Tee wird vielfach eine heilende Wirkung nachgesagt. Je nach Sorte haben Tees jedoch eine eher anregende oder beruhigende Wirkung. Heiltees, die in Tests zu überzeugen wissen, bestehen meist aus einer Kombination verschiedener Kräuter. Sie können sich jedoch auch Ihre eigene Teemischung zusammenstellen, um den für Sie besten Heiltee zu kreieren.
Welche Merkmale zeichnen Heiltees, die in Tests begeistern, aus?
Die Wirkung von Heiltee auf den menschlichen Körper ist noch nicht in allen Einzelheiten bekannt. Viele Magenheiltees verfügen jedoch über Substanzen, die sich schützend an die Magenschleimhaut legen. Es bietet sich daher an, den Magen-Heiltee eine halbe Stunde vor den Mahlzeiten zu trinken, um einen höheren Schutz zu erreichen.
Wenn Sie sich für einen Heiltee aus einem Test im Internet entscheiden, achten Sie auf die Qualität. Am besten greifen Sie zu Bio-Tees, bei denen auf Pestizide verzichtet werden muss.
Bio-Tee-Vergleich
Bio-Kräutertee-Vergleich
Magen-Darm-Tee-Vergleich
Welche Heiltee-Sorten gibt es?
Die Auswahl an Heiltees, die in Apotheken, Drogerien oder online verkauft werden, ist groß. Je nach Beschwerden kommen unterschiedliche Kräuter zum Einsatz. Meist setzen sich Heiltees auch aus einer Kombination verschiedener Pflanzen zusammen.
Je nach Kraut werden dabei lediglich die Blüten verwendet. Teils können Sie jedoch auch die übrigen, kleingehäckselten Pflanzenteile mit heißem Wasser zu einem Tee aufbrühen. Bei dickeren Zellwänden der Pflanzenteile steigt die Ziehzeit an, sodass sie nicht selten bei 10 Minuten liegt. Neben Kamille, Fenchel und Kümmel finden sich in vielen Heiltees auch Thymianblätter, Minze, Salbei und Süßholzwurzel.
Kamillentee-Vergleich
Kümmeltee-Vergleich
Hustentee-Vergleich
Marken für Heiltee: Welchen Heiltee sollte ich kaufen?
Im Vergleich von Heiltees zeigt sich, dass nur wenige Produkte komplett identisch sind. Ob Sie sich für einen Heiltee von Strabo entscheiden oder Sidroga-Magen-Heiltees favorisieren, machen Sie daher am besten an Ihrem persönlichen Geschmacksempfinden fest.
Sie müssen dabei keineswegs auf die exotische Mischung eines chinesischen Heiltees zurückgreifen, sondern können auch Brennnesseltee und Tees mit anderen heimischen Kräutern bestellen.
