Almased Vitalkost Test 2017

Kaufberatung, Erfahrungen und Preisvergleich

Das Familienunternehmen Almased Wellness GmbH ist seit fast 30 Jahren im Bereich Ernährung und Gewichtsreduktion tätig. Mittlerweile zählt Almased neben Yokebe als größte Diätmarke Deutschlands. Bei der Vitalkost handelt es sich dabei um ein eiweißreiches Pulver zum Anrühren von Diätdrinks als Mahlzeitenersatz im Rahmen einer Formula-Diät.

48,49 € 62,25 €
1.348 Bewertungen

1. Inhaltsstoffe und Besonderheiten

Eine Einzeldose Almased Vitalkost beinhaltet 500 g Pulver, welches zu rund 50 % aus Sojaeiweiß besteht. Weitere Inhaltsstoffe sind Bienenhonig, Magermilch-Joghurtpulver, Calcium, Magnesium sowie die Vitamine C, B2, B6, A, D, E und B12. Somit sind in dem Almased Vitalkost Pulver alle wichtigen Nährstoffe enthalten, damit es als Mahlzeitenersatz eingenommen werden kann.

Die Almased Vitalkost ist glutenfrei, jedoch nicht laktosefrei – es enthält die Allergene Milch und Soja. Allerdings wurden für die Zusammenstellung des Pulvers weder Süßstoffe, noch zugesetzter Zucker, künstliche Aromen oder Füllstoffe verwendet.

Die Vitalkost ist auch als 3er oder 6er Pack bzw. Portionsbeutel erhältlich. Für Personen mit Laktoseintoleranz hat der Hersteller mittlerweile zudem eine laktosefreie Variante auf den Markt gebracht.

2. Zubereitung

Wird der Shake zur Gewichtsabnahme als Mahlzeitenersatz zubereitet, so enthält er folgende Bestandteile:

  • 50 g Pulver
  • 200 ml Wasser
  • 2 TL (ca. 6 g) Pflanzenöl

Als alternative Anwendung für Sportler als Nahrungsergänzung kann diese Dosierung auch variiert werden. Für die einfache, schnelle und vor allem klumpenfreie Zubereitung empfiehlt Almased die Verwendung eines Shakers. Beim Pflanzenöl sollte außerdem darauf geachtet werden, ein Öl mit vielen ungesättigten Fettsäuren zu benutzen, z.B. Rapsöl, Sojaöl oder Walnussöl.

Eine Portion des Almased-Shakes besitzt etwa 230 kcal und rund 27 g Eiweiß. Wird der Drink mit fettarmer Milch statt Wasser zubereitet, erhöht sich der Kalorien-Gehalt auf etwa 320 kcal.

3. Qualität und Geschmack

Der Geschmack des Almased-Drinks wird in vielen der 1.348 Amazon-Bewertungen besonders am Anfang als gewöhnungsbedürftig beschrieben. Deshalb empfehlen einige Kunden, den Shake mit Kakao oder Kaffee zu mischen. Gegen die Eintönigkeit der Vitalkost finden sich auch auf der Homepage von Almased einige Rezepte und Variations-Ideen.

Wird der Diät-Drink mit einem Mixer oder Shaker zubereitet, können Klumpen gut verhindert werden und es ergibt sich bei der richtigen Dosierung eine angenehm dickflüssige Konsistenz.

Viele Konsumenten bezeugen, dass ein Sättigungsgefühl für mehrere Stunden eintritt, während andere von Heißhunger am Abend berichten. Je nach Almased-Diät-Plan können deshalb Gemüsebrühe oder Obst als Zwischenmahlzeit zusätzlich zu dem Diät-Shake eingenommen werden.

4. Fazit

Wird zweimal täglich ein Almased-Shake nach Anleitung zubereitet, reicht der Inhalt einer Dose für knapp eine Woche. Bei Kosten von 48,49 Euro für 500 g Pulver ergibt sich für den Konsumenten ein Preis von etwa 2 Euro pro Mahlzeit. Damit kann Almased nicht ganz an das Preis-Leistungs-Verhältnis der Konkurrenz anknüpfen, allerdings mit einem umfangreichen Zusatzangebot aufwarten. Letztlich zeugt eine durchschnittliche Bewertung von 3,8 von 5 Sternen von durchaus zufriedenen Kunden.

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