UV-Shirt Vergleich 2020

1. Sind UV-Shirts vor allem am Strand und im Wasser wichtig?

Insbesondere Personen mit heller Haut kennen den Balance-Akt im Sommer: Die Sonne genießen, Outdoor-Freizeitaktivitäten ausreizen und im besten Fall auch noch ein wenig braun werden. Doch schon nach einem unachtsamen Tag gesellen sich häufig Sonnenbrand oder Ausschläge hinzu. Diese sind nicht nur schmerzhaft und unangenehm, sondern steigern auch das Risiko für Erkrankungen wie Hautkrebs – denn wie heißt es so unschön: die Haut merkt sich jeden Sonnenbrand.

Je länger wir uns intensiver Sonneneinstrahlung aussetzen, desto wichtiger ist also ein angemessener Schutz.

Multiplikator Wasser: Am und im Wasser ist die UV-Strahlung noch einmal höher als an Land. Bis zu einem halben Meter unter Wasser kann die Sonne mit beinahe doppelter Strahlenintensität auf Ihre Haut einwirken.

Achten Sie also beim Aufenthalt am See oder am Meer unbedingt auf ausreichenden Sonnenschutz! Hier bietet sich vor allem bei empfindlicher Haut UV-Schutzkleidung an, die deshalb auch häufig als Schwimmshirt oder UV-Badebekleidung bezeichnet wird.

Surf-Shirt für Herren von Cressi.

UV-Shirts bieten eine verlässliche Alternative zur bekannten Sonnenmilch: Alle empfindlichen Bereiche des Oberkörpers sind gleichmäßig und dauerhaft geschützt und auch der Kontakt mit Wasser verringert den Schutzfaktor nicht erheblich.

Durch ihre in der Regel eng anliegende Passform stören sie zudem nicht beim Schwimmen und eignen sich darüber hinaus für weitere Sportarten wie Surfen (gelegentlich ist auch vom Surf-Shirt für Damen oder Herren die Rede), Paddeln oder Kanu fahren.

Einem Sonnenbrand oder Ausschlag (engl.: rash) können Sie mit einem „Rashguard“ (dt.: Ausschlagschutz) somit effektiv vorbeugen.

Wir haben die Vor- und Nachteile von UV-Shirts gegenüber Sonnencremes für Sie zusammengefasst:

2. UV-Shirt-Typen: Lassen sich auch Arme, Nacken und Kopf schützen?

Neben der grundsätzlichen Unterscheidung zwischen UV-Shirts für Damen und UV-Shirts für Herren gibt es zwar unterschiedlich stark ausgeprägte Funktionen und Besonderheiten, dennoch lassen sich keine klar voneinander abgrenzbaren Kategorien von UV-Shirts festlegen. Wir stellen Ihnen deshalb im Folgenden die zwei typischen sowie eine besondere Variante des UV-Shirts vor, um Ihnen die Kaufentscheidung zu erleichtern.

3. Kaufkriterien für UV-Shirts: Trennt sich beim Lichtschutzfaktor und den Nähten die Spreu vom Weizen?

Im Folgenden gehen wir auf die entscheidenden Kaufkriterien für das T-Shirt mit UV-Schutz ein, damit Sie leicht erkennen können, auf welche Faktoren Sie besonderen Wert legen sollten, wenn Sie sich ein UV-Shirt kaufen. Sie erfahren alles Wichtige zu folgenden Themen:

• Welchen Wert sollte der Lichtschutzfaktor betragen?
• Welche Shirts eignen sich, wenn Ihnen bei Ihren Reisen häufig Quallen begegnen?
• Wo liegen die Stärken und Schwächen der verschiedenen Materialien, aus denen ein Shirt bestehen kann?
• Welche Verarbeitungsart in Hinsicht auf die Nähte eignet sich besonders gut für sportliche Aktivitäten?

3.1. Lichtschutzfaktor: Mindestens LSF 50 sollte es sein

Hersteller von UV-Shirts, wie zum Beispiel die Surfer-Marke O’Neill, statten ihre UV-Schutz-Badebekleidung in der Regel mit einem Lichtschutzfaktor (LSF) von mindestens 50 aus. Damit ist bereits die untere Grenze des höchstmöglichen Schutzes „sehr hoch“ erreicht. Während Sonnencremes für gewöhnlich maximal einen LSF von 50+ aufweisen, ist hier beim UV-Badeshirt erst vom Standard-Wert die Rede.

