Süßlupinensamen sind ein Allrounder. Sie können sie zu Mehl vermahlen, wenn Sie kein fertiges Lupinenmehl zur Hand haben. Sie können Süßlupinensamen als getrocknete Hülsenfrucht verarbeiten oder als Eiweiß-Snack knabbern.
Wählen Sie jetzt Süßlupinensamen aus unserer Vergleichstabelle, die Sie in einer wiederverschließbaren Verpackung kaufen können. Das erleichtert Ihnen laut diversen Tests im Internet die Dosierung und Aufbewahrung.
Abbildung*xWir verlinken auf ausgewählte Online-Shops und Partner, von denen wir ggf. eine Vergütung erhalten. Zwischenzeitliche Änderung der Preise, Lieferzeit und -kosten möglich. Preise inkl. MwSt, ggf. zzgl. Versand. Wenn Sie eine ältere Version des Vergleichs aufrufen oder ansehen möchten, so wenden Sie sich bitte an archiv@vergleich.org.
Vergleichssieger
Preis-Leistungs-Sieger
Bestseller
Modell*xWir verlinken auf ausgewählte Online-Shops und Partner, von denen wir ggf. eine Vergütung erhalten. Zwischenzeitliche Änderung der Preise, Lieferzeit und -kosten möglich. Preise inkl. MwSt, ggf. zzgl. Versand. Wenn Sie eine ältere Version des Vergleichs aufrufen oder ansehen möchten, so wenden Sie sich bitte an archiv@vergleich.org.
Gesund & Leben Süßlupinensaat
darumBio! Bio Süßlupinensamen
Spiegelhauer Bio-Bäckerei Bio-Süßlupinensamen
Kamelur Süßlupinensamen
stayung Bio Süßlupinensamen
süssundclever.de Süßlupinensamen
Saladitos eingelegte Süßlupinensamen
Macarico Süßlupinensamen eingelegt
Zum Angebot*xWir verlinken auf ausgewählte Online-Shops und Partner, von denen wir ggf. eine Vergütung erhalten. Zwischenzeitliche Änderung der Preise, Lieferzeit und -kosten möglich. Preise inkl. MwSt, ggf. zzgl. Versand. Wenn Sie eine ältere Version des Vergleichs aufrufen oder ansehen möchten, so wenden Sie sich bitte an archiv@vergleich.org.
Vergleichsergebnis*xWir verlinken auf ausgewählte Online-Shops und Partner, von denen wir ggf. eine Vergütung erhalten. Zwischenzeitliche Änderung der Preise, Lieferzeit und -kosten möglich. Preise inkl. MwSt, ggf. zzgl. Versand. Wenn Sie eine ältere Version des Vergleichs aufrufen oder ansehen möchten, so wenden Sie sich bitte an archiv@vergleich.org.
Vergleich.org
Unsere Bewertungsehr gut
01/2023
Vergleich.org
Unsere Bewertungsehr gut
01/2023
Vergleich.org
Unsere Bewertungsehr gut
01/2023
Vergleich.org
Unsere Bewertunggut
01/2023
Vergleich.org
Unsere Bewertunggut
01/2023
Vergleich.org
Unsere Bewertunggut
01/2023
Vergleich.org
Unsere Bewertunggut
01/2023
Vergleich.org
Unsere Bewertungbefriedigend
01/2023
Kundenwertung bei Amazon*xWir verlinken auf ausgewählte Online-Shops und Partner, von denen wir ggf. eine Vergütung erhalten. Zwischenzeitliche Änderung der Preise, Lieferzeit und -kosten möglich. Preise inkl. MwSt, ggf. zzgl. Versand. Wenn Sie eine ältere Version des Vergleichs aufrufen oder ansehen möchten, so wenden Sie sich bitte an archiv@vergleich.org.
