14 Profi-Gadgets, die Ihr Homeoffice auf das nächste Level heben

Auch wenn Sie noch so lange Ihren Bildschirm, den Schreibtisch und die Sitzhöhe Ihres Bürostuhls abstimmen: Wenn Sie einmal den verstellbaren Tisch im Stehen benutzen oder einmal zu viel den Bildschirm beim Umräumen bewegen, sind die ergonomisch abgestimmten Höhen oft wieder dahin.

Der Invision-Monitorhalter ermöglicht Ihnen, ganz auf einen Bildschirm auf dem Tisch zu verzichten und ihn von hinten an der Tischplatte zu befestigen. So behält der Bildschirm immer seine Position, kann jedoch auch angepasst werden, zum Beispiel für eine Stunde Arbeiten im Stehen. Und durch das Wegfallen des Bildschirm-Fußes gewinnen Sie außerdem Fläche und Tiefe Ihres Schreibtisches zurück.

Nur noch diese eine weitere E-Mail, ohne abzusetzen… Und dann tun doch ein wenig die Handgelenke am Ende des Tages weh: Wer im Homeoffice arbeitet, tippt oft sehr viel. Doch das stundenlang direkt auf dem Laptop zu tun, ist ergonomisch riskant und kann zu langwierigen Problemen führen.

Die ergonomische Tastatur „ERGO K860“ von Logitech ermöglicht Ihnen das Tippen von besonders vielen Mails, ohne dabei die Gelenke zu sehr zu belasten. Die Handgelenke werden in ergonomischer Haltung an der Tastatur auf einem angebrachten Kissen abgelegt. So halten Sie sie automatisch weder zu hoch noch zu tief, und können ohne Risiko den ganzen Tag weitere E-Mails und Texte tippen.

Wenig Zeit nach der Arbeit, und dann reicht es häufig doch nur für eine kleine Runde um den Block: Wer im Büro oder im Homeoffice arbeitet, arbeitet oft nicht mit, sondern gegen den Schrittzähler im Smartphone. Schreibtischarbeit und langsame Bewegung lassen sich aber verbinden.

Das HomeTro-Laufband ermöglicht Ihnen mit Einstellungen zwischen 1 und 12 km/h nicht nur die Jogging-Einheit nach der Arbeit, sondern auch langsames und schnelles Gehen, während Sie am Schreibtisch sind. So können Sie zum Beispiel Bewegung sammeln, während Sie über etwas nachdenken – und die Schritte-Bilanz und das Körpergefühl am Ende der Woche sehen garantiert besser aus.

Rückenprobleme, schlechtere Muskeln und zu wenig Spannung: Das Sitzen den ganzen Arbeitstag über gilt nicht ohne Grund als überholt. Nicht umsonst bieten viele Firmen ihren Angestellten mittlerweile die Möglichkeit, im Büro an einem höhenverstellbaren Schreibtisch zu arbeiten. Doch diese Möglichkeit können Sie sich auch einfach für das Büro zu Hause schaffen.

Der höhenverstellbare Schreibtisch von Flexispot ermöglicht Ihnen das nahtlose Wechseln von Arbeiten im Sitzen zu Arbeiten im Stehen. Das entlastet die Muskeln im Rücken, die beim Sitzen belastet werden, und baut Muskeln in den Beinen auf. Außerhalb von Meetings können Sie den Schreibtisch in der Höhe zum Stehen sogar mit einem Laufband in langsamer Geschwindigkeit kombinieren. Und nicht zuletzt erlaubt ein höhenverstellbarer Schreibtisch Ihnen auch das Anpassen Ihres Arbeitsplatzes an Ihre optimale Sitzhöhe. So können Sie auch ergonomisch angepasst und gesünder sitzen, wenn Sie doch ein paar Stunden lang im Sitzen arbeiten möchten.

Auch wenn viele alles am Computer machen – oft verliert man den Überblick über die vielen Tools, mit denen Termine und To-dos geregelt werden. Immer mehr Nutzer kehren daher zu einer zusätzlichen Offline-Übersicht auf Papier zurück.

Der Pretty-Organized-Wochenplaner ermöglicht das übersichtliche Planen der Woche. Mit eigenen Bereichen für To-dos und Tagesplanung bietet er einen Überblick und gleichzeitig den beruhigenden Effekt des Schreibens auf Papier. So haben Sie die Woche im Griff und anders als auf einem Bildschirm auch immer im Blick und arbeiten beim Eintragen an Ihrer Konzentration und Ihrer Handschrift.

