Skinned Knee Publishing Listening to My Body – Guide for Kids on Sensations and Feelings

Produktbeschreibung

Dieser Ratgeber erklärt Kindern, wie sensorische Eindrücke mit Gefühlen zusammenhängen. Die Lektüre unterstützt jüngere Leserinnen und Leser dabei, Wahrnehmungen wie Wärme, Anspannung oder Unruhe zu benennen und zu verstehen, was sie in dem Moment brauchen. Anhand einfacher Beispiele und kindgerechter Sprache wird aufgezeigt, wie das Erkennen von Signalen des eigenen Körpers zu klareren Bedürfnissen führt. Das Buch legt Wert darauf, dass Kinder lernen, warum bestimmte Gefühle auftreten und wie sie Strategien entwickeln können, um ihr Wohlbefinden zu fördern. Durch praktische Übungen und alltägliche Situationen regt es zum Reflektieren an, ohne zu verurteilen. Die Identifikation von Bedürfnissen wird hier als normaler Lernprozess dargestellt, der Zeit und Geduld braucht. Die Inhalte richten sich darauf aus, eine offene Gesprächsbasis zwischen Kindern und Bezugspersonen zu schaffen, um Unterstützung bei emotionalen und körperlichen Signalen zu ermöglichen. Mit fokus auf Selbstwahrnehmung wird vermittelt, wie kleine Schritte, wie kurze Pausen, tiefe Atmung oder das Ausdrücken von Wünschen, zur Regulation beitragen können. Die klare Struktur des Textes unterstützt das eigenständige Arbeiten sowie begleitete Lesephasen in Familie, Schule oder therapeutischen Kontexten. Insgesamt bietet der Band eine praxisnahe Einführung in die Verbindung von Körperwahrnehmung und Gefühlen und dient als unterstützendes Werkzeug, um Kindern beizubringen, was sie brauchen, um sich sicher und verstanden zu fühlen.