55 Bewertungen
4 Bewertungen
230 Bewertungen
25 Bewertungen
41 Bewertungen
13 Bewertungen
23 Bewertungen
119 Bewertungen
Preisvergleich
Preisvergleich
Preisvergleich
Preisvergleich
Preisvergleich
Preisvergleich
Preisvergleich
Preisvergleich
Preisvergleich
Nachhaltiges Produkt*xWir verlinken auf ausgewählte Online-Shops und Partner, von denen wir ggf. eine Vergütung erhalten. Zwischenzeitliche Änderung der Preise, Lieferzeit und -kosten möglich. Preise inkl. MwSt, ggf. zzgl. Versand. Wenn Sie eine ältere Version des Vergleichs aufrufen oder ansehen möchten, so wenden Sie sich bitte an archiv@vergleich.org.
Klimafreundlich
Klimafreundlich
Klimafreundlich
Klimafreundlich
Klimafreundlich
Klimafreundlich
Klimafreundlich
Klimafreundlich
default
Inhalt Preis pro kg
0,35 kg 20,06 € pro kg
1 kg 14,95 € pro kg
1 kg 12,90 € pro kg
1 kg 12,90 € pro kg
1 kg 12,79 € pro kg
1 kg 9,94 € pro kg
0,25 kg 19,84 € pro kg
0,55 kg 7,80 € pro kg
Nährwerte des Süßlupinensamens pro 100 g
Brennwert
335 kcal
335 kcal
335 kcal
335 kcal
335 kcal
335 kcal
105 kcal
124 kcal
Fett (davon gesättigte Fettsäuren)
7 g (3 g)
7 g (3 g)
7 g (3 g)
7 g (3 g)
7 g (3 g)
7 g (3 g)
2 g (0,2 g)
5,3 g (3 g)
Kohlenhydrate (davon Zucker)
13 g (3 g)
13 g (3 g)
13 g (3 g)
13 g (3 g)
13 g (3 g)
13 g (3 g)
10,5 g (0,5 g)
13 g (3 g)
Eiweiß
39 g
39 g
39 g
39 g
39 g
39 g
9,6 g
39 g
Ballaststoffe
32 g
32 g
32 g
32 g
32 g
32 g
3 g
32 g
Eigenschaften und Verwendung des Süßlupinensamens
KonsistenzxGetrocknete Süßlupinsensamen können Sie zubereiten wie Hülsenfrüchte. Sie legen sie ein und kochen sie anschließend weich. Eingelegte Süßlupinensamen können den Geschmack der Lake annehmen. Es gibt Produkte mit Wasser in Säurungsmitteln und in Salzlake.
getrocknet
getrocknet
getrocknet
getrocknet
getrocknet
getrocknet
eingelegt
eingelegt
Vegan
Glutenfrei
Keimfähig
Bio
Inhalt und Verpackung
Verpackung
Plastikbeutel
Papierbeutel
Plastikbeutel
Papierbeutel
Papierbeutel
Papierbeutel
Plastikbeutel
Glas
Wiederverschließbar
Vorteile
hoher Protein- und Ballaststoffgehalt
keimfähige Süßlupinensamen
Bio-Produkt
hoher Protein- und Ballaststoffgehalt
keimfähige Süßlupinensamen
Bio-Produkt
praktisch verpackt im wiederverschließbaren Papierbeutel
hoher Protein- und Ballaststoffgehalt
keimfähige Süßlupinensamen
Bio-Produkt
hoher Protein- und Ballaststoffgehalt
keimfähige Süßlupinensamen
Bio-Produkt
praktisch verpackt im wiederverschließbaren Papierbeutel
hoher Protein- und Ballaststoffgehalt
keimfähige Süßlupinensamen
Bio-Produkt
praktisch verpackt im wiederverschließbaren Papierbeutel
hoher Protein- und Ballaststoffgehalt
keimfähige Süßlupinensamen
Bio-Produkt
praktisch verpackt im wiederverschließbaren Papierbeutel
eingelegter Süßlupinensamen
geringer Kalorien- und Fettgehalt
eingelegter Süßlupinensamen
geringer Kalorien- und Fettgehalt
hoher Protein- und Ballaststoffgehalt
praktisch verpackt im wiederverschließbaren Glas
Lieferzeit*xDie Lieferzeiten sind Angaben von unseren Partnern.
