Bookmundo Achtsamkeits-Journal: 90 Tage zu mehr Selbstliebe, Klarheit und innerer Führung
Produktbeschreibung
Dieses Buch beschreibt sich als Achtsamkeits-Journal mit einem Fokus auf Selbstliebe, Klarheit und innerer Führung über einen Zeitraum von 90 Tagen. Es handelt sich um einen deutschsprachigen Leitfaden, der strukturiert tägliche Reflexionen und achtsamkeitsbasierte Praxis ermöglicht. Die Bezeichnung legt nahe, dass der Inhalt darauf ausgelegt ist, regelmäßige Praxis zu fördern und persönliche Einsichten im Verlauf von drei Monaten zu unterstützen.
| Autor | D. Dammer |
| Dauer | 90 Tage |
| Sprache | Deutsch |
| Kategorie | Ratgeber / Gesundheit & Lebensführung |
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