How To Climb Series Buch Training for Climbing: Der definitive Leitfaden zur Leistungssteigerung
Produktbeschreibung
Training for Climbing bietet eine illustrierte, praxisnahe Anleitung zur Leistungssteigerung im Klettern. Aus drei Jahrzehnten Erfahrung von Eric J. Horst, einem erfahrenen Kletterer, Autor und Performance Coach, zieht das Buch Techniken und Strategien aus dem Praxisalltag. Als Teil der How To Climb Series vereint es klare Erklärungen mit konkreten Übungen und vermittelt, wie Kletterer ihre Fähigkeiten systematisch verbessern können. Das Werk richtet sich an Leser, die Training, Technik und mentale Vorbereitung gezielt optimieren möchten und liefert eine strukturierte, schrittweise Herangehensweise.
| Autor | Eric J. Horst |
| Serie | How To Climb Series |
| Format | Illustrierte Anleitung |
| Schwerpunkt | Techniken und Trainingsstrategien zum Klettern |
| Zielgruppe | Kletternde Leser auf Einsteiger- bis Fortgeschrittenenniveau |
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