Sofort lieferbar
Sofort lieferbar
Sofort lieferbar
Sofort lieferbar
Hier prüfen
Lieferbar in wenigen Tagen
Sofort lieferbar
Sofort lieferbar
Erhältlich bei*xWir verlinken auf ausgewählte Online-Shops und Partner, von denen wir ggf. eine Vergütung erhalten. Zwischenzeitliche Änderung der Preise, Lieferzeit und -kosten möglich. Preise inkl. MwSt, ggf. zzgl. Versand. Wenn Sie eine ältere Version des Vergleichs aufrufen oder ansehen möchten, so wenden Sie sich bitte an archiv@vergleich.org.
Sie wünschen sich noch mehr Auswahl?
Jetzt
bei eBay entdecken!
Vergleichssieger
Unsere Bewertung:
sehr gut
Gesund & Leben Süßlupinensaat
55 Bewertungen
Preis-Leistungs-Sieger
Unsere Bewertung:
sehr gut
darumBio! Bio Süßlupinensamen
4 Bewertungen
Hat Ihnen dieser Süßlupinensamen Vergleich gefallen?
5,0 / 5 (1) Bewertungen
Süßlupinensamen-Vergleich teilen:
Die besten Süßlupinensamen: Wählen Sie Ihren persönlichen Testsieger aus der Bestenliste.
Vergleichssieger
Gesund & Leben Süßlupinensaat
55 Bewertungen
Platz
1
im Süßlupinensamen Vergleich
Preisvergleich und weitere Angebote
Auszeichnung
Unsere Bewertungsehr gut
01/2023
Technische Details
Modell
*
Wir verlinken auf ausgewählte Online-Shops und Partner, von denen wir ggf. eine Vergütung erhalten. Zwischenzeitliche Änderung der Preise, Lieferzeit und -kosten möglich. Preise inkl. MwSt, ggf. zzgl. Versand. Wenn Sie eine ältere Version des Vergleichs aufrufen oder ansehen möchten, so wenden Sie sich bitte an archiv@vergleich.org.
Gesund & Leben Süßlupinensaat
Fett
++
Kohlenhydrate
++
Vorteile
hoher Protein- und Ballaststoffgehalt
keimfähige Süßlupinensamen
Bio-Produkt
Fragen und Antworten zu Gesund & Leben Süßlupinensaat
Können die Lupinen von Gesund & Leben keimen?
Ja, die Lupinen aus unserem vergleich können keimen. Dafür müssen Sie sie einfach einweichen und etwas Zeit verstreichen lassen.
Preis-Leistungs-Sieger
darumBio! Bio Süßlupinensamen
4 Bewertungen
Platz
2
im Süßlupinensamen Vergleich
Preisvergleich und weitere Angebote
Auszeichnung
Unsere Bewertungsehr gut
01/2023
Technische Details
Modell
*
Wir verlinken auf ausgewählte Online-Shops und Partner, von denen wir ggf. eine Vergütung erhalten. Zwischenzeitliche Änderung der Preise, Lieferzeit und -kosten möglich. Preise inkl. MwSt, ggf. zzgl. Versand. Wenn Sie eine ältere Version des Vergleichs aufrufen oder ansehen möchten, so wenden Sie sich bitte an archiv@vergleich.org.
darumBio! Bio Süßlupinensamen
Fett
++
Kohlenhydrate
++
Vorteile
hoher Protein- und Ballaststoffgehalt
keimfähige Süßlupinensamen
Bio-Produkt
praktisch verpackt im wiederverschließbaren Papierbeutel
Fragen und Antworten zu darumBio! Bio Süßlupinensamen
Ist der darumBio! Bio Süßlupinensamen zum Aussäen oder zum Verzehr gedacht?
Beides ist möglich. Ausgesät sollen diese Lupinensamen sehr gut keimen und neben neuen Samen wachsen daraus sehr dekorative Blumen. Die Samen können aber auch als Lebensmittel genutzt werden, zum Beispiel gemahlen als Mehlersatz.
