Zondervan The Daniel Plan Guidance for Health and Well-being

Produktbeschreibung

Das Buch The Daniel Plan wird als gebundene Ausgabe von Zondervan vorgestellt und richtet sich als Ratgeber zum Thema Gesundheit und Wohlergehen an Leserinnen und Leser, die fundierte Orientierung suchen. Es führt die Namen von drei bekannten Autoren zusammen – Dr. Mark Hyman, Dr. Daniel Amen und Rick Warren – und präsentiert Ansätze zur ganzheitlichen Gesundheitspraxis. Der Band bietet eine strukturierte Auseinandersetzung mit Lebensstilfaktoren, die Gewicht, Ernährung, mentale Gesundheit und alltägliche Gewohnheiten betreffen. Herausgegeben wird das Werk von einem Verlag, der für fachlich fundierte Ratgeber bekannt ist, und die Ausgabe ist deutschsprachig verfügbar. Als gebundene Ausgabe eignet es sich gut zur regelmäßigen Lektüre und zum Nachschlagen bei konkreten Gesundheitsthemen. Das Buch bietet eine kompakte Einführung in Strategien zur Förderung von Wohlbefinden, basierend auf den behandelten Themen der Autoren.