Wenn Sie keinen besonders hellen Hauttyp haben und bislang nicht überdurchschnittlich mit Sonnenbränden und Ausschlägen zu kämpfen hatten, kann UV-Schutzkleidung mit dem LSF 50+ womöglich schon ausreichen. Entscheidend ist dabei auch immer, wie lange Sie sich in der Sonne aufhalten und, ob Sie sich dabei beispielsweise in der Nähe von Wasser aufhalten.

Ist Ihre Haut hingegen besonders hell, treten bei Ihnen häufiger Hautprobleme in Zusammenhang mit Sonneneinstrahlung auf oder haben Sie ganz einfach vor, sehr lange in der Sonne zu bleiben – womöglich noch, um zu schwimmen oder zu schnorcheln? Dann sollte Ihr persönlicher UV-Shirt-Testsieger am besten den LSF 300 haben, wie es zum Beispiel beim Hersteller iQ-Company häufig der Fall ist.

So lange können Sie in der Sonne bleiben: Die Haut hat zunächst eine Eigenschutzzeit. Diese ist von Hauttyp zu Hauttyp unterschiedlich, weshalb Sie sie zuvor in Erfahrung bringen sollten. Die Eigenschutzzeit können Sie zum Beispiel hier ermitteln.

Die Formel zur Berechnung der Zeit, die Sie in der Sonne bleiben können, sieht dann wie folgt aus:

Eigenschutzzeit x Lichtschutzfaktor = max. Zeit in der Sonne.

Besonders helle Haut hat zum Teil nur eine Eigenschutzzeit von drei Minuten. Haben Sie einen hellen Hauttypen, sollten Sie für maximal möglichen Schutz sorgen und dennoch intensive Einstrahlung über mehrere Stunden vermeiden.

Haben Sie sonnenempfindliche Haut, so beträgt die Eigenschutzzeit rund 10 bis 20 min – wir gehen für unser Rechenbeispiel von 10 min aus. Tragen Sie nun ein Schwimm-T-Shirt mit dem LSF 50, so ergibt sich folgende Gleichung: 10 x 50 = 500. Sie könnten also bis zu 500 min (gut 8 h) in der Sonne verweilen.

Aber auch das beste UV-Shirt bietet keinen Universalschutz: Bei den oben genannten Zahlen handelt sich um Schätz- und Maximalwerte, die zudem etwaige Einflüsse wie Wasserspiegelungen nicht berücksichtigen. Achten Sie deshalb auf Zeichen, die Ihr Körper Ihnen womöglich sendet und bedenken Sie zudem, dass nicht oder weniger geschützte Körperregionen ebenso lange der Sonne ausgesetzt wären.

3.2. Schutz vor Nesseltieren: Wenn Quallen nicht mehr wehtun

Besteht Ihr UV-Shirt den Test mit Quallen?

Ob es nun das UV-Shirt für Damen oder für Herren ist: Manche Modelle weisen einen Nesselschutz auf, der Sie beispielsweise vor dem Gift einiger Quallen-Arten schützt. Kommt Ihnen nun eine Qualle zu nahe und berührt Sie im Bereich des Schwimm-T-Shirts, bekommen Sie dies im besten Falle gar nicht erst mit.

Möchten Sie Ihre Kleidung mit UV-Schutz also unter anderem auch dazu verwenden, in Meeren zu schwimmen, in denen Sie auf giftige Quallen stoßen könnten, sollten Sie sich für ein Produkt entscheiden, das den praktischen Nesselschutz aufweist.

3.3. Das richtige Material: Soll der Fokus auf Dehnbarkeit, Tragekomfort oder Schweißabtransport liegen?

Je nachdem, woraus Ihr Sonnenschutz-Shirt für Erwachsene (überwiegend) besteht, weist es unterschiedlich starke Ausprägungen der elementaren Attribute eines UV-Shirts auf.

Legen Sie besonderen Wert auf einen sehr dehnbaren Stoff, den auch das ein oder andere Röllchen am Bauch nicht aus der Fassung bringt, sind Sie mit einem UV-Shirt, das überwiegend aus Polyamid besteht, gut beraten.

Ist es Ihnen hingegen wichtiger, dass der UV-Anzug sich angenehm trägt und sich weitestgehend unbemerkt wie eine zweite Haut anfühlt, ist ein hoher Anteil an Elasthan (gelegentlich Lycra genannt) zu bevorzugen.

