Glücksrucksack Bilderbuch – Glücklich sein – Mit 5 Glückspostkarten

Produktbeschreibung

Dieses Bilderbuch erzählt die Geschichte von Mia und Flo, die an einem Tag schlechte Laune haben und damit umgehen lernen. Die Mutter erklärt das Konzept des unsichtbaren Rucksacks, der Gefühle und Gedanken trägt: positive, leichte Gedanken füllen ihn mit Flügeln, negative Gedanken zwingen dazu, schwere Lasten zu tragen. Das Buch vermittelt auf greifbare Weise zentrale Erkenntnisse moderner Glücksforschung und präsentiert sie als einfache Strategien, die Kinder im Alltag anwenden können. Es zeigt spielerisch, wie man Gefühle wahrnehmen, benennen und verwandeln kann, indem man bewusste, gute Gedanken in den Rucksack legt. Zusätzlich erhalten Leserinnen und Leser fünf Glückspostkarten, die sich als kleine Erinnerungsstützen eignen, sowie zusammenfassende Tipps im Buch selbst. Die Kernbotschaft lautet, dass Gedanken beeinflussen, wie man sich fühlt, und dass positive Gedanken Kraft haben – sowohl für einen selbst als auch für andere. Die Geschichte betont Alltagsnähe, Empathie und das Lernen durch Nachahmung und Wiederholung, wodurch Kinder lernen, eigene Gefühle zu regulieren und Konflikte konstruktiv anzugehen.