Egal, wie sehr Sie sich um eine Routine mit Stehen, Sitzball-Pausen oder Spaziergängen um den Block bemühen: Am Ende sitzen Sie bei der Arbeit doch viele Stunden pro Tag auf Ihrem Schreibtischstuhl. In Büros ist dieser deshalb oft hochwertig, was viele im Jahr 2020 beim direkten Vergleich mit einem Küchenstuhl wertschätzen gelernt haben.

Der Sedus-Bürostuhl „se:do“ ermöglicht Ihnen, von zu Hause mit einem ergonomischen Bürostuhl zu arbeiten. Er ist millimetergenau auf Ihre Sitzposition einstellbar und fördert eine gesunde Haltung beim Sitzen. Außerdem ist er sowohl für Teppich, als auch für Hartböden geeignet. Damit passt er sich an Ihr bestehendes Setup an, ohne dass Sie etwas umräumen müssen, auch wenn Sie vorher gar keinen Bürostuhl mit Rollen hatten.

Sie bemühen sich sehr, die acht Stunden Arbeit nicht nur im Sitzen zu leisten, doch durch das viele Stehen am Schreibtisch werden Sie schneller erschöpft und Ihre Leistung sinkt? Dass wir beim Arbeiten im Büro zu viel sitzen, ist den meisten Menschen bekannt. Doch wer im Homeoffice versucht, das zwischendurch mit Stehen am höhenverstellbaren Schreibtisch auszugleichen, ermüdet oft schneller als vorher.

Abhilfe bringt die Anti-Ermüdungs-Matte von Fellowes. Die Matte besteht aus stark abdämpfendem PU-Schaum, sodass Sie auf einer minimal gepufferten Oberfläche stehen. Dadurch versucht der Körper automatisch, in einen noch sichereren Stand zu wechseln, und spannt dabei wechselnde Muskeln an. Das regt auch die Durchblutung an und erleichtert längeres Stehen deutlich. Sie können dadurch viel länger als ohne Matte stehen und die Muskeln vom Sitzen entlasten, ohne dabei schneller als im Sitzen zu ermüden und weniger produktiv zu werden.

Im Homeoffice ist die erste Anschaffung oft ein zweiter Bildschirm. So können Sie auch im Homeoffice den aus dem Office gewohnten Überblick über mehrere Fenster erzeugen und damit zum Beispiel Texte vergleichen oder Listen führen. Doch das Hin- und Herschauen zwischen zwei Bildschirmen ist oft ebenfalls nicht optimal. Zwischen unterschiedlichen Bildschirmgrößen und Abständen zur Tastatur kann der Fokus nicht nur unterstützt, sondern auch gestört werden.

Der Curved Monitor von Samsung bietet die Fläche von zwei Bildschirmen auf nur einem Gerät: Als leicht abgerundeter Monitor hat er ein besonders breites Format, in dem mehrere Fenster direkt nebeneinander angezeigt werden können, ohne dass ein Bildschirmrand dazwischen ist. Gleichzeitig bietet er für Videokonferenzen einen einheitlichen Fokuspunkt. Und die abgerundete Form ermöglicht es dem menschlichen Auge besser, alle Informationen zu erfassen und weniger geblendet zu werden. Das hat auch einen ergonomischen Vorteil, da bei der Arbeit mit dem Monitor der Kopf und Nacken weniger belastet werden.

Die Jira-Liste für das Gesamtprojekt, die To-do-Liste für die eigenen Projekte, der Kalender für die Deadlines – und dazwischen gehen die Informationen immer wieder verloren. Wer viele Tools gleichzeitig verwendet, wünscht sich bei der Arbeit für manche Aufgaben und Planungen oft ein ganz freies weiteres Tool für das visuelle Denken. Immer mehr kehren dafür zu einer Offline-Lösung wie einem Whiteboard oder einer Pinnwand zurück.

Die Lightomorrow-Pinnwand kann alles für die Planung sein: ein Kanban-Board, ein Kalender oder eine Sammlung von Belegen zur Abrechnung. Die freie Fläche kann jeden Tag neu eingeteilt und so genutzt werden, wie sie gerade gebraucht wird. Dabei bietet sie einen Fixpunkt an der Wand neben dem Arbeitsplatz – und ein Ziel für den automatischen ersten Blick des Tages.