Kamelur Süßlupinensamen
25 Bewertungen
Platz
4
im Süßlupinensamen Vergleich
Preisvergleich und weitere Angebote
Auszeichnung
Unsere Bewertunggut
01/2023
Technische Details
Modell
*
Wir verlinken auf ausgewählte Online-Shops und Partner, von denen wir ggf. eine Vergütung erhalten. Zwischenzeitliche Änderung der Preise, Lieferzeit und -kosten möglich. Preise inkl. MwSt, ggf. zzgl. Versand. Wenn Sie eine ältere Version des Vergleichs aufrufen oder ansehen möchten, so wenden Sie sich bitte an archiv@vergleich.org.
Kamelur Süßlupinensamen
Fett
++
Kohlenhydrate
++
Vorteile
hoher Protein- und Ballaststoffgehalt
keimfähige Süßlupinensamen
Bio-Produkt
praktisch verpackt im wiederverschließbaren Papierbeutel
Fragen und Antworten zu Kamelur Süßlupinensamen
Wie hoch ist der Proteingehalt in den Kamelur Süßlupinensamen?
Die Süßlupinensamen von Kamelur besitzen einen Proteingehalt von 39 Gramm pro 100 Gramm Produkt. Das ist laut unserem Süßlupinensamen-Vergleich ein sehr hoher Proteingehalt.
Macarico Süßlupinensamen eingelegt
119 Bewertungen
Platz
8
im Süßlupinensamen Vergleich
Preisvergleich und weitere Angebote
Auszeichnung
Unsere Bewertungbefriedigend
01/2023
Technische Details
Modell
*
Wir verlinken auf ausgewählte Online-Shops und Partner, von denen wir ggf. eine Vergütung erhalten. Zwischenzeitliche Änderung der Preise, Lieferzeit und -kosten möglich. Preise inkl. MwSt, ggf. zzgl. Versand. Wenn Sie eine ältere Version des Vergleichs aufrufen oder ansehen möchten, so wenden Sie sich bitte an archiv@vergleich.org.
Macarico Süßlupinensamen eingelegt
Fett
++
Kohlenhydrate
++
Vorteile
eingelegter Süßlupinensamen
geringer Kalorien- und Fettgehalt
hoher Protein- und Ballaststoffgehalt
praktisch verpackt im wiederverschließbaren Glas
Fragen und Antworten zu Macarico Süßlupinensamen eingelegt
Handelt es sich bei den eingelegten Süßlupinensamen aus dem Hause Macarico um ein Bio-Produkt?
Nein, im Unterschied zu anderen Süßlupinensamen aus unserem Vergleich, die biozertifiziert sind, handelt es sich beim Produkt von Macarico um kein Bio-Produkt.
Süßlupinensamen-Kaufberatung: So wählen Sie das richtige Produkt aus dem obigen Süßlupinensamen Test oder Vergleich
Redakteur:Steffi B.
Mit praxisnahem Verbraucherjournalismus möchte ich unsere LeserInnen immer bestmöglich informieren. Über Themen rund um Ernährung, Gesundheit und Freizeit schreibe ich besonders gern, da ich hier mein gesamtes Fachwissen einfließen lassen kann.
Lektor:Tobias W.
Ich bin seit 2021 Teil des Teams und lektoriere Vergleichs-Ratgeber. Dabei ist es mir besonders wichtig, dass Leser*innen auch komplexe Inhalte verständlich vermittelt bekommen, die Qualität des Textes dabei aber erhalten bleibt.
Das Wichtigste in Kürze
Süßlupinen und Lupinen gehören zwar rein biologisch betrachtet derselben Zucht an, allerdings sind nur Süßlupinensamen als Nahrungsmittel geeignet. Lupinen-Samen sind hingegen die Samen der Bitterlupine, die nicht zum Verzehr geeignet ist. Diese sind nicht nur „bitter“, wie der Name bereits vermuten lässt, sondern sogar giftig. Süßlupinensamen schmecken nicht süßlich, sondern eher nussig. Süßlupinen gehören in die Kategorie der Hülsenfrüchte und werden häufig als Soja-Alternative gehandelt.
