Mark Hyman | Blood Sugar Solution 10-Day Detox Diet | Gebraucht (Deutsche Ausgabe)

Produktbeschreibung

Dieses Buch ist eine gebrauchte Ausgabe des Werkes von Mark Hyman, das einen 10-Tage-Detox-Plan zur Regulierung des Blutzuckerspiegels und zur Förderung der Fettverbrennung vorstellt. Der Titel verweist auf eine diätische Herangehensweise mit Fokus auf Blutzuckersteuerung und schnelle Ergebnisse. Herausgegeben wurde es von Little, Brown and Company. Die deutsche Kennzeichnung Gebraucht deutet darauf hin, dass es sich um eine Vorbesitzerschrift handelt. Inhalte beziehen sich auf eine strukturierte Diät mit konkreten Tagen und Schritte, die darauf abzielen, den Stoffwechsel zu aktivieren und Gewicht zu verlieren. Die Ausgabe konzentriert sich auf Ernährung, Entgiftungskonzepte und lifestyle-Änderungen, die laut Titel kurze, sechstage oder zehntägige Programme umfassen. Leserinnen und Leser erhalten Einsichten in Ernährungsprinzipien, die den Blutzuckerspiegel stabilisieren sollen, sowie praktische Anleitungen und Planungshilfen.