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Jenson Butlers Crossfit Training Guide: Crossfit Training Guide with Nutrition Tips for Maximum Results in Minimum Time

Jenson Butlers Crossfit Training Guide: Crossfit Training Guide with Nutrition Tips for Maximum Results in Minimum Time

Produktbeschreibung

Dieses Buch bietet eine Einführung in Crossfit-Training und kombiniert Anleitungen zu effektiven Workouts mit Ernährungstipps, die auf schnelle Resultate abzielen. Die Ausgabe ist als Komplettedition für Anfänger konzipiert und deckt Grundlagen des Trainings sowie grundlegende Ernährungsprinzipien ab, um Trainingsergebnisse in kurzer Zeit zu unterstützen.

Details
  • Kombination aus Crossfit-Trainingsanleitung und Ernährungstipps
  • Zielgruppe: Anfänger
  • Komplettedition der Beginner's Workout Guide-Reihe
Vorteile
  • Verknüpft Trainingspläne mit Ernährungsprinzipien
  • Fokussiert auf schnelle Fortschritte in kurzer Zeit
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