1. Wer isst gerne Süßlupinensamen?
In diversen Süßlupinensamen-Tests im Internet loben die Anhänger der Low-Carb-Ernährungsweise Süßlupinensamen in Form von Mehl, da es im Vergleich zu anderen Mehlen deutlicher weniger Kohlenhydrate hat. Das zeigt auch der Blick auf die Süßlupinensamen-Nährwerte. Zwischen zehn und 13 Gramm Kohlenhydrate haben 100 Gramm Süßlupinensamen. Zum Vergleich: 100 Gramm Weizenmehl hat 72 Gramm Kohlenhydrate. Auch Veganer und Menschen, die an Zöliakie leiden, schwören in Online-Tests auf Süßlupinensamen, denn sie sind sowohl vegan als auch glutenfrei.
Tipp: Wer wenig Kalorien und Fett essen möchte, sollte eingelegte Süßlupinensamen kaufen. Eiweiß- und ballaststoffreicher sind hingegen getrocknete Süßlupinensamen. Das zeigt auch der Blick in den Süßlupinensamen-Vergleich.
2. Gibt es in Süßlupinsensamen-Tests im Internet Tipps zur Zubereitung?
Süßlupinensamen-Rezepte gibt es im Internet zuhauf. Darin ist nicht nur dokumentiert, welches Süßlupinen-Produkt gekauft werden soll – Pulver, getrocknete Samen, Mehl oder eingelegte Samen – sondern auch, wie Süßlupinen zu einer vollwertigen Mahlzeit verarbeitet werden können. Das Zubereiten von Süßlupinensamen funktioniert ebenso wie bei anderen Hülsenfrüchten. Die Samen sollten über Nacht einweichen und am nächsten Morgen weichgekocht werden. Anschließend können sie ähnlich wie Bohnen im Eintopf landen oder püriert zu veganer Bolognese oder einem Brotaufstrich verarbeitet werden. Wer den getrockneten Samen als Mehl verarbeiten möchte, kann Süßlupinensamen als Pulver kaufen oder die getrockneten Samen wie Getreide vermahlen. Achtung beim Kochen: Süßlupinen sind glutenfrei, was auch bedeutet, dass es einem Teig an Klebereiweiß fehlt.
3. Wo gibt es Süßlupinensamen zu kaufen?
Süßlupinensamen gibt es im Reformhaus oder in Drogerien zu kaufen. DM führt Süßlupinensamen. Wir raten Ihnen dazu, Bio-Süßlupinensamen zu kaufen – und zwar im besten Fall nach einem Blick in unseren Süßlupinensamen-Vergleich. Dort können Sie direkt die Nährwerte ablesen und erkennen, ob der Süßlupinensamen keimfähig ist. Der beste Süßlupinensamen passt in das von Ihnen gewählte Rezept und ist günstig. Achten Sie für einen preisbewussten Einkauf nicht auf den Gesamtpreis des Süßlupinensamens, sondern auf den Preis pro Kilogramm.
Welche Hersteller, die Süßlupinensamen herstellen, hat die Vergleich.org-Redaktion in ihrem Vergleich berücksichtigt?
Die Vergleich.org-Redaktion berücksichtigt in ihrem Süßlupinensamen-Vergleich 8 Hersteller, darunter renommierte Marken wie Gesund & Leben, darumBio!, Bäckerei Spiegelhauer, Kamelur, stayung, süssundclever.de, Hermabar, Macarico. Mehr Informationen »
Welchen durchschnittlichen Preis muss man als Kunde beim Kauf eines Süßlupinensamen-Modells einkalkulieren?
Durchschnittlich muss man als Kunde für einen Süßlupinensamen ca. 11,95 Euro einkalkulieren. Unser übersichtlicher Süßlupinensamen-Vergleich präsentiert allerdings Produkte in allen Preisklassen, von 4,96 Euro bis 17,90 Euro. Mehr Informationen »
Welcher Süßlupinensamen aus dem Vergleich.org-Vergleich hat besonders viele Kundenrezensionen bekommen?
Besonders viele Rezensionen erhielt der Spiegelhauer Bio-Bäckerei Bio-Süßlupinensamen. Der Süßlupinensamen hat 230 Kunden dazu inspiriert, ihre Meinung kundzutun. Mehr Informationen »
Welcher Süßlupinensamen aus dem Vergleich.org-Vergleich tut sich durch die beste Kundenbewertung hervor?
