James Green The Herbal Medicine-Maker's Handbook Taschenbuch (US IMPORT)

Produktbeschreibung

Dieses Handbuch bietet einen praktischen Leitfaden, um zu Hause eine ganzheitliche Apotheke basierend auf Kräutern zu erstellen. Es erklärt, wie man kostengünstige Heilmittel herstellt, um Ansätze zur Unterstützung der Darmgesundheit, zur Senkung des Blutdrucks, zur Linderung von Ängsten und weitere Anwendungsbereiche im Alltag umzusetzen. Der Autor, eine bekannte Kräuterkundige und Mitbegründerin der American Herbalists Guild, erläutert die vielfältigen Vorteile von Kräutern und zeigt klare Schritte zur Herstellung von Tees, Infusionen, Tinkturen, Cremes, Lutschpastillen und mehr. Enthalten sind umfassende Tabellen zu Heilpflanzen und ihren Wirkungen, eine kurze Liste benötigter, leicht zu findender Ausrüstung sowie Anleitungen zum Gärtnern, Ernten und Lagern von Kräutern. Praktische Rezepte umfassen antimikotische Lotionen, schleimhautfreundliche Hustensirupe, Ölauszüge gegen Ohrenbeschwerden und schmerzlindernde Umschläge, unter anderem. Das Buch befähigt Leserinnen und Leser, eigenständig natürliche Heilmittel herzustellen und gesundheitliche Beschwerden mit Hausmitteln anzugehen.