Stay Inspired! by Lisa Wirth. Glückstagebuch - Produktbeschreibung

Produktbeschreibung

Dieses gebundene Glückstagebuch lädt täglich dazu ein, sich drei Minuten Zeit zu nehmen, um Dankbarkeit, Achtsamkeit und positive Rituale in den Alltag zu integrieren. Es begleitet über 10 Wochen mit klaren Morgen- und Abendritualen: Wofür man dankbar ist, persönliche Ziele, gute Taten und die schönsten Momente des Tages. Durch wiederkehrende Glücksrituale und Glückslisten wird das Bewusstsein für kleine Glücksmomente geschärft und Gewohnheiten gezielt verändert. Das Buch bietet strukturierte Abschnitte, um Gedanken und Erlebnisse festzuhalten, und ermutigt dazu, den Tag positiv zu beginnen und liebevoll zu beenden. Die Gestaltung legt Wert auf ein einprägsames Design und hochwertige Materialien, um das Ritual auch äußerlich ansprechend zu gestalten. Die Formatierung ist DIN A5 und das Hardcover sorgt für eine langlebige Nutzung. Zusätzlich enthalten sind zwei Lesebänder, damit Texte schnell wiedergefunden werden können. Das Produkt richtet sich an alle, die regelmäßig Zeit für Achtsamkeit und Dankbarkeit einplanen möchten, und eignet sich auch gut als Geschenkidee für Freunde und Familie.