gibt es in der Regel in verschiedenen Größen und in unterschiedlichen Farben beziehungsweise mit mehreren Mustern.

Die Frage, ob und was man unter Shapewear trägt, beschäftigt viele Frauen. Generell gehört keine Unterwäsche darunter, weil sich die Nähte durchdrücken können. Wer aber eine Shape-Leggings zum langen Shirt oder Kleid trägt, kann ohne Probleme einen Slip darunter tragen. Hier könnte ihnen unser Shapewear-für-Damen-Vergleich weiterhelfen. Nicht nur für die Beine gibt es besondere Shapewear, sondern unter anderen auch für die Arme.

Im Test: Nahaufnahme des Bundes einer Shape-Leggings.

Laut unserer Recherche weist diese Domyos-Shape-Leggings nur eine leicht shapende Wirkung auf.

Damit die Shape-Leggings auch lange in Form bleiben, werden sie im Feinwaschgang gewaschen, und zwar bei Temperaturen von 30° C. Dabei ist es wichtig, dass man der Wäsche keinen Weichspüler hinzufügt. Der Trockner ist für die Shape-Leggings überdies ein Tabu, denn darin würden die Elasthan-Fasern ihre Wirkung verlieren.

Hier geht es zu unserem

Shape-Leggings im Test: Nahaufnahme des Materials einer Shape-Leggings mit Markenaufschrift ersichtlich.

Shape-Leggings wie dieses Modell von Domyos verfügen in der Regel über einen hohen Elasthan-Anteil und sind dehnbar.

Eine getestete Shape-Leggings zusammengefaltet mit Bund auf einer hellen Fläche.

Auch die Nahtführung über die Vorderseite des Beins dieser Domyos-Shape-Leggings hat einen streckenden Effekt.

Getestet: Eine zusammengelegte Shape-Leggings mit Logo auf einer hellen Fläche liegend.

Wir finden sehr viele dunkle Shape-Leggings und nur wenige gemusterte wie diese Domyos-Shape-Leggings, wie wir feststellen.

Videos zum Thema Shape-Leggings

In diesem aufregenden YouTube-Video teste ich die angesagtesten Influencer Sportmarken und finde heraus, ob sie wirklich halten, was sie versprechen. Dabei geht es insbesondere um Shape-Leggings, die perfekte Kombination aus Stil und Funktionalität. Werden diese Marken mein Workout auf ein neues Level heben oder entpuppen sie sich als reine Hype-Produkte? Seid gespannt auf meine ehrlichen und ausführlichen Bewertungen!

In diesem YouTube-Video testen wir die gehypteste Leggings von Tiktok, um herauszufinden, was sie wirklich kann und ob sie ihren Ruf gerecht wird. Wir nehmen die Shape-Leggings ganz genau unter die Lupe und zeigen euch, ob sie tatsächlich die versprochene Figur formt und den Hintern betont. Seid gespannt auf unseren ehrlichen Test und erfahrt, ob diese Leggings wirklich das Zeug zum neuen Must-have in eurer Sportkleidungssammlung hat! ????

Shape-Leggings Vergleich 2026 im Überblick

Quellenverzeichnis