Ein Lycra-Shirt weist, im Gegensatz zu anderen Materialien, häufig auch gleich einen hundertprozentigen Anteil an Elasthan auf und ist dadurch das Maß der Dinge in Sachen Tragekomfort.

Zu guter Letzt gibt es auch einen Spezialisten in Sachen Schweißabtransport: Polyester. Ein hoher Anteil an Polyester sorgt dafür, dass Ihr Schweiß ohne große Umwege effektiv von innen nach außen abgeleitet wird, was nicht zuletzt auch einen angenehmen Kühlungseffekt nach sich zieht.

Schadstofffreie Shirts: Nur wenige Hersteller werben damit, dass ihr UV-Shirt schadstofffrei ist. Hier ist allen voran iQ-Company zu nennen (die nach eigenen Angaben zudem auch unter fairen Bedingungen herstellen lässt), aber auch Zunblock beansprucht dieses Prädikat für sich. Schadstoffe in UV-Kleidung können unter anderem Weißmacher (allergische Reaktionen möglich) oder Titandioxid (Nanopartikel, die sich womöglich in Organen ansammeln können) sein.

Möchten Sie also die in vielen Bereichen der Alltagskleidung verbreiteten Schadstoffe auf der nackten Haut vermeiden, sollten Sie auf diese Eigenschaft achten.

3.4. Verarbeitung der Nähte: Nahtfreie Achselpartien sind ideal für Sport

Nähte können um die Achseln herum verlaufen.

Zunächst erläutern wir eine erfreuliche Standard-Ausstattung von Kleidung mit UV-Schutz für Erwachsene: Im Zuge der Recherche für unseren Vergleich stießen wir nicht auf ein Shirt, das keine flachen Nähte hatte. Diese ermöglichen einen höheren Tragekomfort als herausstechende Nähte, die insbesondere bei eng anliegenden und womöglich nassen Kleidungsstücken schnell drücken oder scheuern können. Auch bei einem günstigen UV-Shirt können Sie also mit hohem Tragekomfort rechnen.

Darüber hinaus gibt es jedoch auch Produkte, bei denen keine Nähte im Achselbereich verlaufen. Bei Bewegungen der Arme können Nähte hier nämlich besonders unangenehm auffallen und mit der Zeit für wunde Hautstellen sorgen. Möchten Sie sich in der Sonne also sportlich betätigen, zum Beispiel, indem Sie Kanu fahren oder Paddeln, sind UV-Shirts ohne Nähte im Achselbereich besonders zu empfehlen.

4. Fragen und Antworten rund um das Thema UV-Schutz

4.1. Besteht nur im Sommer eine Gefahr durch UV-Strahlung?

Nein, auch im Frühling besteht bereits eine erhöhte Gefahr, der Haut Schäden durch zu intensive Sonneneinstrahlung zuzufügen. Hierauf weist auch die Stiftung Warentest in einer Meldung aus dem Jahr 2017 hin (auch einen UV-Shirt-Test hat die Stiftung Warentest durchgeführt, dieser fand aber im Jahr 2008 statt und spielt unserer Einschätzung nach wegen der zahlreichen Entwicklungen auf dem Markt nur eine untergeordnete Rolle).

Bricht der Frühling an, ist unsere Haut häufig noch im Winterschlaf und relativ blass. Hier ist also besondere Vorsicht geboten, wenn Sie die ersten wärmeren Tage mit luftiger Kleidung antreten möchten.

Wenn der Frühling endlich wieder luftigere Kleidung erlaubt, muss unsere Haut erst einmal vorsichtig aus ihrem Winterschlaf geweckt werden. Auch auf Schuhe sollte nicht allzu lange verzichtet werden, da die Haut auf den Füßen häufig noch sehr blass ist.

4.2. Bin ich im Schatten sicher vor UV-Strahlung?

Nein, auch im Schatten können bis zu 90 % der UV-Strahlung auf Ihre Haut einwirken. Wer also annimmt, sich im Schatten vor zu hoher Strahlung schützen zu können, riskiert Hautschäden.

Wir empfehlen: Bleiben Sie auch im Schatten nur so lange im Freien und schützen Sie Ihre Haut ebenso gut wie in der Sonne. Achten Sie auch darauf, Ihre Kinder oder gar Babys mit Kleidung sowie Sonnencreme zu schützen und sie nicht zu lange in der prallen Sonne spielen zu lassen. Vor allem jüngeren Mädchen und Jungen unter zehn Jahren fehlt zuweilen das Gespür dafür, ihre Körper nicht zu überlasten.