Wer im Office arbeitet, sieht die Sonne oft nur auf dem Hin- und Rückweg. Doch was ist mit den Menschen im Homeoffice? Sie sehen die Sonne in intensiven Arbeitsphasen besonders im Winter oft in der Woche gar nicht. So werden sie weniger schnell wach und fallen langsamer ins konzentrierte Arbeiten.

Die Beuter-„TL 85“-Tageslichtlampe schafft Abhilfe und holt eine künstliche Sonne auf Ihren Schreibtisch. Das besonders helle Licht stimuliert das Gehirn und lässt es echtes Sonnenlicht assoziieren. So arbeitet es sich wacher – und ein Start in den Tag wie bei einem Spaziergang in der Sonne ist unabhängig von Zeit und Wetter möglich.

Wer lange Tage hat und von zu Hause arbeitet, kennt es oft: Da die Kollegen nicht daran erinnern können, wird das Lüften teilweise ganz vergessen. Doch zu viel Kohlendioxid in der Luft kann die Konzentration beeinträchtigen und Sie weniger effektiv machen.

Das TFA-Dostmann-„AIRCO2NTROL“-CO2-Messgerät misst die Konzentration von Kohlendioxid am Schreibtisch und zeigt mit einer gelben und einer roten Lampe an, wenn gehandelt und zum Beispiel gelüftet werden muss. Mit einer optimierten Raumluft ist Arbeiten mit weniger Müdigkeit und Trägheit möglich, und das führt nachweislich zu besseren Ergebnissen.

Schon wieder das Geräusch von Teams oder Slack und die Benachrichtigung der E-Mails, die Sie aus der Konzentration reißen? Dabei wollten Sie die nächsten 30 Minuten eigentlich fokussiert nutzen. Wer mit Kollegen arbeitet, die Verfügbarkeit erwarten, kann sich im Homeoffice oft weniger Fokus-Zeiten setzen, weil Kommunikation über Kanäle angefragt werden muss, statt einen Blick auf den Arbeitsplatz neben sich zu werfen. Im Status kommunizierte Fokus-Zeiten zählen daher oft besonders.

Am besten ist es deshalb, das Ende einer Fokusphase immer im Blick zu haben, ohne dass ein Fenster auf dem Bildschirm nach hinten rutschen kann: Der Vocoo-Digitaltimer zeigt genau an, wie lange der Fokus noch läuft. So können Sie sich im Fokus auch genau auf das konzentrieren, was Sie gerade bearbeiten – und bei Unsicherheit mit einem Blick auf das Ende der Zeit schauen, ohne das Fenster am Bildschirm zu wechseln und den Fokus ganz zu verlieren.

Es klingelt zum Meeting, Sie wollen annehmen, doch wo ist das Headset? Irgendwo hier… und schon wieder sind Sie ein wenig zu spät zum Meeting. Wenn ein Meeting startet, sollte alles bereit sein – doch nicht immer bleibt der Schreibtisch so ordentlich, wie er sein sollte.

Der Corsair-Kopfhörerständer verbindet Ordnung mit Ästhetik: Als moderne Lösung mit LED-Details lässt er Sie das Headset für die nächsten Meetings einfach im Sichtfeld auf dem Schreibtisch lagern und gibt es zugleich mit einem einzelnen Griff einer Hand wieder frei. So verbinden Sie Ordnung mit Design – und einem besonders kurzen Handgriff, wenn der Kollege unangekündigt durchruft.

Schon wieder ein Tag voller Meetings und das lange Sitzen ist ungesund. Sie können Sich in Meetings aber natürlich weder hinstellen noch durch den Raum bewegen. Und eine noch bessere Lösung als ein Bürostuhl für dieselben acht Stunden am Stück scheint nicht in Sicht.

Der Topstar-Bürohocker ist ergonomisch designt und hält den Nutzer davon ab, sich zurückzulehnen und sich damit gemütlich, aber auch ungesund hinzusetzen. So bleiben Sie auch beim Sitzen aufrechter und gesünder in der Haltung – und auf einmal ist der lange Meeting-Tag trotz langem Sitzen am Stück gar nicht mehr so ungesund für Sie.