HypnoBirthing Hörbuch Der natürliche Weg zu einer sicheren, sanften und leichten Geburt

Produktbeschreibung

Dieses ungekürzte Hörbuch präsentiert die Mongan-Methode HypnoBirthing als natürlichen Ansatz, um Geburtserfahrungen zu erleichtern. Es erklärt, wie Angst während der Geburt physiologische Reaktionen auslöst und Schmerzen verstärken kann, und bietet Hypnose-, Atem- und Entspannungsübungen an, die Schmerzen reduzieren und die Notwendigkeit von Schmerzmitteln verringern können. Zusätzlich zielt das Programm darauf ab, Eingriffe wie Kaiserschnitte zu senken und die Erholung nach der Geburt zu unterstützen. Enthalten sind zwei Tracks der beiliegenden Audio-CD: Tiefenentspannung zur Geburtsvorbereitung – Der Tempel des Friedens; Vorgeburtliches Elternsein – Sich in sein Kind verlieben. Das Hörbuch wird als Bestseller aus den USA beschrieben und erstmals als Hörbuch angeboten.