Die besten Kundenbewertungen weist der darumBio! Bio Süßlupinensamen auf. Der Süßlupinensamen wurde mit 4.6 von 5 Sternen von Käufern besonders positiv eingestuft. Mehr Informationen »
An wie viele Süßlupinensamen im Süßlupinensamen-Vergleich hat die VGL-Redaktion die Spitzennote "SEHR GUT" vergeben?
Die Spitzennote "SEHR GUT" hat die VGL-Redaktion an gleich 3 Süßlupinensamen vergeben. Sie alle brillieren durch hervorragende Produkteigenschaften: Gesund & Leben Süßlupinensaat, darumBio! Bio Süßlupinensamen und Spiegelhauer Bio-Bäckerei Bio-SüßlupinensamenMehr Informationen »
Aus wie vielen Süßlupinensamen-Modellen können Kunden im Vergleich.org-Vergleich wählen?
Im Vergleich.org-Vergleich werden Kunden 8 Süßlupinensamen-Modelle von 8 Herstellern präsentiert. Sie können aus einer Vielzahl von unterschiedlichen Modellen wählen, z. B.: Gesund & Leben Süßlupinensaat, darumBio! Bio Süßlupinensamen, Spiegelhauer Bio-Bäckerei Bio-Süßlupinensamen, Kamelur Süßlupinensamen, stayung Bio Süßlupinensamen, süssundclever.de Süßlupinensamen, Saladitos eingelegte Süßlupinensamen und Macarico Süßlupinensamen eingelegt. Mehr Informationen »
Welche weiteren Suchbegriffe sind für Kunden, die sich für Süßlupinensamen interessieren, relevant?
Wenn Sie auf der Suche nach einem Süßlupinensamen-Modell sind, können auch Suchbegriffe wie „Kamelur Süßlupinensamen“, „Gesund & Leben Süßlupinensaat Süßlupinensamen“ und „Faroliva Süßlupinen in Salzlake“ relevant für Sie sein. Mehr Informationen »
Name des Produkts
Preis in Euro bei Amazon
Fett
Vorteil der Süßlupinensamen
Produkt anschauen
Gesund & Leben Süßlupinensaat
9,21
++
Hoher Protein- und Ballaststoffgehalt
» Bei Amazon prüfen » Bei eBay prüfen
darumBio! Bio Süßlupinensamen
14,95
++
Hoher Protein- und Ballaststoffgehalt
» Bei Amazon prüfen » Bei eBay prüfen
Spiegelhauer Bio-Bäckerei Bio-Süßlupinensamen
12,90
++
Hoher Protein- und Ballaststoffgehalt
» Bei Amazon prüfen » Bei eBay prüfen
Kamelur Süßlupinensamen
12,90
++
Hoher Protein- und Ballaststoffgehalt
» Bei Amazon prüfen » Bei eBay prüfen
stayung Bio Süßlupinensamen
12,79
++
Hoher Protein- und Ballaststoffgehalt
» Bei Amazon prüfen » Bei eBay prüfen
süssundclever.de Süßlupinensamen
17,90
++
Hoher Protein- und Ballaststoffgehalt
» Bei Amazon prüfen » Bei eBay prüfen
Saladitos eingelegte Süßlupinensamen
4,96
+++
Eingelegter Süßlupinensamen
» Bei Amazon prüfen » Bei eBay prüfen
Macarico Süßlupinensamen eingelegt
9,99
++
Eingelegter Süßlupinensamen
» Bei Amazon prüfen » Bei eBay prüfen
Ergänzend zu unserem Vergleich empfehlen wir Ihnen folgende Süßlupinensamen Tests:
Sie wünschen sich noch mehr Auswahl?
Jetzt
bei eBay entdecken!
Hallo,
wie vermahle ich denn die Süßlupinensamen?
Hallo Frau Kirsten,
vielen Dank für Ihr Interesse an unserem Süßlupinensamen-Vergleich.
Sie können zum Vermahlen der Süßlupinensamen beispielsweise eine Getreidemühle verwenden.
Freundliche Grüße
Ihr Vergleich.org-Team