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Wiley Stark im Kopf: Gelassen bleiben, klar denken, gesund leben - Dein Kompass für mentale Stärke im Alltag

Wiley Stark im Kopf: Gelassen bleiben, klar denken, gesund leben - Dein Kompass für mentale Stärke im Alltag

Produktbeschreibung

Dieses Buch behandelt mentale Stärke im Alltag und fokussiert darauf, Gelassenheit zu bewahren, klar zu denken und ein gesundes Lebensgefühl zu fördern. Es bietet Orientierung und praxisnahe Ansätze, um Stress zu managen, die eigene Resilienz zu stärken und den Alltag fokussiert zu bewältigen. Der Text richtet sich an Leserinnen und Leser, die ihre mentale Balance im täglichen Leben verbessern möchten. Verfasst vom Verlag Wiley, gehört es zur Kategorie Bücher im deutschsprachigen Markt.

Produktdetails
SpracheDeutsch
KategorieBücher
Details
  • Thema: mentale Stärke im Alltag
  • Schwerpunkt: Gelassenheit, klares Denken, gesund leben
  • Verlag: Wiley
Vorteile
  • Fokussiert auf Alltagspraktiken zur mentalen Stärke
  • Klare thematische Struktur rund um Gelassenheit und Klarheit
  • Deutschsprachige Lektüre aus dem Verlag Wiley
Nachteile
  • Keine Angaben zu Erscheinungsjahr oder Format im vorliegenden Datensatz
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