lowcarb.de Grundkochbuch Abnehmen mit lowcarb.de
Produktbeschreibung
Das Grundkochbuch der Low-Carb-Reihe erklärt Schritt für Schritt das Prinzip der kohlenhydratarmen Ernährung. Es zeigt, was man essen kann, was zu meiden ist und wie man smart einkauft. Ergänzt wird der Einstieg durch motivierende Tipps, damit man am Ball bleibt. Neben der Einführung enthält der Band 100 Rezepte der lowcarb.de-Redaktion, jeweils mit Nährwertangaben und bebilderter Darstellung. Praktisch gebunden, im handlichen Format, eignet es sich zum Mitnehmen. Von Frühstücks-Bowls über Meal-Prep-Salate bis hin zur Veggieküche und One-Pot-Gerichten finden sich vielfältige Ideen. Auch zuckerfreie Low-Carb-Sweets gehören dazu. Die Rezepte sind alltagstauglich aufbereitet und durchdacht strukturiert, sodass Leserinnen und Leser eine klare Orientierung erhalten und Schritte für den erfolgreichen Start in eine Ernährung mit weniger Kohlenhydraten erhalten.
| Band | Erste Ausgabe der neuen Reihe |
| Anzahl der Rezepte | 100 |
| Rezeptmerkmale | mit Nährwertangaben; bebildert |
| Format | praktisch gebunden; handlich zum Mitnehmen |
| Inhalte | Frühstücks-Bowls, Meal-Prep-Salate, Veggieküche, One-Pot-Gerichte, zuckerfreie Low-Carb-Sweets |
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