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ESN Designer Whey Protein Vergleich 2020

Kaufberatung, Erfahrung und Preisvergleich

ESN (Elite Sports Nutrients) bietet seit fast zehn Jahren Nahrungsergänzungsmittel für Bodybuilder, Leistungs- und Fitness-Sportler an. Mit dem ESN- Eiweißpulver können schmackhafte Shakes mit Schokoladengeschmack hergestellt werden. Die Zusammensetzung des Pulvers und auch die Wahl des Eiweißes ermöglichen einen positiven Effekt auf die Muskeln.

Unsere Angebotsempfehlung

1. Inhaltsstoffe

Das ESN Designer Whey Protein Chocolate ist ein Eiweißpulver zur Herstellung von Kaltgetränken in der Geschmacksrichtung Schoko. Der Packungsinhalt wird in einem Standbeutel geliefert und beträgt 1 kg.

Folgende Zutaten beinhaltet das ESN-Eiweißpulver:

  • Molkeneiweißmischung
  • Kakao
  • Aromen
  • Sojalecithin
  • Salz
  • Süßungsmittel: Sucralose, Acesulfam K.

Nutzer sollten beachten, dass das Produkt Allergene enthält, und zwar Milch (Laktose) und Soja. Es können zudem Spuren von Nüssen enthalten sein.

Die ESN Designer Whey Protein-Nährwerte geben an, dass der Brennwert pro Portion (30 g) bei 102 kcal liegt.

2. Ergebnis: Unterstützt den Muskelaufbau

Die Kunden, die den ESN Designer Whey Protein kaufen, nehmen diesen in der Regel zur Unterstützung ihres Krafttrainings, also um Muskeln aufzubauen. Die Eiweißquelle des Produktes stellen Molkenproteine (Whey) dar, bei denen es sich um die hochwertigsten Proteine handelt. Der Eiweißgehalt pro Portion ist mit 25 g hoch, was die Erfolgschancen beim Muskelaufbau steigen lässt.

Die 17820 Amazon-Kunden, die das Eiweißpulver bisher getestet haben, sind sich größtenteils einig und meinen eine positive Wirkung auf ihre Muskeln durch das Trinken des Shakes wahrzunehmen, sodass sich sowohl die Form und Masse der Muskeln verbesserten – natürlich bei gleichzeitigen Training. Auch Muskelkater soll durch das Eiweißpulver verhindert werden.

3. Verarbeitung des Eiweißpulvers

ESN Designer Whey Protein-Zubereitung: Eine Portion sind laut Hersteller 30 g des Pulvers. Dieses wird mit 300 ml Wasser oder fettarmer Milch (1,5 %) gemischt. Pro Tag werden ein bis drei Portionen des ESN Designer Whey Protein-Pulvers empfohlen; am besten morgens nach dem Aufstehen oder direkt nach dem Training.

Die Amazon-Kunden, die den Shake probiert haben, merken positiv an, dass das Pulver gut in Milch löslich ist und nicht klumpt; beim Mischen mit Wasser sei das Getränk allerdings etwas zu dünnflüssig.

Einige Nutzer beschweren sich über den zu süßen und künstlichen Geschmack, andere wiederum finden die Süße angenehm. Die Zusammensetzung des Eiweißpulvers wird von fast allen Kunden als sehr gut bewertet.

Negativ merken die Nutzer zudem an, dass der Packung kein Dosierlöffel beiliegt, was die ESN Designer Whey Protein-Anwendung etwas erschwert.

4. Fazit

Der 1 kg-Eiweißpulver-Standbeutel (auch als ESN Designer Whey Protein-Dose erhältlich) ist für einen Preis von 20,89 Euro im mittleren Preissegment angesiedelt. Das Preis-Leistungs-Verhältnis wird von den Nutzern als hervorragend angesehen, da es sich um ein Eiweißpulver mit einer sehr guten Zusammensetzung handelt. Das darin verwendete hochwertige Eiweiß hat eine unterstützende Wirkung beim Aufbau von Muskeln.

Wir geben dem Eiweißpulver im ESN Designer Whey Protein-Test die Note 1,4.

ESN Designer Whey Protein im Preisvergleich

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Technische Details

Abbildung *
ESN Designer Whey Protein
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ESN Designer Whey Protein

Kundenwertung
bei Amazon
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18060 Bewertungen
Inhalt einer Packung
Preis pro kg
1,00 kg
ca. 17.88 €
Dosierung & Darreichungsform
Mischung einer Portion
30 g Pulver in 200 ml Wasser
emp­foh­le­ne Ta­ges­por­ti­on Es ist die emp­foh­le­ne Ta­ges­por­ti­on des Her­stel­lers. Oftmals liegt sie über dem eigenen Ei­weiß­be­darf. Man sollte un­be­dingt nach­rech­nen, ob nicht zu viel Eiweiß in den Körper geleitet wird.

Zudem sollten Sie bedenken, dass ein Über­an­ge­bot an Eiweiß in der Nahrung im Körper auch ge­sund­heits­schäd­li­che Folgen haben kann (etwa ab 2 g Eiweiß pro Ki­lo­gramm Kör­per­ge­wicht).
90 g
Zusammensetzung & Inhaltsstoffe
Ei­wei­ßquel­le Es gibt ver­schie­de­ne Ei­wei­ßquel­len. Mol­ken­pro­te­ine sind die hoch­wer­tigs­ten Proteine über­haupt.

Mehr­kom­po­nen­ten-Pro­te­in­pul­ver ver­su­chen die Aufnahme von Eiweiß durch den Körper, durch ver­schie­de­ne Proteine (meist Soja und Milch) zu ver­bes­sern.
Mol­ken­ei­weiß-Kon­zen­trat und -Isolat
vegan
Ei­weiß­ge­halt pro Portion Man sollte, wenn man trai­niert, un­be­dingt 1,5 g Eiweiß pro Ki­lo­gramm Kör­per­ge­wicht am Tag zu sich nehmen.
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22,8 g
Brenn­wert pro Portion
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113 kcal / 475 kJ
Koh­len­hy­drat­ge­halt pro Portion Der Koh­len­hy­dra­te-Anteil in der Nahrung sollte mög­lichst gering gehalten werden, wenn man Muskeln aufbauen will. Sie soll jedoch nur gering sein und nicht gegen Null gehen.
  • +
  • +
1,5 g
ohne Zu­satz­stof­fe Zu den Zu­satz­stof­fen gehören künst­li­che Sü­ßungs­mit­tel (Aspartam, Su­cra­lo­se und Sac­cha­rin), künst­li­che Farb­stof­fe, Ge­schmacks­ver­stär­ker, Trenn­mit­tel usw.

All diese Stoffe sind mehr oder weniger um­strit­ten und werden teil­wei­se mit der Ent­ste­hung von Krebs und anderen Krank­hei­ten in Ver­bin­dung gebracht.
ohne All­er­ge­ne
Laktose, Milch, Nüsse, Soja
Geschmack & Lösbarkeit
Qualität des Ei­weißshakes Es wird auf Ge­schmack und Fä­hig­keit zur Auf­lö­sung des Pulvers Bezug genommen.
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sehr gut löslich
Ge­schmacks­rich­tung
Scho­ko­la­de
weitere Ge­schmacks­rich­tun­gen er­hält­lich
z.B. Banane, Vanille
Vorteile
  • relativ hoher Ei­weiß­an­teil
  • trifft den Ge­schmack vieler Kon­su­men­ten
  • riecht angenehm
  • sehr gut löslich, klumpt nicht
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